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¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana?
¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana? Belén, lectora y socia de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto en un correo electrónico: "Hola, quisiera saber si es malo comer dos huevos de cenar, para un niño de unos dos años. ¿Y para otras edades? He leído que lo de 'máximo dos o tres huevos a la semana' es un mito que ha sido...

 

¿Puede una persona ser vegana sin problemas de salud?
¿Puede una persona ser vegana sin problemas de salud? ¿Puede una persona ser vegana sin problemas? Sí. En caso de que este artículo insinuara lo contrario, innumerables testimonios vendrían a dar fe de que seguir este estilo de vida es una posibilidad cierta y real, y asumirla no implica necesariamente un riesgo para la propia salud. Sin embargo, también existen testimonios -como los recogidos, por ejemplo...

 

Vitamina B12: por qué tienes un problema si eres vegano
Vitamina B12: por qué tienes un problema si eres vegano Guillermo, socio y lector de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto: "soy un lector habitual y fan empedernido de ConsumoClaro, y quería realizados las siguientes preguntas: ¿Qué es exactamente la ...

 

¿Pueden los táperes liberar sustancias a los alimentos?
¿Pueden los táperes liberar sustancias a los alimentos? Han sido varios los lectores y socios de eldiario.es que nos han escrito en las últimas semanas pidiéndonos que investiguemos sobre la migración de compuestos químicos desde los táperes donde llevan la comida al trabajo a los alimentos que contienen y que ellas y ellos comen. Ante la avalancha de noticias en las redes alertando sobre la peligrosidad de usar un túper para llevar la comida a la ...

 

Este es el motivo por el que el café sabe tan mal en la mayoría de bares de España
Este es el motivo por el que el café sabe tan mal en la mayoría de bares de España A pesar de que se pueden encontrar algunos ejemplos peores, España viaja en el vagón de los países con peor café servido en los bares en Europa. Si bien esta triste estadística tiende a mejorar con los nuevos propietarios de locales modernos, en buena parte de los bares nacionales se mantienen una serie de costumbres respecto al tipo de grano usado que...

 

Diez curiosidades de las setas que quizá no conozcas
Diez curiosidades de las setas que quizá no conozcas Manjar gastronómico por excelencia en otoño e invierno, las setas también destacan por su valor dietético para controlar el peso. Y más allá de los sabores y la alimentación, también están relacionadas con numerosos aspectos de nuestra cultura popular -hay aplicaciones de móvil para salir a buscar setas al monte- e incluso ancestralmente con nuestras antiguas religiones. Por otro lado mueven un sector económico que aunque...

 

Diez beneficios de comer setas (ahora que empieza la temporada)
Diez beneficios de comer setas (ahora que empieza la temporada) Tras las abundantes lluvias del verano, la temporada de setas se estrena en los bosques de media España con la recogida de las principales especies, que verán su valor aumentado en las verdulerías...

 

Cómo cocinar para perder el mínimo de vitaminas de los alimentos
Cómo cocinar para perder el mínimo de vitaminas de los alimentos Las principales vitaminas, fundamentales para nuestra salud, se encuentran sobre todo en frutas y verduras, aunque algunas como el retinol o vitamina A se pueden hallar también en cantidades significativas en vísceras animales como el hígado. Muchas de ellas son termolábiles o sensibles al calor...

 

Seis semillas muy nutritivas y beneficiosas para tu salud
Seis semillas muy nutritivas y beneficiosas para tu salud Desde hace algún tiempo, las semillasse han ganado un lugar de importancia en las recomendaciones para llevar una dieta equilibrada y saludable. Esto se debe a que muchas de ellas cuentan con numerosas propiedades, que las convierten en fuentes concentradas de nutrientes. Las semillas, de hecho, han sido un elemento central en los hábitos alimenticios de muchos pueblosy culturas alrededor del...

 

Ventajas de comerte la comida que se cae al suelo
Ventajas de comerte la comida que se cae al suelo Quizá hayas oído hablar de la regla de los cinco segundos. Según esta divertida teoría, si por ejemplo se te cae al suelo el caramelo de menta que estás chupando, y lo recoges antes de que pasan cinco segundos, te lo puedes volver a meter en la boca sin riesgo de infección. Más tiempo, y las perezosas bacterias...

 

"Hay una conexión real entre el intestino y el cerebro, y esto no es esotérico"
"Hay una conexión real entre el intestino y el cerebro, y esto no es esotérico" Este discípulo de Gregorio Marañón “uno de los pocos que deben de quedar vivos”, dice riendo, es uno de los mayores expertos en nutrición en España. Presidente de la comisión de Endocrinología, metabolismo y nutrición del Colegio Oficial de Médicos de Madrid y creador del programa NAOS (Nutrición, Obesidad y Actividad Física) del Ministerio de Sanidad.Desde el hospital madrileño de la Beata María Ana el doctor Rodríguez...

 

Nueve razones por las que amarás a tu flora intestinal sobre todas las cosas
Nueve razones por las que amarás a tu flora intestinal sobre todas las cosas La flora intestinal o biota es el conjunto de seres microbianos que habitan nuestro intestino, sobre todo en los tramos más bajos y que...

 

Suplementos y plantas para diabeticos
Suplementos y plantas para diabeticos Antes de la llegada de fármacos como la insulina para el tratamiento de la diabetes, se utilizaban y de manera bastante efectiva numerosas plantas y suplementos para controlar los niveles de glucosa en sangre y por ende la diabetes tipo 2.Lo mejor de todo es que además de ser efectivas, no presentan ningún tipo de efecto secundario, por lo que siempre y cuando puedas...

 

Semana 19 de embarazo
Semana 19 de embarazo A las 19 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 15 centímetros y pesa sobre 200 gramos, cada día se parece más al bebé que...

 

Mas Embarazo | Embarazo semana a semana, Bebés, Tabla china, Tabla Maya - Part 4
Mas Embarazo | Embarazo semana a semana, Bebés, Tabla china, Tabla Maya - Part 4 Si estás comenzando una dieta, o quieres realmente cuidar tu salud, seguramente habrás comenzado a informarte sobre la diferencia que existe entre algunas comidas y cómo pueden afectarnos a nuestra salud. Es por ello que es bueno saber cuáles son las comidas saludables que si o si debemos integrar en nuestra dieta para poder tener una buena salud sin grasas ni colesterol.Dentro de todos los alimentos que ...

 

Osteoporosis femenina
Osteoporosis femenina Aunque es difícil de percibir, los huesos son una parte viviente de nuestro organismo y, como tal, necesitan de nutrientes y cuidados para ...

 

Los nutriente en la disfunción erectil
Los nutriente en la disfunción erectil La disfunción eréctil es la impotencia sexual debido a problemas de erección que junto a la falta de libido es un problema sexual más común de lo que podamos pensar. Están relacionados con una mala producción de NO (oxido de nitrógeno) en el organismo.Este elemento es el responsable...

 

Los beneficios de la avena para la salud
Los beneficios de la avena para la salud La avena, a través de sus diferentes productos como las galletas de avena o la leche, proporciona numerosos beneficios para la salud.La avena es uno de los cereales más completos...

 

¿Es la glutamina segura durante el embarazo?
¿Es la glutamina segura durante el embarazo? La glutamina es el aminoácido más frecuente en el cuerpo humano. Este nutriente es el responsable del correcto funcionamiento de su sistema gastrointestinal, del sistema inmune y ayuda a prevenir la pérdida de masa muscular catabólica. Aunque tomarla como complemento no es ...

 

Consumir determinados alimentos mejora la erección
Consumir determinados alimentos mejora la erección Muy pocos hombres son los que se atreven a confesar que han tenido un problema de erección, sin embargo, muchos son los que han padecido algún problema de este tipo alguna vez.Un problema de este...

 

Cinco de las comidas más saludables para una dieta sana
Cinco de las comidas más saludables para una dieta sana Si estás comenzando una dieta, o quieres realmente cuidar tu salud, seguramente habrás comenzado a informarte sobre la diferencia que existe entre algunas comidas y cómo pueden afectarnos a nuestra salud. Es por ello que es bueno saber cuáles son las comidas saludables que si o si debemos integrar en nuestra dieta...

 

Beneficios por dejar de fumar
Beneficios por dejar de fumar Todo el mundo sabe que fumar provoca graves consecuencias para la salud del fumador y de las peronas que le rodean, pero la gente no es consciente al 100% de los beneficios que pueden obtener al dejar de fumar con hipnosis u otros medios.Por eso hoy vamos a recopilar una lista básica de los beneficios que obtienen los fumadores cuando terminan con sus habitos de tabaquismo, que esperamos que anime a aquellos fumadores a dejar de una vez el tabaco.1º ...

 

Aplicaciones del granito para la salud y el gas radón.
Aplicaciones del granito para la salud y el gas radón. El granito es una piedra natural, que lejos del uso que se le ha dado en la historia para crear estructuras resistentes para el paso del tiempo como pueden ser las lapidas y panteones...

 

32 Semanas de embarazo
32 Semanas de embarazo En la semana 32 de embarazo tu bebé mide aproximadamente 43 centímetros y pesa sobre 1,7 kilos, ¿Sabías que el cerebro de un feto de 32 semanas está casi igual de desarrollado que el de un bebé recién nacido? Anteriormente se pensaba que el desarrollo del cerebro del bebé comenzaba desde su nacimiento...

 

Remedios caseros para los triglicéridos altos Comer un diente de ajo diariamente reduce los triglicéridos. Consumir un equivale a siete onzas de salmón, sardinas, caballo arenque diariamente reduce los triglicéridos, ya que contiene aceite omega-tres el cual ha demostrado, en estudios, su eficiencia reductora. Hervir cinco gramos de cáscara de mandarina dentro de una taza de agua durante cinco minutos...

 

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