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Los cinco mitos sobre el hábito de tomar ajo crudo en ayunas
Los cinco mitos sobre el hábito de tomar ajo crudo en ayunas Josué, lector y socio de eldiario.es nos plantea las siguientes dudas en el texto de un correo electrónico: "tengo por costumbre tomar un diente de ajo cada mañana en ayunas porque ha sido una tradición en mi familia y porque mi padre siempre aseguraba que era bueno para la circulación...

 

Estos son los motivos por los que no debes tomar un vaso de agua con limón en ayunas
Estos son los motivos por los que no debes tomar un vaso de agua con limón en ayunas Martín, socio y lector de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto en un correo electrónico: "Aunque suene a trola, la verdad es que me lo dijo un amigo de un amigo: nada más levantarte debes beber un vaso de agua del tibia con un cuarto de limón exprimido...

 

¿Que riesgos tiene la depilación láser?
¿Que riesgos tiene la depilación láser? Tanto Esther como Carmen no han escrito a lo largo del último año pidiéndonos que abordemos el tema de los riesgos de la depilación ...

 

Candidiasis genital masculina: ¿puede cogerse sin haber tenido sexo?
Candidiasis genital masculina: ¿puede cogerse sin haber tenido sexo? Luis, lector y socio de eldiario.es nos plantea la siguiente cuestión en el texto de un correo electrónico: "quería consultaros sobre un tema que me afecta personalmente: la candidiasis genital masculina crónica. No encuentro médicos del sistema público que la conozcan bien y me gustaría que me aportarais algo de luz en los siguientes temas: cómo se puede diagnosticar, además de a nivel tópico por exudados, por ejemplo, a nivel intestinal; con que se puede confundir la candidiasis...

 

¿Es bueno ducharse cada día?
¿Es bueno ducharse cada día? ¿Cuándo ha sido la última vez que se ha duchado? Para la mayoría de nosotros, la respuesta seguramente será que hace menos de 24 horas. Esto, hace unos años, no era así. Los hábitos de higiene no eran los mismos en asiduidad y frecuencia. Antes las duchas eran más esporádicas (una o dos veces a la ...

 

Dieta sana: bajar peso y aumentar defensas Si a alguien le quedaba la menor duda, a estas alturas, de que el invierno ya está asomando la nariz, le habrá quedado claro con las gélidas temperaturas que nos acompañan estos días…Por eso, ahora más que nunca es importante llevar una dieta equilibrada y sana para mantener nuestro sistema inmunológico en forma. Porque cuando éste se debilita somos mucho más susceptibles a coger enfermedades; catarros, gripes, herpes...

 

Probióticos; mucho más que para un vientre plano Resulta que lo has intentado todo para bajar barriga; dieta para adelgazar, ejercicio diario, complementos y plantas medicinales para quemar grasa… pero no hay forma de disminuir esa hinchazón abdominal. Entonces, lo más probable es que la grasa no sea la única responsable ...

 

Garcinina cambogia Como te comentaba la semana pasada, si hay algo que puede dar al traste con la dieta, sobre todo cuando queremos perder peso, es picar entre horas, ya que los alimentos que ingerimos no son precisamente bajos en calorías.Pero… ¡qué difícil es frenar esas ansias por consumir azúcar!Sin embargo, o controlamos el picoteo...

 

¿hinchada como un globo? acaba con los gases ¿Te sientes embutida en tu ropa, obligada a desabrocharte el pantalón antes de acabar de comer?Dan igual los kilos, que tengas sobrepeso o que por el contrario no necesites adelgazar, incluso que busques engordar; lo cierto es que si padeces de gases sigue estos consejos para solucionar este incómodo problema.Revisa tu dieta: puede que lleves una dieta equilibrada...

 

Camilina, una ayuda para quemar grasa Para beneficiarse de las excelentes propiedades de esta variedad de té conocida como: Camilina (Camellia sinensis), hay que conservar las hojas jóvenes y evitar su fermentación. Está indicado en los regímenes de control de peso por ejercer una doble función. Por una parte, estimula y prolonga la vida de la noradrenalina, un activo que en el organismo...

 

Duchas y baños de agua fría: ¿qué beneficios son ciertos y cuáles no?
Duchas y baños de agua fría: ¿qué beneficios son ciertos y cuáles no? Maria Eugenia, lectora y socia de eldiario.es, nos hace el siguiente comentario en un correo electrónico: "hay mucha gente que defiende las bondades de los...

 

Más allá de la anorexia: diez trastornos alimentarios de los que no has oído hablar
Más allá de la anorexia: diez trastornos alimentarios de los que no has oído hablar Los trastornos alimentarios, o nutricionales, son perturbaciones de las pautas habituales de alimentación que pueden a veces tener origen fisiológico. Un ejemplo en esta categoría sería una persona que tiene alterado el gen de producción de la leptina, la hormona que envía al cerebro el mensaje de que hemos saciado nuestra hambre...

 

Los tres aspectos que diferencian al champán del cava
Los tres aspectos que diferencian al champán del cava Suele decirse con autodesprecio que el cava es la versión para pobres del champán francés. Sin embargo, esto no tiene por qué ser así necesariamente, al menos en cuanto a calidad. Hay cavas españoles que pueden competir con los buenos champanes franceses...

 

Embarazo y ejercicio: los tres deportes más indicados
Embarazo y ejercicio: los tres deportes más indicados En general, sí es recomendable practicar ejercicio físico durante el embarazo. El deporte y la actividad durante estos meses rara vez es perjudicial, excepto en el caso de los embarazos de alto riesgo, en los que es necesario consultar a un experto antes de practicar ningún tipo de ejercicio. En el resto de los casos, cuanto más activa y en forma se esté durante el embarazo, más fácil será la adaptación a la nueva...

 

Siete mitos sobre la fertilidad que, pese a todo, siguen vigentes
Siete mitos sobre la fertilidad que, pese a todo, siguen vigentes Las estadísticas de la fertilidad en nuestro país ofrecen cifras que merecen atención. Se estima que hasta...

 

Estas son las verdaderas causas de las manchas blancas en las uñas
Estas son las verdaderas causas de las manchas blancas en las uñas Una uña normal, tanto de las manos como de los pies, suele ser de color rosado pálido, con una forma de media luna más clara en la ...

 

Esmaltes de uñas acrílicos y toxicidad: ¿qué alternativas existen?
Esmaltes de uñas acrílicos y toxicidad: ¿qué alternativas existen? Esther, socia y lectora de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto: "he leído en algunos artículos sobre salud que aplicar laca de uñas puede ser nocivo porque penetra la sustancia a través de las uñas al cuerpo. ¿Hay algo de cierto en esto?"Antes que nada conviene tranquilizar a Esther, ya que ...

 

El lado oscuro de los patitos de goma
El lado oscuro de los patitos de goma Una bañera llena de agua, patitos de goma y otros animales flotando en el agua y un niño jugando con ellos. Esta es una escena que podría parecer de lo más inocente del mundo. Pero dentro de estos inofensivos y graciosos juguetes puede esconderse un enemigo a menudo desconocido y, por tanto, menospreciado por todos.El crecimiento microbiano no controlado ni deseado en un entorno como el de la bañera es frecuente. En ...

 

Los diez mandamientos básicos para desintoxicarnos del empacho navideño
Los diez mandamientos básicos para desintoxicarnos del empacho navideño La comilona nocturna de Nochebuena y el remate del ágape de Navidad es la culminación de un proceso de abuso gastronómico que se inaugura con las cenas de empresa y los vermús corporativos pre-navideños. El resultado es una saturación no solo calórica sino...

 

¿Puede favorecer el agua del grifo los cálculos renales?
¿Puede favorecer el agua del grifo los cálculos renales? Ander, lector y socio de eldiario.es, nos efectúa la siguiente pregunta en el texto de un correo electrónico: "hola; en la zona donde vivo, Alicante, el agua es muy dura, con mucho calcio, y parecer eso es malo para la salud. O al menos eso nos comentó una técnico que vino a proponernos...

 

Las cinco preguntas para aclararse en el caso de
Las cinco preguntas para aclararse en el caso de 'los jamones del Carrefour' Según publicó el pasado 11 de enero Economía Digital, el Servicio de Protección de la Naturaleza de la Guardia Civil (Seprona), se ha personado en las últimas semanas en distintos locales de la cadena de supermercados Carrefour en busca de indicios de fraude en la comercialización de diversas marcas de jamones ibéricos, tales como La...

 

Cómo distinguir un jamón pata negra de otro normal: cuestión de etiqueta
Cómo distinguir un jamón pata negra de otro normal: cuestión de etiqueta Llega la Navidad y toca hacer regalos a clientes o bien comprar la tradicional pata para disfrutar con la familia. El jamón...

 

¿Te despiertas con la sensación de que no has descansado? Esta puede ser la razón
¿Te despiertas con la sensación de que no has descansado? Esta puede ser la razón Se trata de un trastorno más que de una patología, y se la conoce como 'el síndrome de los no durmientes', porque los afectados, a pesar de dormir profundamente se levantan cansados y con la sensación de no haber dormido apenas. Consiste en detenciones de la respiración repetidas con gran frecuencia durante el sueño, que se producen por obliteración de los conductos traqueales por el peso de los tejidos que rodean la garganta, que ...

 

Helicobacter pylori; un riesgo latente que vive en nuestras entrañas
Helicobacter pylori; un riesgo latente que vive en nuestras entrañas Raül, lector y socio de eldiario.es nos hace la siguiente petición en un correo electrónico: "me han detectado recientemente Helicobacter pylori en el estómago y la digestóloga me ha propuesto hacer el tratamiento...

 

Almidón resistente, o por qué el arroz recalentado adelgaza
Almidón resistente, o por qué el arroz recalentado adelgaza Ya hay pocas dudas al respecto: adelgazar de forma saludable no consiste en perder peso, sino en perder grasa y conservar o aumentar tus músculos. La dieta es la parte más importante del proceso, y especialmente el control de los carbohidratos.Los ...

 

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