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¿Puede una persona ser vegana sin problemas de salud?
¿Puede una persona ser vegana sin problemas de salud? ¿Puede una persona ser vegana sin problemas? Sí. En caso de que este artículo insinuara lo contrario, innumerables testimonios vendrían a dar fe de que seguir este estilo de vida es una posibilidad cierta y real, y asumirla no implica necesariamente un riesgo para la propia salud. Sin embargo, también existen testimonios -como los recogidos, por ejemplo, en este artículo de la BBC- de gente que, tras años de abrazar el...

 

Los ocho errores al comer de táper en la oficina
Los ocho errores al comer de táper en la oficina Seis de cada diez españoles comen fuera de casa cada día, según datos del último estudio publicado por la Federación de Usuarios-Consumidores Independientes (FUCI). De estos seis, el 58% optan por comer de menú, un 4% come a la carta yun 37% se llevan la comida de casa, esta última una tendencia cada vez más creciente.Por edades, los españoles...

 

Las diez mejores setas con sabor andaluz
Las diez mejores setas con sabor andaluz Con unas buenas botas, una navaja y una cesta de mimbre nos acercamos al Reino de los Hongos a través de los mejores parajes naturales...

 

Cómo cocinar para perder el mínimo de vitaminas de los alimentos
Cómo cocinar para perder el mínimo de vitaminas de los alimentos Las principales vitaminas, fundamentales para nuestra salud, se encuentran sobre todo en frutas y verduras, ...

 

Verduras congeladas: ¿tan buenas como las frescas?
Verduras congeladas: ¿tan buenas como las frescas? Han sido varios los socios que a lo largo de este año se han interesado por los productos congelados y ultracongelados, y en concreto por las verduras y hortalizas. ¿Se pueden congelar todas, resisten bien el frío, pierden mucho con la congelación? Y sobre todo: ¿es igual de buena una verdura congelada a otra fresca?¿Se pueden congelar todas?No hay una sola respuesta a tantas preguntas, aunque en general la dirección es afirmativa. Sin bien es cierto que las frutas y las verduras de...

 

¿Cuál es la mejor manera de cocinar las verduras congeladas?
¿Cuál es la mejor manera de cocinar las verduras congeladas? Irene, lectora y socia de eldiario.es nos hace la siguiente petición en un correo electrónico: "Ni mi chico ni yo tenemos nunca demasiado tiempo para a la frutería, por lo que si no compramos la verdura congelada, en casa solo se come carne y procesados, así que creo que...

 

Ocho trucos para mejorar tu salud desde el intestino
Ocho trucos para mejorar tu salud desde el intestino Que la flora intestinal es fundamental para tener una buena salud en todas las edades de la vida, lo dejamos claro en este artículo. También apuntamos entonces que, ...

 

¿Es recomendable usar productos con lejía para lavar frutas y verduras?
¿Es recomendable usar productos con lejía para lavar frutas y verduras? Gema, lectora y socia de eldiario.es no escribe el siguiente texto en un correo electrónico: "últimamente algunos supermercados están ofreciendo un producto para lavar en casa frutas y verduras. Lo he probado y tiene un olor claro a lejía. Pero en su web afirman que a diferencia de la lejía, se fabrica a partir de un cloruro sódico de elevada pureza mediante un proceso de...

 

Remedios Caseros Para La Colitis: Análisis En Detalle
Remedios Caseros Para La Colitis: Análisis En Detalle Hoy quiero hablaros a cerca de la colitis, ese molesto trastorno que afecta cada vez a más personas en todo el mundo. Mucha gente desconoce que factores como el estrés...

 

Osteoporosis femenina
Osteoporosis femenina Aunque es difícil de percibir, los huesos son una parte viviente de nuestro organismo y, como tal, necesitan de nutrientes y cuidados para vivir y regenerarse sanamente. Pese a su importancia, es recién pasada las cuatro décadas de vida, cuando frente a dolorosas y repetitivas fracturas y a un inapelable diagnóstico de osteoporosis, comenzamos a percatarnos de la verdadera amenaza que implica no haberlos cuidado a tiempo...

 

La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).
La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).  Uno de los principales puntales para conseguir una vida sana y plena sin duda es la alimentación.Todos en alguna ocasión hemos pensado si era  tan...

 

¿Es la glutamina segura durante el embarazo?
¿Es la glutamina segura durante el embarazo? La glutamina es el aminoácido más frecuente en el cuerpo humano. Este nutriente es el responsable del correcto funcionamiento de su sistema gastrointestinal, del sistema inmune y ayuda a prevenir la pérdida de masa muscular catabólica. Aunque tomarla como complemento no es realmente necesario, los beneficios de la glutamina pueden ser positivos para algunas personas y se utiliza en la salud integral como un tratamiento para condiciones tales como el síndrome del intestino corto. Sin embargo...

 

Como Quitar Las Hemorroides Usando Estos 3 Simples Consejos
Como Quitar Las Hemorroides Usando Estos 3 Simples Consejos Una de las peores experiencias por las que puede pasar una persona sin duda son las hemorroides. Esta condición es realmente molesta y sobre todo vergonzosa...

 

Cómo crecer comiendo inteligentemente
Cómo crecer comiendo inteligentemente Nunca antes había sido tan importante comer inteligentemente. Hay demasiada comida basura y otros alimentos saturados de edulcorantes y glucosa que amenazan nuestra...

 

Como controlar la diabetes tipo 2 con dieta
Como controlar la diabetes tipo 2 con dieta Es importante para las personas con diabetes tipo 2 que sepan cómo controlar la enfermedad con un plan de dieta cuidadosamente recomendada.La ...

 

Comer para un pelo saludable
Comer para un pelo saludable Durante el embarazo nuestro organismo puede verse debilitado ya que una personita que llevamos dentro es muy exigente. Nuestro cabellos tambien puede sufrir en esta etapa. Lo peor que pude pasarle a nuestro cabello, es caerse. La tan temida alopecia, si bien se debe en gran medida a factores genéticos, también puede verse incrementada por una alimentación inadecuada, o dicho de otra manera, mediante una dieta equilibrada podemos retrasar la caída del cabello.Para mantener...

 

Alimentos para obtener un vientre plano
Alimentos para obtener un vientre plano Cuando hablamos de bajar de peso, al margen de los problemas de autoestima, de fuerza de voluntad y de tiempo, existe otro elemento que suele dificultar la consecución del objetivo de adelgazar, y es el de tener que comer alimentos que, por lo general, no son gustosos. Sin embargo, esto es poco más que un mito, y, por otro lado, es algo necesario para conseguir un vientre plano, por eso, en este artículo, quiero recomendaros los mejores alimentos para bajar...

 

Remedios caseros para dejar de fumar
Remedios caseros para dejar de fumar Elaborar un té una gramos de eucalipto, cinco gramos de ginkgo y cinco gramos de malva en una litro de agua el cual se debe calentar y luego se añade los ingredientes. Dejar reposar por cinco...

 

Remedios caseros para la divertículos y diverticulitis
Remedios caseros para la divertículos y diverticulitis añadimos cebada a sus sopas de verduras. Beber diariamente un vaso de jugo fresco de col o repollo. Consumir una cucharada de aceite de oliva por las mañanas Dos a tres cuchara pequeñas de salvado de trigo con cada una de tres comidas diarias ricas en fibra Elaborar una...

 

Remedios caseros para el colesterol
Remedios caseros para el colesterol Calentar el agua y vertimos una cucharada de té verde.Tapar y dejar refrescar.Tomar una taza a diariamente. Comer un puñado de semillas ...

 

El aterrador futuro de los alimentos
El aterrador futuro de los alimentos Tomemos una tecnología como la internet-de-las-cosas, mezclada con tendencias como libre de lactosa, alto contenido proteico, orgánico y natural, y pasemos la mezcla por una máquina de moler carne. La suma es el presente y futuro de los alimentos, donde suceden un montón de cosas divertidas en el camino hacia el mercado de alimentos. La cerveza es producida...

 

Cómo perder peso con té de jengibre?
Cómo perder peso con té de jengibre? Además de ayudarnos a sentirnos saciados, el jengibre tiene propiedades termogénicas que nos ayuda a acelerar el metabolismo y a quemar grasas con mayor rapidez Té de jengibre. ¿Lo has probado alguna vez? Es un...

 

Consejos para llevar una vida mas sana
Consejos para llevar una vida mas sana CONSEJOS PARA LLEVAR UNA VIDA MAS SANA. Hola a todos, en esta ocasión les traigo 22 consejos sumamente útiles que varios expertos recomiendan poner en practica...

 

7 Alimentos q combinados son realmente dañinos para tu salud
7 Alimentos q combinados son realmente dañinos para tu salud GIF Hasta un niño en edad escolar sabe que consumir leche y pescado frito simultáneamente puede acarrear resultados impredecibles. Pero además de esta pareja imposible, existe una serie de productos que se combinan muy mal entre sí. Ingeridos a la vez, violan los procesos...

 

Batidos naturales para perder peso
Batidos naturales para perder peso Batidos naturales para perder peso, quemar grasas, limpiar el cuerpo y mejorar la digestión. Las bebidas naturales, tanto jugos de frutas y verduras y también las infusiones...

 

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