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Anisakis: 10 aclaraciones sobre el parásito del sushi para no caer en la histeria
Anisakis: 10 aclaraciones sobre el parásito del sushi para no caer en la histeria Un caso de infección por anisakis tras comer sushi, publicado el pasado 12 de mayo en la revista BMJ Case Reports, ha disparado la curiosidad de los medios de todo el mundo...

 

Mindfulness, la conciencia plena: ¿terapia eficaz o moda comercial?
Mindfulness, la conciencia plena: ¿terapia eficaz o moda comercial? ¿Cancamusa o filosofía eficaz para tener una mejor calidad de vida? El mindfulness está de moda y también genera no pocas polémicas. Se trata de un conjunto de técnicas de meditación basadas en la milenaria filosofía vipassana, que preconiza la observación...

 

Tragar semen, ¿puede dañar el estómago?
Tragar semen, ¿puede dañar el estómago? Tragar semen durante el sexo oral es una práctica bastante habitual para muchas personas. Por ello, resulta normal que en algún momento surja la pregunta: ¿acaso puede ser malo para el estómago, algún otro órgano del aparato digestivo o para la salud en general? Fue, por cierto, una de las 100 preguntas sobre sexualidad adolescente editadas por la Municipalidad de...

 

Por qué es tan increíble (y preocupante) que una máquina nos gane al Go
Por qué es tan increíble (y preocupante) que una máquina nos gane al Go Ya pasó cuando Garry Kasparov perdió contra Deep Blue en 1997 y, comoparado con esto, aquello no fue nada. Esta semana AlphaGo, un programa de Inteligencia Artificial propiedad de Google, machacó en tradicional combate a cinco al que ha sido campeón mundial de Go durante la última década, un coreano de 33 años llamado Lee Se-dol. Casandras y tecnoapocalípticos están declarando el sanseacabó universal. En la guerra del hombre contra...

 

Beneficios de que los niños se acerquen a la lectura desde muy pequeños
Beneficios de que los niños se acerquen a la lectura desde muy pequeños De los beneficios de la lectura se habla muy a menudo. Lo que quizá no está tan claro para todo el mundo es lo temprano que se pueden empezar a compartir las lecturas con los niños. Un trabajo de los psicólogos especialistas en aprendizaje Jerome Bruner y Anat Ninio, publicado en 1978 y considerado un clásico, establecía que a partir de los ocho meses de vida los bebés ya interactúan con los adultos para comentar elementos del mundo, pues han desarrollado...

 

"Querido diario": siete beneficios de escribir las propias vivencias
"Querido diario": siete beneficios de escribir las propias vivencias A menudo la idea de un diario personal o diario íntimo solo se relaciona con la infancia o la adolescencia, momentos de la vida en que muchas personas vuelcan en cuadernos sus vivencias, anhelos y sentimientos. Sin embargo, llevar un diario está lejos...

 

¿Cuál es la cantidad diaria de sal recomendada?
¿Cuál es la cantidad diaria de sal recomendada? "Hola, soy socio de eldiario.es y mi pregunta es sencilla: al cocinar, ¿es necesario añadir sal a los alimentos?", así nos interpelaba Paco hace unos días. Sin duda su pregunta es interesante y retadora, pues la sal se ha vuelto un condimento indisociable en la mayoría de cocinas españolas, donde suele usarse con profusión para guisar el género fresco.¿Es una mala idea? ¿Deberíamos cocinar sin sal? El debate está muy abierto: por un lado, sin duda, la sal consigue aumentar la percepción de ...

 

Seis aberraciones dietéticas que te conviene evitar a toda costa
Seis aberraciones dietéticas que te conviene evitar a toda costa A mediados de los años sesenta la producción de pomelo en California y Florida presentaba unos excedentes preocupantes que amenazaban con una nueva crisis agraria como la que se vivió en los treinta. ...

 

6 buenos propósitos para arrancar el año, ¡aún estás a tiempo!
6 buenos propósitos para arrancar el año, ¡aún estás a tiempo! Es un clásico de todos los años. Durante el mes de enero nos esforzamos en pensar y elaborar una lista con buenos propósitos...

 

Candidiasis genital masculina: ¿puede cogerse sin haber tenido sexo?
Candidiasis genital masculina: ¿puede cogerse sin haber tenido sexo? Luis, lector y socio de eldiario.es nos plantea la siguiente cuestión en el texto de un correo electrónico: "quería consultaros sobre un tema que me afecta personalmente: la candidiasis genital masculina crónica. No encuentro médicos del sistema público que la conozcan bien y me gustaría que me aportarais algo de luz en los siguientes temas: cómo se puede diagnosticar, además de a nivel tópico por exudados, por ejemplo, a nivel intestinal; con que se puede confundir la candidiasis...

 

Victoria beckham elige la dieta alcalina para bajar peso Victoria Beckham es una auténtica “adicta” a las dietas para adelgazar… ¡Ya hemos perdido la cuenta de todas las que...

 

La dieta de 17 días: conoce sus fases para bajar peso La Dieta de los 17 días sigue pisando fuerte aunque, sobre todo, del otro lado del charco… porque aquí, todavía ninguna dieta de adelgazamiento ha conseguido desbancar a la más que famosa Dieta Dukan.En el libro “La Dieta de 17 Días” del Doctor Mike Moreno encontrarás toda la información necesaria para seguir este método que promete adelgazar rápido y quemar grasa, sin efecto rebote… Vamos…. ¡El sueño dorado de toda dieta para perder peso que se precie!Te recuerdo algunos...

 

Perder peso ¡o no! con el nuevo libro de dukan No os podéis ni imaginar cuanto hecho de menos no disponer de más tiempo para poder escribir… ¡tantas ideas acumulándose en mi mente…! Noticias sobre plantas medicinales, últimos estudios en la lucha contra el sobrepeso,… dietas de adelgazamiento de moda, nuevos productos naturales que ayudan a perder peso…De hecho, esta semana, tocaba, por fin…- y digo “por fin” porque llevo semanas posponiéndolo-…hablar del...

 

En “guardar la línea sin perder las formas”, dukan critica la obsesión por bajar kilos. Como os comentaba en mi último post, el artífice del MÉTODO DUKAN para adelgazar rápido y sin esfuerzo, ha publicado otro libro… ¡ya van unos cuantos!… que no dejará indiferente a nadie…¿Por qué? Porque en este nuevo libro no se habla de calorías, no hay ninguna dieta milagro que inste a perder peso o a quemar grasa… todo lo contrario… en él, Pierre Dukan hace una reivindicación desgarradora de las curvas “perdidas” del género femenino: pecho abundante...

 

La dieta de los 17 días para adelgazar sin efecto rebote
La dieta de los 17 días para adelgazar sin efecto rebote ¡¡Hay que ver cómo se me acumula el trabajo!!Vaya… y, a quién no, en esta época del año… Pero en mi caso, además, me refiero a todos aquellos temas que me gustaría tratar en mi blog y, también, aquellos que os he prometido ampliar durante 2011… ¡pero seguiré en el  2012! Estamos acostumbrados a que, antes de las fiestas de Navidad, (al igual que...

 

La dieta flash…la última dieta ¿milagro? Vale, vale… lo sé… había prometido seguir hablando, esta semana, de La Dieta de los 17 Días pero tengo una buena razón… sí, sí… porque estos días, en cuanto a adelgazamiento se refiere, no se habla de otra dieta que no sea la DIETA FLASH tanto en prensa como en televisión.¡Venga ya! ¿En serio, otra más?Pues sí, son como las setas… este otoño, no dejan de...

 

La dieta de los 17 días; de moda para perder peso rápido
La dieta de los 17 días; de moda para perder peso rápido ¡¿Todavía no has oído hablar de “La Dieta de los 17 Días”?!Todo andará… dale tiempo… porque esta dieta, que promete adelgazar rápido y para siempre, apunta muyyy alto.Se prevé que se...

 

Para no engordar en vacaciones Uffff… Por fin las vacaciones ¡no me lo puedo creer!  Doce meses anhelando este momento; deshacerse del estrés, de las prisas, de tantas y tantas obligaciones diarias…Ahora toca relajarse y disfrutar del ...

 

Estas son las verdaderas causas de las manchas blancas en las uñas
Estas son las verdaderas causas de las manchas blancas en las uñas Una uña normal, tanto de las manos como de los pies, suele ser de color rosado pálido, con una forma de media luna más clara en la parte inferior (conocida como lúnula, que es donde se encuentra la matriz en la que crece la uña). Las uñas, como ...

 

Cómo lavarnos adecuadamente los genitales
Cómo lavarnos adecuadamente los genitales Rubén nos escribe un correo con la siguiente inquietud: "el otro día después de un partido de fútbol 7 discutíamos con un compañero al respecto de si es conveniente lavarse los genitales con o sin jabón, ya que yo creo que puede ...

 

Ocho cosas malas que te pueden pasar si no cuidas debidamente tu boca
Ocho cosas malas que te pueden pasar si no cuidas debidamente tu boca Una mala higiene dentaria y bucal en general puede tener a la larga consecuencias mucho más graves que un simple dolor de muelas provocado por una caries o un problema de las encías. El cuerpo es una entidad sistémica e interconectada, donde...

 

Crepes de calabaza para cuatro personas, perfectas para este otoño
Crepes de calabaza para cuatro personas, perfectas para este otoño La crepe es una elaboración sencilla y rápida de hacer que da excelentes resultados. Yo aquí propongo una versión propia que da una vuelta de tuerca a las tradicionales. Ya que nos acercamos al puente de noviembre y, al menos en Estados Unidos, las calabazas serán protagonistas, usemos productos de temporada como la calabaza y mezclémosla con especias, además de frutos secos y mermeladas.Preparación1...

 

Sopa de calabaza y leche de coco para cenar calentito y ligero
Sopa de calabaza y leche de coco para cenar calentito y ligero Esta sopa de calabaza y leche de coco está cargada de vitaminas y aceites esenciales para mantener nuestra piel y nuestro cuerpo hidratados y nutridos. Además, nos aliviará del frío y nos traerá ricos sabores picantes y de climas tropicales. Si emparejamos la deliciosa sopa con una ensalada o un pedazo de pan integral, ¡la cena será perfecta!   Preparación1. En una olla grande vertemos las ocho tazas de agua y ponemos el fogón a fuego ...

 

Paseos por el bosque y el campo: ¿tiene beneficios físicos y psicológicos?
Paseos por el bosque y el campo: ¿tiene beneficios físicos y psicológicos? Las caminatas por el bosque, el campo y, en general, los entornos naturales suelen generar una sensación de bienestar, tanto a nivel físico como mental. Es algo que han experimentado infinidad de personas a través de los siglos. Pero en los últimos años algunos investigadores se han propuesto describir de manera científica las características de ese bienestar: en qué consiste, cuáles son exactamente los beneficios de dar paseos en la naturaleza.En un trabajo de 2015, un equipo dirigido...

 

Calambres nocturnos: por qué se producen y cómo prevenirlos
Calambres nocturnos: por qué se producen y cómo prevenirlos Enrique, socio y lector de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto dentro de un correo electrónico: "últimamente suelo tener bastantes calambres...

 

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