Muchas veces llevamos una época entrenando y vamos avanzando, consiguiendo nuestros propósitos y poco a poco vamos mejorando, mejoramos sensaciones, mejoramos marcas y nos encontramos física, mental y estéticamente mejor. Pero llega un momento en el que por más que entrenemos, por más que tratemos entrenamientos y métodos nuevos no avanzamos. Puede que la solución a este problema (que es más común de lo que te crees) lo tengas en este artículo sobre la proteína Amix.
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La Proteína AmixSi ves que en tus entrenamientos estás un tanto estancado, que entrenas y entrenas pero llegas a un punto en el que ya no subes, puede que tu problema esté en la alimentación. Seguramente necesites comer más y sobre todo mejor, probablemente aumentando tu dosis de proteínas.
En todos los casos, pero sobre todo si acostumbramos a realizar deporte, necesitamos comer de forma diferente. Lo recomendable es comer cinco veces al día, cada tres horas, nunca más de cuatro y menos de tres, lo ideal es introducir cada comida en esa franja horaria, en intervalos de tres – cuatro horas. Sobre todo en las tres grandes comidas (desayuno, comida y cena) hay que comer siempre proteínas e hidratos, en su justa medida. En el resto puedes introducir fruta o también proteínas e hidratos.
]]]]>]]>La cosa cambia cuando nos dedicamos a entrenar. En este caso hay que tener en cuenta la energía que vamos a consumir en el entrenamiento. Por eso hay que acoplar las comidas a los entrenamientos y hacer una comida pre entreno para estar a tope y una comida post entreno para recuperar cuanto antes y estar en las mejores condiciones para el siguiente entrenamiento.
Es en estas comidas (post y pre entrenos) donde debemos ajustar lo mejor posible, porque de esas comidas dependerán que mejoremos en nuestros entrenamientos (lo que antes mencionábamos). Mucha gente va a entrenar demasiado tiempo después de comer y llega sin energía, por eso es bueno tener siempre proteína para los pre entrenos.
La proteína se ingiere para recuperar la energía perdida cuanto antes, además de reparar los tejidos musculares que se rompen cuando entrenamos. Puedes comerte un par de pechugas de pollo antes de entrenar pero es un poco incómodo ponerte a cocinar, además de aburrido y que no siempre vas a tener tiempo ni posibilidad de hacerlo. Para eso están las proteínas sintéticas.
Nosotros siempre recomendamos lo mejor y una de las mejores proteínas que puedas consumir es la proteína Amix.
Elaborada con los mejores ingredientes y con una formula mejorada para estimular tu entreno y acelerar tu recuperación. Independientemente de que seas novato en esto de los suplementos, la proteína Amix se caracteriza por su rápida absorción, por lo que tu organismo la asimilará lo antes posible y sobre todo mucho antes que con cualquier otra.
La calidad de la proteína Amix está fuera de toda duda, llevando años en el mundo de la suplementación deportiva, siendo la preferida de muchos de los mejores deportistas de todos los tiempos.
Contiene el mayor valor biológico de entre todas sus competidoras, gracias a que sus fabricantes utilizan tecnología de última generación en su elaboración. De ahí que realizando un buen entrenamiento, combinado con una buena alimentación y con proteína amex, tu crecimiento muscular será el más sano y seguro.
Características de las proteínas de Amix
- Rápida absorción
- Facilita la adaptación al entrenamiento lo antes posible
- Estimula la síntesis proteica
- Acelera la recuperación post-entrenamiento
- Aumenta la fuerza y ayuda al desarrollo muscular
- Facilita el mantenimiento de la masa muscular, así como los huesos y en definitiva a la salud.
Vamos a recomendar la compra de tres proteínas Amix, cada una de ellas diferentes entre sí y con calidades insuperables:
- Proteína Amix Isoprime Isolate 1kg chocolate
La primera de las proteínas Amix, es una proteína que viene en un formato de 1 kilo, suficiente para un mes o incluso mes y medio, siempre dependiendo de tu peso y de las veces que entrenes. Es una proteína de suero de leche con un 90% de pureza. Específicamente diseñada para dar volumen a tus músculos y para acelerar el proceso de recuperación tras cada entrenamiento.
Características de esta proteína Amix:
- Gran riqueza en aminoácidos
- Libre de azúcar añadidos y aspartamo
- Índice graso muy bajo
- Fácil disolución
- Rápida y alta absorción gracias a que contiene enzimas digestivas
- Gran cantidad de L- Glutamina, aminoácido en gran parte responsable de la recuperación de las fibras de los músculos que se rompen al entrenar duramente
- Contiene Splenda, que es un edulcorante natural para darle sabor dulce a la proteína
- Proteína Amix Nutrition Anabolic Masster 2,2kg Vainilla
En este segundo caso nos encontramos con una proteína Amix diferente. En este lugar, esta proteína está más enfocada al desarrollo muscular, a que tu músculo crezca, pero ojo, tu masa muscular no aumentará solo a base de tomar proteína, sin una dieta detrás y un gran entrenamiento diario, no conseguirás nada.
Esta proteína está específicamente diseñada para aquellos deportistas que tienen una exigencia física máxima, por lo que requieren un aporte extra de energía. Se trata de una fórmula donde se mezcla las proteínas de mejor calidad posible con carbohidratos, componentes naturales y estimulantes, lo que te motivará para entrenar más y mejor.
Componentes de esta proteína Amix:
- Monohidrato de creatina
- Kre-alkalyn
- Creatina Ethil Ester
- L-glutamina
- L-arginina Hcl
- L- arginina Alfa Ketogluterato
- Aminoácidos esenciales
- Aminoácidos ramificados
- Tribulus Terrestris
- Extracto de guggul
- HMB
La combinación exitosa de estos componentes en la proteína favorece el proceso anabólico buscado, aportando además ese gran aumento muscular que tanto buscamos.
Ventajas de tomar esta proteína y no otra
- Se trata de un todo en uno (formula de proteínas y carbohidratos)
- Contiene aislado de intercambio iónico
- Aumenta la vasodilatación y el bombeo de los músculos
- Aumenta tanto la fuerza como la potencia para el entreno
- Lleva al máximo exponente el suministro de nutrientes a los tejidos de los músculos.
- Proteína Amix Isoprime 2kg chocolate
Por último pero no menos importante tenemos esta última de las proteínas Amix que vamos a comentaros. Se trata de una proteína de una calidad extraordinaria, es una auténtica proteína de aislado puro de suero de leche, con un 90% de pureza. La forma de elaboración de la misma es a través de un intercambio iónico y flujo cruzado.
Esta proteína Amix está pensada y recomendada para quienes quieren una rápida recuperación tras cada entreno, pero que además también quieren una proteína que ayude a que sus músculos crezcan. Esta proteína consigue este propósito gracias a que aporta una gran cantidad de aminoácidos, responsables de la recuperación muscular.
Por otro lado estamos ante una proteína con una bajo índice en grasa, para asegurar una rápida absorción y una digestión ligera. Ten en cuenta que hay proteína que se hacen muy pesadas en el estómago y tardan en digerirse, cosa que no te sucederá con esta proteína. Recetas de Postres peruanos
Por si no fuera suficiente en cuanto a propiedades se refiere, esta proteína es muy rica también en L – Glutamina, que por si no lo sabes, se trata de uno de los aminoácidos vitales para ayudar en la recuperación de las fibras de los músculos que se rompen al finalizar cada entrenamiento, sobre todo cuando subimos de intensidad.
En este caso es una proteína exenta de aspartamo y azúcares añadidos. Para aportar un sabor dulce que sea agradable al gusto, la proteína en cuestión viene provista de una sustancia que se llama “splenda”, que viene a ser un edulcorante natural que proporciona un sabor muy rico, sin necesidad, como decíamos con anterioridad, de contener azúcares añadidos ni grasas.
Aquí también nos encontramos con una novedad en cuanto a la composición, ya que en la misma se encuentran enzimas digestivas “Digezyme” que favorece tanto la absorción como la digestión. Además es una proteína que se diluye rápido para que la puedas tomar cuanto antes y ponerte ya a entrenar.
Os recomendamos estas tres proteínas Amix, porque además de ser una marca que nos encanta en cuanto a suplementación deportiva se refiere, son tres proteínas diferentes, que aportan cosas también diferentes, aunque la básica, que es ayudar a la recuperación tras el entrenamiento, la hacen las tres. Incluso puedes comprar las tres y así valoras cual es la que mejor te va.
Si compras con nosotros cualquiera de las tres proteínas Amix que te recomendamos conseguirás sin duda el mejor precio posible del mercado, pero es que además, la recibirás cómodamente en el lugar que nos indiques sin necesidad de que te tengas que desplazar a ningún lado. Nunca mejorar tu alimentación deportiva fue tan sencillo.
De todos modos no olvides que estas proteínas son suplementos deportivos, que como bien dice la palabra complementan una alimentación sana. Hay que comer bien, cada vez los médicos inciden más en la importancia que tiene en la salud una buena alimentación y estas proteínas no sustituyen ninguna comida, solo la complementan. Sí que se puede decir que puede sustituir a una comida pero en cuanto a comodidad se refiere. Si por ejemplo después de entrenar te puedes hacer una pechugas de pollo pues mejor, pero lo más cómodo es que te hagas un batido de proteínas, ahorrándote una buen tiempo para poder emplear en otras cosas.
Proteína Amix – ¡Suplementos Deportivos y Nutrición!
Muchas veces llevamos una época entrenando y vamos avanzando, consiguiendo nuestros propósitos y poco a poco vamos mejorando, mejoramos sensaciones, mejoramo
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2024-05-19
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