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Semana 3 de embarazo
Semana 3 de embarazo En la semana 3 de embarazo la madre todavía no sabrá que está esperando un bebé pero puede intuir que algo nuevo está sucediendo ...

 

Semana 13 de embarazo
Semana 13 de embarazo A las 13 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 7 centímetros de largo y pesa unos 21 gramos, en esta semana ya puedes empezar a notar que tu cuerpo está cambiando, aunque los demás aún no lo noten, ya falta menos para que tu abdomen empiece a crecer y se vaya definiendo ya tu embarazo.Ahora que tu bebé está completamente formado empezará el proceso de crecimiento, en las...

 

Mas Embarazo | Embarazo semana a semana, Bebés, Tabla china, Tabla Maya - Part 4
Mas Embarazo | Embarazo semana a semana, Bebés, Tabla china, Tabla Maya - Part 4 Si estás comenzando una dieta, o quieres realmente cuidar tu salud, seguramente habrás comenzado a informarte sobre la diferencia que existe entre algunas comidas y cómo pueden afectarnos a nuestra salud. Es por ello que es bueno saber cuáles son las comidas saludables que si o si debemos integrar en nuestra dieta para poder tener una buena salud sin grasas ni colesterol.Dentro de todos los alimentos que puedes encontrar en un supermercado, existen...

 

Los nutriente en la disfunción erectil
Los nutriente en la disfunción erectil La disfunción eréctil es la impotencia sexual debido a problemas de erección que junto a la falta de libido es un problema sexual más común de lo que podamos pensar. Están relacionados con una mala producción de NO (oxido de nitrógeno) en el organismo.Este elemento es el responsable de la relajación y de la contracción de los vasos sanguíneos, y en consecuencia es indispensable para conseguir una buena erección. El desorden en este elemento produce la disfunción eréctil o unas erecciones no...

 

Los beneficios de la avena para la salud
Los beneficios de la avena para la salud La avena, a través de sus diferentes productos como las galletas de avena o la leche, proporciona numerosos beneficios para la salud.La avena es uno de los cereales más completos, ya que entre otros, ...

 

Lecitina de soja – beneficios para tu salud. La lecitina de soja es un suplemento alimenticio derivado de la yema de huevo, animales y plantas, es un...

 

Las claves para reafirmar los glúteos
Las claves para reafirmar los glúteos En la actualidad, los avances en la medicina estética prácticamente no ha dejado espacios de nuestro cuerpo que no puedan ser retocados, mejorados y con algunas horas más una suma de dinero, tener determinada zona del cuerpo como uno quisiera tenerla naturalmente: abdomen plano, senos más voluptuosos, labios ...

 

La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).
La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).  Uno de los principales puntales para conseguir una vida sana y plena sin duda es la alimentación.Todos en alguna ocasión hemos pensado si era  tan importante lo que comíamos y nos hemos planteado alguna de estas cuestiones:¿Que importancia tienen los alimentos que consumo?,¿Debo seguir incluir recetas light en mi menú?,¿Cómo afectan a mi cuerpo y mi salud?Decidir qué comer debe ser parte de un plan de nutrición básica,así pues es fundamental conocer los alimentos y...

 

Cómo crecer comiendo inteligentemente
Cómo crecer comiendo inteligentemente Nunca antes había sido tan importante comer inteligentemente. Hay demasiada comida basura y otros alimentos saturados de edulcorantes...

 

Comida saludable ¿Cuál es su idea de una comida perfecta? ¿Sushi? ¿Bife con ensalada? ¿Brócoli al neblina con óleo de aceituna? ¿O milanesa con papas...

 

Comer para un pelo saludable
Comer para un pelo saludable Durante el embarazo nuestro organismo puede verse debilitado ya que una personita que llevamos dentro es muy exigente. Nuestro cabellos tambien puede sufrir en esta etapa. Lo peor que pude pasarle a nuestro cabello, es caerse. La tan temida alopecia, si bien se debe en...

 

Cinco de las comidas más saludables para una dieta sana
Cinco de las comidas más saludables para una dieta sana Si estás comenzando una dieta, o quieres realmente cuidar tu salud, seguramente habrás comenzado a informarte sobre la diferencia que existe entre algunas comidas y cómo pueden afectarnos a nuestra salud. Es por ello que es bueno saber cuáles son las comidas saludables que si o si debemos integrar en nuestra dieta para poder tener una buena salud sin grasas ni colesterol.Dentro de todos los alimentos que puedes encontrar...

 

Caída del pelo. Consejos para evitarlo.
Caída del pelo. Consejos para evitarlo. Cuidados para evitar la caída del pelo.Al igual que la piel del rostro, el cabello también envejece. ¿Los síntomas? Pérdida de densidad y brillo, fragilidad, tendencia a la caída…Te damos las claves para recuperar la salud y belleza de un pelo joven.A medida que se cumplen años, aumenta la insatisfacción de las mujeres son su melena, debido principalmente a la pérdida...

 

Alimentos para obtener un vientre plano
Alimentos para obtener un vientre plano Cuando hablamos de bajar de peso, al margen de los problemas de autoestima, de fuerza de voluntad y de tiempo, existe otro elemento que suele dificultar la consecución del objetivo de adelgazar, y es el de tener que comer alimentos que, ...

 

29 Semanas de embarazo
29 Semanas de embarazo En la semana 29 de embarazo tu bebé mide aproximadamente 39 centímetros y pesa sobre 1150 gramos en las próximas semanas va a ir buscando ya la postura correcta para cuando des a luz, que es con la cabecita para abajo, en la próxima ecografía que tengas (normalmente es al rededor de las 32 semanas) la matrona te dirá en que posición se encuentra.29 semanas de embarazoEn este último trimestre asegúrate de estar bien alimentada, ...

 

Remedios caseros para la anemia
Remedios caseros para la anemia Colocar en una licuadora 1/2 remolacha o betabel picado, una zanahoria picada, una tomate en cuartos, una tallo de apio picado, tres hojas de espinaca, dos rama pequeña de berros, una rama pequeña de perejil, dos hojas de lechuga y el jugo de una limón y licuar...

 

9 Alimentos saludables que en verdad son peligrosos
9 Alimentos saludables que en verdad son peligrosos l9 Alimentos saludables que en verdad son peligrosos ¿Alguna vez has comido algo porque pensaste que era saludable, y después te enteraste que en realidad no era tan bueno después de todo? No te avergüences si la respuesta es "sí". La publicidad y la desinformación rodean lo que comemos, y pueden hacer que todos los alimentos parezcan saludables, aún cuando nada podría estar más lejos de la verdad. Para ayudarte a distinguir unos...

 

Las vitaminas: cuántas hay, cuáles son y cómo se clasifican 1. INTRODUCCIÓN Las vitaminas son un grupo de sustancias bioquímicas esenciales para el organismo...

 

Consejos para llevar una vida mas sana
Consejos para llevar una vida mas sana CONSEJOS PARA LLEVAR UNA VIDA MAS SANA. Hola a todos, en esta ocasión les traigo 22 consejos sumamente útiles que varios expertos recomiendan poner en practica para tener una vida mas saludable. A nadie le gusta enfermarse, ni ir al doctor, por esta razón es bueno tener en cuenta los tips que acá se presentan, ya que la salud no solo depende de tomar medicamentos al enfermarnos, sino de otros factores que es bueno tener en cuenta. 1. Tomar jugo de naranja. Segun...

 

7 Alimentos q combinados son realmente dañinos para tu salud
7 Alimentos q combinados son realmente dañinos para tu salud GIF Hasta un niño en edad escolar sabe que consumir leche y pescado frito simultáneamente puede acarrear resultados impredecibles. Pero además de esta pareja imposible, existe una serie de productos que se combinan muy mal entre sí. Ingeridos a la vez, violan los procesos naturales del sistema digestivo y pueden conducir a un malestar general en el cuerpo. Un desayuno rápido cuando no tienes tiempo: un sándwich de queso y café. Adiós a todas las propiedades beneficiosas...

 

Batidos naturales para perder peso
Batidos naturales para perder peso Batidos naturales para perder peso, quemar grasas, limpiar el cuerpo y mejorar la digestión. Las bebidas naturales, tanto jugos de frutas y verduras y también las infusiones, ya que muchos de ellos nos ayudan a limpiar nuestro organismo, a mejorar nuestro sistema digestivo y lo que es mejor son jugos para perder peso. Los jugos preparados...

 

Tomar leche es bueno
Tomar leche es bueno Los minerales y micronutrientes de la leche influyen positivamente en tu capacidad de aprendizaje y memoria leche Estudios recientes ...

 

Batidos de proteínas para adelgazar Batidos de proteínas para adelgazar: Bajar de peso suele costar bastante si no va acompañado de una buena dieta y ejercicios, pero en...

 

Cómo tratar la fibromialgia naturalmente
Cómo tratar la fibromialgia naturalmente Una enfermedad reumática de tipo crónica que cada vez más personas tienen es la fibromialgia, la que se caracteriza por provocar dolores musculares crónicos que no tienen una causa física aparente. Generalmente afecta la parte baja de la espalda, hombros, cuello, parte superior del pecho y parte posterior de la cabeza, pero puede presentarse en cualquier zona del cuerpo; donde el...

 

Consumir frutas es indispensable para tener una buena salud
Consumir frutas es indispensable para tener una buena salud Recientes estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) recomiendan la ingesta por persona de al menos 400 gramos diarios de frutas y verduras, para prevenir...

 

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