Diagnóstico de sintomas online gratis - Operación bikini 2011… ¡hola primavera y adiós kilos!

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Operación bikini 2011… ¡hola primavera y adiós kilos!

29/11/2018

¡¡¡La Primavera ya está aquiiiiiiií!!!

 Qué gusto… los días son más largos y el calorcito nos pide nuevo vestuario… Ya es hora de cambiar el abrigo por las blazer entalladas, el jersey de cuello vuelto por las blusas vaporosas y el pantalón de pinzas por los pantalones ajustados y los shorts…

Pero claro, también  es ahora, cuando en el probador y ante el espejo, nos damos cuenta de que las fiestas han pasado factura en nuestra silueta… y empiezan los agobios…

 Ya sabemos que las dietas milagro no existen y que perder peso rápido no sólo no es sano, sino que tampoco es efectivo porque  ¡los kilos se recuperan rapidísimo y la piel pierde firmeza!

Por lo tanto, de nada sirve esperar al último momento, (es decir unas semanas antes de marcharnos de vacaciones), para bajar esos kilos que se han ido acumulando a lo largo de todo el invierno y arriesgar nuestra salud.

 ¡¡¡La cuenta atrás….. empieza ya!!!

Necesitamos un buen plan para adelgazar y quemar grasa durante los meses venideros.

Cuanto antes nos marquemos una rutina adaptada a nuestras necesidades, con ejercicio físico específico y dieta equilibrada baja en calorías, mejores y más duraderos serán los resultados.

Y, porque no hay UNA receta que sirva para todas, también podemos recurrir a las plantas medicinales o a la nutricosmética para ayudar a adelgazar.

Recuerda… las prisas no son buenas… y menos cuando se trata de bajar peso…

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