Ingredientes
- 1 taza de harina para todo uso sin blanquear
- 1 taza de harina integral
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1/2 cucharadita de sal
- 4 cucharadas de mantequilla batida
- 1 taza de suero de leche
- 1/2 taza de pasas doradas
Direcciones
- Precalienta tu horno a 400 grados F.
- Cubra una bandeja para hornear con aceite en aerosol antiadherente.
- En un tazón grande, tamice los ingredientes secos. Agrega la mantequilla y mézclala con la harina con los dedos. Agregue suero de leche y amase hasta obtener una masa suave. Amasar las pasas.
- Sobre una tabla enharinada, extienda la masa hasta que quede 1/2″ de espesor. grueso.
- Corta la masa en 16 rondas. Colóquelo en una bandeja para hornear y hornee durante 15 a 20 minutos, o hasta que esté dorado.
- Sirva caliente o déjelo enfriar y guárdelo en un recipiente hermético.
Rendimiento de la receta: Porciones: 16 Noticias del cadiz
Información nutricional por porción:
Calorías: 97
Grasa: 3 gramos
Sodio: 115 miligramos
Colesterol: 7 miligramos
Proteínas: 3 gramos
Carbohidratos: 16 gramos
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Intercambios para diabéticos
1 Almidón/Pan
Fuente: Cocina ligera y fácil para la diabetes
Título del libro:
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Calorías: 97Grasa: 3 gramosSodio: 115 miligramosColesterol: 7 miligramosProteínas: 3 gramosCarbohidratos: 16 gramos Rendimiento de la receta: Porciones: 16 R
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2024-01-18
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