Diagnóstico de sintomas online gratis

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¿Es bueno operar una hernia de columna? La respuesta a una pregunta frecuente
¿Es bueno operar una hernia de columna? La respuesta a una pregunta frecuente Muchas personas con hernia en la columna me preguntan, ¿es bueno o no operar? La verdad es que todos los pacientes son diferentes, las hernias son diferentes, pueden estar en distintos segmentos, en ...

 

¿Elongar o fortalecer la musculatura del piso pélvico para el parto?
¿Elongar o fortalecer la musculatura del piso pélvico para el parto? Llamamos piso pélvico al conjunto de músculos que cierran la cavidad abdominal por abajo conteniendo a los órganos pélvicos; esto es, vejiga-uretra, útero-vagina y recto-ano. El piso pélvico tiene vital importancia, dada su relación con estos órganos, en nuestras funciones urinarias, sexuales y defecatorias, y su debilidad puede desencadenar disfunciones como incontinencia urinaria, anorgasmia, dispareunia (dolor al tener relaciones sexuales), entre otros. Esta musculatura tiene también un...

 

Ejercicio para todos: ¿Cómo prevenir que los beneficios se transformen en problemas?
Ejercicio para todos: ¿Cómo prevenir que los beneficios se transformen en problemas? Ya he escrito anteriormente sobre la  alegría que siento al ver que el ejercicio físico se ha masificado. No hay duda que la población ha tomado conciencia y la actividad física suma cada vez más adeptos. La lista de beneficios es casi interminable, el ejercicio hace bien para todo! Sí...

 

Post parto y sexualidad: Información muy importante para las madres
Post parto y sexualidad: Información muy importante para las madres Hay ciertos temas de los que nadie quiere hablar. Ciertamente, este es uno de ellos. El sexo y el post parto. Cuando nos hemos convertido...

 

Kinesiotape: El vendaje de los kinesiólogos y sus beneficios
Kinesiotape: El vendaje de los kinesiólogos y sus beneficios El Kinesiotape es una cinta de algodón adhesiva longitudinalmente con papel protector. Su tela es elástica en...

 

¿Cómo recuperarse después de una maratón? Consejos de gran ayuda
¿Cómo recuperarse después de una maratón? Consejos de gran ayuda Me encanta  la maratón de Santiago! Lamentablemente, este año me tocó verla desde mi cama, gracias a un tremendo resfrío que me pegó mi hijo. Pero aun así es emocionante. No solo por lo estrictamente físico y deportivo, sino por lo que genera una competencia...

 

La importancia de la respiración durante el parto: Lo que debes saber
La importancia de la respiración durante el parto: Lo que debes saber Me atrevería a decir que casi todos tenemos en nuestro inconsciente la imagen de esa mujer en trabajo de parto respirando muy agitada y ruidosamente, muchas veces alentada por quienes la rodean en ese momento, hasta que de pronto deja de respirar, poniéndose roja y a punto de explotar, lo que indica que...

 

Cómo evitar tensiones en el cuello…con la llegada de marzo
Cómo evitar tensiones en el cuello…con la llegada de marzo Y llegó marzo! Sin duda uno de los meses más difíciles del año. Si pudiste salir de vacaciones durante el verano llegas más liberado, pero creo que a todos nos sirven algunos consejos kinésicos para liberar esas tensiones que no se fueron o prevenir que aparezcan. Lo primero es tratar de enfrentar marzo sabiendo que será difícil. Las expectativas y el manejo de ellas son un gran aliado para evitar tensiones corporales. Acuérdense que los seres humanos somos expertos ...

 

Remedios caseros para el vitíligo Calentar una taza de aceite de oliva y luego agregar un cuarto taza de granos de pimienta negra triturados. Dejar reposar durante cinco minutos, enfriar, filtrar y poner en un frasco de vidrio con tapa. aplicamos sobre la zona afectada a diariamente. mezclamos tres gotas de extracto de hojas...

 

Remedios caseros para las varices Beber tres veces al día una taza de la infusión de quince gramos de manzanilla, diez gramos de melisa, diez gramos de cola de caballo y cinco gramos de nogal en un litro de agua durante diez minutos.. Diluir cuatro...

 

Remedios caseros para la varicela añadimos una taza de bicarbonato de sodio al agua de la tina que contenga agua tibia (ni muy fría ni muy caliente).Tomar un baño que no se extienda más de quince minutos cada ocho horas. . Usar una esponja o un lienzo para mojar todas las zonas afectadas en la piel para calmar la picazón. aplicamos, durante cinco minutos, un paño húmedo y fresco...

 

Remedios caseros para sudar menos aplicamos un poco de leche de magnesia en la zona de las axilas y en los pies luego del baño diariamente.. aplicamos un puñado de hojas frescas de salvia mezcladas con jugo de tomate sobre las axilas resulta tan eficaz que los desodorantes comerciales...

 

Remedios caseros para las taquicardias Hacer un té con flores secas de madreselva dentro de una taza de agua la cual debe hervimos durante diez minutos.Tomar dos veces al día.Es muy recomendado para los casos de taquicardias...

 

Remedios caseros para la sinusitis Comer zanahoria. Cruda o en jugo, ya que por su contenido en caroteno, fortalece las mucosas y aumenta las defensas. Elaborar una cataplasma de verbena la cual tiene un gran poder descongestionante para aquellas personas que sufren de sinusitis...

 

Remedios caseros para la retención de líquidos Beber infusión de perejil.Para ello, se debe agregar una taza de perejil fresco picado a un cuarto de galón litro de...

 

Remedios caseros para curar el resfriado o catarro aplicamos en las fosas nasales gotas de solución salina ( un cuarto cuchara pequeña de sal en media taza de agua tibia). Calentar, aunque...

 

Remedios caseros para las quemaduras Acercar el área quemada, si es un dedo de la mano, al lóbulo de la oreja del mismo lado y tenerlo así cinco minutos con ello se evita la formación de ampollas.Este remedio brasileño sólo se aplica a quemaduras pequeñas de ...

 

Remedios caseros para la psoriasis Colocar una taza de vinagre blanco en el agua del baño para calmar la comezón Consumir un pomelo o un jugo de arándanos agrios .en el desayuno. Lavar las...

 

Remedios caseros para la próstata Consumir polen de abeja es beneficio contra la hipertrofia de la próstata. hervimos, durante cinco minutos, una cucharada de bayas de secas de enebro pulverizadas dentro de una taza de agua.Tapar...

 

Remedios caseros para los parásitos intestinales Elaborar una infusión de hierbabuena.Para ello, se pone a hervimos un manojo de hierbabuena en un litro de agua durante unos minutos, se cuela y se sirve Igualmente, eficiente resulta tomar en ayunas el zumo de hierbabuena (dos cucharadas), dos ajos molidos y un cuarto...

 

Remedios caseros para la osteoporosis Poner un huevo en un vaso que contenga zumo de limón. Dejarlo reposar durante 24 horas. Una vez pasado ese tiempo, retirar el huevo, colar el líquido y beber a diariamente. Tomar un desayuno rico en calcio compuesto por dos comprimidos de cola de caballo, dos cucharadas de copos de avena, cuatro almendras sin tostar, una yogur...

 

Remedios caseros para los orzuelos aplicamos, varias veces al día, sobre el orzuelo la gel contenida dentro de las pencas de aloe vera o sábila mediante un bastón de algodón Buscar una llave antiguas y grande, frotarla hasta que esté caliente y...

 

Remedios caseros para los ojos cansados aplicamos rebanadas de pepino sobre los párpados cerrados. Colocar una toalla húmeda sobre los párpados cerrados. A algunas personas le ayuda para combatir el cansancio de los ojos. Frotar las manos con vigor para que se calienten.Luego cerrar los ojos, poner las palmas sobre los párpados sin presionar los ojos...

 

Remedios caseros para las ojeras Colocar medio pepino crudo en la refrigeradora y cuando esté frío, cortar en rodajas y aplicamos sobre los ojos cerrados durante diez minutos. El pepino posee propiedades refrescantes lo que ayudará a desaparecer las ojeras con facilidad. Elaborar compresas relajantes ...

 

Remedios caseros para la menopausia El dong quai es una planta utilizada durante siglos en la medicina tradicional china para aliviar y combatir trastornos...

 

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