Ingredientes
- 1 taza de mayonesa light O sin grasa
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 2 cucharadas de cebolla verde picada
- 2 cucharadas de Equal® Cucharada*
- 1 cucharada de mostaza Dijon
- 1-1/2 cucharaditas de ajo fresco picado
- 1/4 cucharadita de sal
- 3/4 taza de suero de leche
*Puede sustituir 3 paquetes de edulcorante igual
Direcciones
- Combine todos los ingredientes, excepto el suero de leche. Revuelva con un batidor de varillas hasta que esté bien mezclado. Batir el suero de leche hasta que se combinen.
- Cubra y refrigere de 1 a 2 horas para permitir que los sabores se mezclen. Úselo como aderezo para ensaladas verdes mixtas o como salsa para verduras frescas.
Notas:
Un aderezo fácil de preparar que también se puede utilizar como salsa, con un sabor agridulce. Genial con verduras frescas y ensaladas de hojas verdes. Planes con niños en Valencia
Rendimiento de la receta: Rendimiento: 16 porciones
El contenido continúa a continuación ⤵ ↷
Información nutricional por porción:
Calorías: 57
Grasa: 5 gramos
Sodio: 193 miligramos
Colesterol: 6 miligramos Carbohidratos: 2 gramos
Proteínas: 1 gramos
Intercambios para diabéticos
1 grasa
Fuente: Igual ®
Tal vez te puede interesar:
Aderezo ranchero sin azúcar
Un aderezo fácil de preparar que también se puede utilizar como salsa, con un sabor agridulce. Genial con verduras frescas y ensaladas de hojas verdes. Dire
salud
es
https://diagnosticodesintomas.com/static/images/salud-aderezo-ranchero-sin-azucar-4502-0.jpg
2024-01-18
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail bitelchux@yahoo.es y retiraremos este contenido inmediatamente