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¿Es recomendable cenar pasta o arroz? Rogelio, lector y socio de eldiario.es, nos plantea en un correo electrónico la siguiente cuestión: "por mi tipo de vida y mi profesión no suelo tener apenas, salvo fines de semana, tiempo a medio día para comer...
Llega la temporada de gripe, ¿tengo que vacunarme? La gripe es una infección vírica de las vías respiratorias muy contagiosa. Llega en invierno, a partir del mes de octubre. A diferencia de otras infecciones víricas más benignas, la gripe suele aparecer...
Diez 'superalimentos' caseros de los que no deberías prescindir jamás Bayas de goji, quinoa, semillas de chía, kéfir, cúrcuma, jengibre, camu camu, té de moringa, chlorella, algas kelp, acai berry, ajo negro, etc. Son lo que se ha dado a llamar 'superalimentos', productos exóticos muchas veces a los que ciertos dietistas, algunas páginas de internet y no pocas empresas que los comercializan han atribuido propiedades especiales curativas, preventivas o nutricionales.Se los considera suplementos excepcionales que deben figurar en nuestra dieta, ya sea de...
Pese al tabú, las personas mayores también practican sexo Cuando somos jóvenes, la referencia de personas mayores es la de nuestros abuelos, y a ellos nunca los oímos hablar de sexo. Tampoco los medios de comunicación ni el cine dan mucho lugar a las relaciones sexuales durante la segunda mitad de la vida. Por esas razones, a mucha gente le cuesta imaginar cómo son. ¿Cuáles...
Diez leyendas urbanas sobre la caída del cabello ¿Se puede evitar o frenar la caída del cabello? Esta es la primera y fundamental pregunta que cabe plantearse. La respuesta no es nada sencilla y quizá no baste con un "depende". A la larga, perder el pelo de la cabeza es inevitable, y sin embargo es falsa la...
Uso de placenta humana para cosméticos: ¿es legal? La placenta es un órgano con propiedades y particularidades muy especiales: se desarrolla durante el embarazo para proporcionar oxígeno y nutrientes al feto. Por tanto, es un órgano vital para el desarrollo del feto porque tiene distintas funciones: nutritivas, endocrinas y protectoras del ataque de compuestos tóxicos. La placenta es una materia prima rica que contiene niveles especialmente altos de proteínas y enzimas. Ingredientes...
¿Quita la leche las propiedades antioxidantes del té? María, lectora y socia de eldiario.es, nos escribe un correo electrónico con la siguiente petición: "buenos días; quería haceros una pregunta rápida sobre un tema que igual ya habéis tratado: ¿tomar el té con leche, como lo hacen muchos ingleses en el desayuno o a la hora de té, le quita sus propiedades antioxidantes?".En efecto el té es una infusión obtenida a partir de las hojas de un arbusto perenne originario...
Colon irritable: qué comer para controlar las diarreas recurrentes Ana, lectora y socia de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto: "Me gustaría saber qué debemos comer cuando creemos que sufrimos de colon irritable. Gracias por vuestro trabajo". Hay una conexión real entre el aparato digestivo y el cerebro, de modo que según qué comemos o dejamos de comer, sentimos placer por la segregación de endorfinas por parte del hipotálamo. De ahí que nos gusten determinadas comidas o que nos pongamos...
Sueños durante el embarazo Es muy común que las mujeres embarazadas experimenten sueños a lo largo de todo el embarazo en los que participe el futuro bebé. Esta etapa es una de las más emocionantes y a la vez preocupantes en la vida de una mujer por eso en ocasiones los sueños expresan las preocupaciones de nuestro subconsciente que se pueden interpretar dependiendo del contexto del sueño, aquí vamos a exponer el significado ...
Semana 9 de embarazo A las 9 semanas de embarazo tu bebé ya mide aproximadamente 2,5 cm, crece semana a semana a un ritmo alucinante, esto ocurre durante las primeras semanas de embarazo más adelante ya va bajando un poco el ritmo. Su aspecto cada vez es más parecido al de un bebé ya que su estructura del cuerpo ya está casi formada.En esta semana se forman los codos y rodillas, sus orejas ya están formadas por fuera y al final de esta...
Semana 8 de embarazo A las 8 semanas de embarazo, tu bebé medirá aproximadamente 1,5 cm y no para de moverse, a estas alturas es un auténtico torbellino, aunque no podrás sentir sus movimientos hasta dentro de unas semanas porque aún es demasiado pequeño para hacerse notar, aunque sigue su crecimiento a un ritmo muy alto.Su cuerpo se está alargando cada vez sobresalen más sus brazos y piernas, la nariz los párpados y las orejas se siguen formando. Su piel todavía...
Semana 19 de embarazo A las 19 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 15 centímetros y pesa sobre 200 gramos, cada día se parece más al bebé que conocerás en el momento del parto, tus...
Semana 16 de embarazo A las 16 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 12 centímetros y pesa sobre 80-90 gramos, en las próximas semanas notarás un rápido crecimiento y aumento de peso en el bebé, en esta etapa ya se empezará a notar el alargamiento del cuerpo respecto al de la cabeza que hasta ahora tenia un tamaño...
Semana 14 de embarazo A las 14 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 9 centímetros y pesa unos 30 gramos, esta es una etapa muy feliz porque ya has puesto fin al primer trimestre y comienzas el segundo, que es mucho más tranquilo para la mamá en cuanto a náuseas y vómitos y mucho menos complicado para el bebé ya que tiene su estructura formada y corre mucho menos riesgo de sufrir un aborto. Ya habrás escuchado su corazoncito por primera vez, ¿A que es un momento inolvidable? Ahora cada...
Semana 13 de embarazo A las 13 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 7 centímetros de largo y pesa unos 21 gramos, en esta semana ya puedes empezar a notar que tu cuerpo está cambiando, aunque los demás aún no lo noten, ya falta menos para que tu abdomen empiece a crecer y se vaya definiendo ya tu embarazo.Ahora que tu bebé está completamente formado empezará el proceso de crecimiento...
Semana 11 de embarazo A las 11 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 4,5 centímetros y pesa unos 7 gramos, si pudieras verlo en este momento observarías lo fina que es su piel, tanto que es transparente y se pueden ver sus pequeñas venas a través de ella, sus huesecitos están empezando a endurecerse.Su pequeño cuerpo se está alargando cada vez más, aunque la cabeza se ve todavía más grande, dentro de poco empezará a abrir y cerrar...
masembarazo A las 16 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 12 centímetros y pesa sobre 80-90 gramos, en las próximas semanas notarás un rápido crecimiento y aumento de peso en el bebé, en esta etapa ya se empezará a notar el alargamiento del cuerpo respecto al de la cabeza que hasta ahora tenia un tamaño bastante grande.En esta semana el corazón ...
¿Qué hacer para evitar la infección de orina? Son muchas las mujeres que sufren de infecciones de orina constantes. Esta situación puede llegar a ser realmente incómoda para ellas, ya que los síntomas que aparecen son muy molestos en algunos casos (como el tener que ir al baño cada dos por tres), o incluso más graves, como la aparición de fiebre aguda.Para evitar estas infecciones (o al menos disminuir mucho...
Primeros síntomas de embarazo Los primeros síntomas de embarazo pueden aparecer desde el momento de la primera falta, en algunas mujeres tardan más y en otras menos tiempo, incluso...
Polihidramnios en el embarazo (mucho líquido amniótico) La mujer padece polihidramnios en el embarazo cuando el líquido amniótico excede la cantidad normal. Puede causar complicaciones en el embarazo de la madre o puede revelar que el bebé tiene algún tipo de enfermedad.El líquido amniótico juega un papel fundamental en el embarazo, a partir del segundo trimestre el bebé lo inhala, así es como empiezan a madurar sus...
Placenta previa durante el embarazo La placenta es un órgano que se encarga de nutrir al bebé durante la gestación a través del cordón umbilical. Cuando la mujer embarazada tiene placenta...
