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¿Es bueno operar una hernia de columna? La respuesta a una pregunta frecuente
¿Es bueno operar una hernia de columna? La respuesta a una pregunta frecuente Muchas personas con hernia en la columna me preguntan, ¿es bueno o no operar? La verdad es que todos los pacientes son diferentes, las hernias son diferentes, pueden estar en distintos segmentos, en la columna cervical, lumbar, puede o no irradiarse, puede o no doler, etc.. Pero lo que sí tienen en común todas ellas, es que una cirugía...

 

Ejercicio para todos: ¿Cómo prevenir que los beneficios se transformen en problemas?
Ejercicio para todos: ¿Cómo prevenir que los beneficios se transformen en problemas? Ya he escrito anteriormente sobre la  alegría que siento al ver que el ejercicio físico se ha masificado. No hay duda que la población ha tomado conciencia y la actividad física suma cada vez más adeptos. La lista de beneficios es casi interminable, el ejercicio hace bien para todo! Sí, es realmente lo máximo! ¿Pero estos beneficios se alcanzan en todos los casos? Hace tiempo que estoy  reflexionado sobre este tema. He notado un aumento en ...

 

Remedios caseros para la retención de líquidos Beber infusión de perejil.Para ello, se debe agregar una taza de perejil fresco picado a un cuarto de galón litro de agua hirviendo.Se tapa y se deja reposar por 40 minutos. Luego se cuela y bebe una taza de...

 

Remedios caseros para la indigestión Colocar dos gramos de achicoria picado y diente de león también picado en un recipiente, y extraer una cucharada. vertimos ésta dentro de una taza de agua hirviendo. Beber una taza después de una comida muy abundante.Este es un remedio preventivo en caso de sufrir con frecuencia de indigestiones Consumir tres gránulos de Antimonium crudum 5CH.tres veces al día (...

 

Remedios caseros para el colesterol Calentar el agua y vertimos una cucharada de té verde.Tapar y dejar refrescar.Tomar una taza a diariamente. Comer un puñado de semillas de linaza impide que el colesterol se "pegue" a las arterias. Efectuar una decocción de 50 gramos de raíz seca de achicoria en una litro de agua.Beber dos veces al día Calentar el agua y cuando hierva, vertimos una cucharada de té negro...

 

Remedios caseros para la bursitis Beber todas las noches una taza de una infusión que contenga dos gramos de hisopo por litro de agua la cual previene los ataques de asma o, al menos, mitiga sus efectos Comer cebollas asadas en ayunas y antes de dormir. Consumir un diente de ajo remojado en miel. aplicamos, sobre el pecho, compresas calientes humedecidas en vino de manzana. Consumir un cuarto vaso de extracto de ortiga con una cucharada...

 

Remedios caseros para la artrosis hervimos tres cucharadas de ortiga verde a fuego lento en media taza de durante tres minutos y. a continuación, dejar...

 

Remedios caseros para la acidez Beber un cuarto de taza de agua que contenga dos cuchara pequeñas de vinagre de sidra de manzana treinta minutos después de comer Beber medio vaso de jugo de papaya medio hora después de comer para evitar el ardor. Colocar un puñado de brotes verdes de cebada en medio litro de agua.hervimos durante cinco minutos.Dejar refrescar y tomar a lo largo del día.La cebada...

 

Progreso normal del embarazo
Progreso normal del embarazo EMBARAZO SEMANA 6 El embrión tiene ojos y orejas rudimentarios, un cerebro y un corazón, que ya late. Los brotes diminutos de sus brazos y piernas comienzan a aparecer y la circulación de sangre comienza a funcionar. Usted puede estar sintiéndose enferma en las mañanas y puede necesitar orinar más a menudo que usual. EMBARAZO SEMANA 7 Su bebé mide entre 1 y 3 centímetros de largo. Sus brotes de sus extremidades se desarrollan rápidamente...

 

"Ahora vienen por la salud"
"Ahora vienen por la salud" Cristina apuntó contra una nueva privatización: "Ahora vienen por la salud" La candidata a senadora de Unidad Ciudadana por la provincia de Buenos Aires, Cristina Kirchner, se refirió a una denuncia sobre la privatización del sistema de salud pública y gratuita. "Quieren volver a restringir los ...

 

7 razones para beber agua con limón cada día
7 razones para beber agua con limón cada día Hay que beber dos litros de agua al día, pero si le echamos un limón, puede ser todavía más beneficioso. Te contamos por qué deberías hacerlo. Beber agua e hidratarse adecuadamente es uno de los principales consejos que se dan a toda persona que quiera llevar una vida saludable. Sin embargo, si además le echamos un limón, podemos obtener varios beneficios además de aportar un toque de sabor. Te los contamos. Más...

 

7 cosas sobre las que nunca debes mentirle a tu médico
7 cosas sobre las que nunca debes mentirle a tu médico l7 cosas sobre las que nunca debes mentirle a tu médico Hay muchas situaciones en las que una persona puede llegar a mentir durante una consulta médica, quizás por sentir vergüenza o por estar haciendo algo que es ilegal. Siempre recuerda que una de las cosas más importantes para que un especialista realmente pueda dar soluciones a nuestros problemas es que tus respuestas sean honestas. 1. Lo que comes ¡La dieta! ¡La maravillosa, saludable...

 

Si quieres evitar el insomnio, haz esto!
Si quieres evitar el insomnio, haz esto! lSi quieres evitar el insomnio, haz estas 4 cosas antes de irte a dormir Tenemos claro que el descanso es uno de los pilares fundamentales de nuestra salud y bienestar, pero… ¿realmente priorizamos el buen dormir? Desafortunadamente, muchas personas suelen tener problemas...

 

Elimina las distracciones de estas 3 maneras
Elimina las distracciones de estas 3 maneras lElimina las distracciones de estas 3 maneras ¡Siempre me pasa! Quiero terminar las tareas del día, pero ocurren cosas que me interrumpen, ¡y eso me molesta! Creo que son pocas las personas que logran abstraerse y pueden completar sus objetivos del día sin distraerse. Empecé a buscar qué cosas podía hacer para que las distracciones...

 

Que es el lupus exactamente?
Que es el lupus exactamente? Personalidades como Selena Gómez y el actor Nick Cannon, quienes padecen lupus, han ofrecido sus voces y apoyo financiero para que se lleven a cabo más estudios sobre un diagnóstico complejo, poco mencionado, del que se espera sea encontrada ...

 

¿Que es el lupus exactamente?
¿Que es el lupus exactamente? Personalidades como Selena Gómez y el actor Nick Cannon, quienes padecen lupus, han ofrecido sus voces y apoyo financiero para que se lleven a cabo más estudios sobre un diagnóstico complejo, poco mencionado, del que se espera sea encontrada una pronta cura. ¿Sabes qué es el lupus? Conoce más sobre esta enfermedad crónica, difícil de detectar, que afecta a 5 millones de personas alrededor del mundo. Veamos qué es el lupus exactamente Esta enfermedad que afecta sobre todo...

 

Cómo afectan los refrescos a tu salud bucal
Cómo afectan los refrescos a tu salud bucal En un día caluroso, cuando andas sediento y sudoroso, no hay nada mejor que abrir un refresco y beberlo de un solo trago, ¿cierto? ¡Pues ni tanto! Porque, aunque esto haría muy feliz a tu barriga, por otro lado pondría muy triste a tu sonrisa, ya que estas bebidas podrían contener algunas sustancias bastante dañinas para tu salud bucal. ¡Sigue leyendo! Un antojo de cuidado Mejor, piénsalo dos veces antes de tomar una refrescante gaseosa. Pues, además de ser bebidas...

 

Riesgos de la depilación genital
Riesgos de la depilación genital Muchas mujeres consideran que está a la moda la depilación genital; piensan que así lucirán más sensuales. Lo cierto es que esta práctica deja varias secuelas en el cuerpo. En entrevista con la ginecóloga Leticia Calderón, afirma que el vello, independientemente de que sea agradable o no, tiene un razón de ser: proteger a nuestro cuerpo: “Es una primera barrera para que no haya contaminaciones mayores en área delicadas de nuestro cuerpo...

 

Yogurt griego para combatir la hipertensión
Yogurt griego para combatir la hipertensión El yogurt griego tiene muchos beneficios a la salud por sus nutrientes, como los probióticos, que favorecen el control de la presión arterial y combaten la hipertensión. Una dieta saludable es una de las claves para combatir la hipertensión, un problema de salud que se ha convertido en epidemia debido a la mala alimentación en general, pero puede combatirse si incluimos un yogurt griego de forma regular...

 

7 tips para verte hermosa sin maquillaje
7 tips para verte hermosa sin maquillaje l7 tips para verte hermosa sin maquillaje Todas las mujeres son bellas a su manera. Aunque el maquillaje nos ayuda a resaltar aquellos rasgos que nos encantan y a ocultar algunos detalles que no nos gustan tanto, hay ocasiones en que simple y sencillamente no tenemos ganas de maquillarnos y preferimos quedarnos al natural. Para lucir radiante en esas ocasiones en las que no quieres usar ningún cosmético, te compartimos algunos consejos para que...

 

Anatomía yóguica: conoce los 10 cuerpos espirituales
Anatomía yóguica: conoce los 10 cuerpos espirituales lAnatomía yóguica: conoce los 10 cuerpos espirituales que tenemos Mientras en las sociedades modernas occidentales nos enseñan que el ser humano está compuesto solamente de un cuerpo, quizás combinado con la consciencia o el alma, existen muchas otras doctrinas filosóficas que indican...

 

De qué mueren los argentinos ? mira papu
De qué mueren los argentinos ? mira papu GIF Un reciente estudio que compila datos de 130 países detalló el panorama sanitario actual: expectativa...

 

Tu pareja y tú nunca discuten: ¿es esto realmente bueno?
Tu pareja y tú nunca discuten: ¿es esto realmente bueno? lTu pareja y tú nunca discuten: ¿es esto realmente bueno? La cultura popular nos hace creer que «los que se pelean se aman», que las relaciones volátiles son las más apasionadas y que vivir sin mayores discusiones es signo de desinterés. Pero las relaciones humanas no son tan sencillas como las muestran en las películas y ninguna pareja se parece a otra. No obstante, hay ciertas actitudes que pueden indicar que lo que tienen no es muy ...

 

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Sufres de insomnio? Sigue estos 8 pasos y gana en salud Así que es la primera vez que miras el reloj en los últimos diez minutos. Son las dos de la madrugada y tienes que levantarte a las ...

 

¿Sufres de insomnio? Sigue estos 8 pasos y gana en salud
¿Sufres de insomnio? Sigue estos 8 pasos y gana en salud Así que es la primera vez que miras el reloj en los últimos diez minutos. Son las dos de la madrugada y tienes que levantarte a las 7 para ir a trabajar. Lo has intentado todo y comienzas a desesperarte, incluso has implantado rutinas en tu día a día que está demostrado que fomentan el sueño y recurrido al desconocido poder de las plantas para que Morfeo se apiade de ti. Nada.Primero...

 

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