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Los cinco mitos sobre el hábito de tomar ajo crudo en ayunas
Los cinco mitos sobre el hábito de tomar ajo crudo en ayunas Josué, lector y socio de eldiario.es nos plantea las siguientes dudas en el texto de un correo electrónico: "tengo por costumbre tomar un diente de ajo cada mañana en ayunas porque ha sido una tradición en mi familia y porque mi padre siempre aseguraba que era bueno para la circulación y el aparato digestivo. Pero acabo de leer un...

 

¿Que riesgos tiene la depilación láser?
¿Que riesgos tiene la depilación láser? Tanto Esther como Carmen no han escrito a lo largo del último año pidiéndonos que abordemos el tema de los riesgos...

 

¿Qué pasa cuando Amaia va a una fiesta sin depilar? "Sigue siendo transgresor que una mujer tenga pelos en el cuerpo"
¿Qué pasa cuando Amaia va a una fiesta sin depilar? "Sigue siendo transgresor que una mujer tenga pelos en el cuerpo" Ana decidió este verano probar a ver "qué pasaba" si dejaba de depilarse las piernas. En estos meses se ha sentido "muy a gusto y muy poderosa" de ir por el mundo "tal cual soy", pero también ha tenido momentos en los que se ha sentido "fatal". La semana que viene...

 

Bajar peso: ashton kutcher en el hospital por la dieta de frutas de jobs Hace unos días, en la presentación de su nueva película sobre la vida de Steve Jobs, Ashton Kutcher (con menos kilos de lo habitual) admitió haber tenido problemas de salud por meterse tanto...

 

Aquagym; moldea y tonifica tus piernas Si no eres una habitual del deporte, una manera de practicar ejercicio físico de forma divertida, poco agresiva y sin las habituales agujetas es el Aquagym.Esta modalidad combina distintos tipos de ejercicios dentro del agua, normalmente acompañados de música. Lo que diferencia el aquagym de los “deportes de suelo” es que los movimientos son mucho más suaves, no hay impactos, debido a la resistencia del agua y, por lo tanto se reducen mucho los dolores musculares así como...

 

¿hinchada como un globo? acaba con los gases ¿Te sientes embutida en tu ropa, obligada a desabrocharte el pantalón antes de acabar de comer?Dan igual los kilos, que tengas sobrepeso o que por el contrario no necesites adelgazar, incluso que busques engordar; lo cierto es que si padeces de gases sigue estos consejos para solucionar este incómodo problema.Revisa tu dieta: puede que lleves una dieta equilibrada, pero debes saber que en función de sus nutrientes, unos alimentos...

 

Estas son las verdaderas causas de las manchas blancas en las uñas
Estas son las verdaderas causas de las manchas blancas en las uñas Una uña normal, tanto de las manos como de los pies, suele ser de color rosado pálido, con una forma de media luna más clara en la parte inferior (conocida como lúnula, que es donde se encuentra la matriz en la que crece la uña). Las uñas, como la piel o el cabello, hablan mucho sobre la salud en general y ...

 

¿Puede favorecer el agua del grifo los cálculos renales?
¿Puede favorecer el agua del grifo los cálculos renales? Ander, lector y socio de eldiario.es, nos efectúa la siguiente pregunta en el texto de un correo electrónico: "hola; en la zona donde vivo, Alicante, el agua es muy dura, con mucho...

 

Ocho cosas malas que te pueden pasar si no cuidas debidamente tu boca
Ocho cosas malas que te pueden pasar si no cuidas debidamente tu boca Una mala higiene dentaria y bucal en general puede tener a la larga consecuencias mucho más graves que un simple dolor de muelas provocado por una caries o un problema de las encías...

 

Blues de Navidad: qué es y cómo combatirlo
Blues de Navidad: qué es y cómo combatirlo La llaman depresión navideña, depresión blanca o blues de Navidad. No aparece en ningún manual de clasificación de enfermedades mentales. Pero existe: un síndrome caracterizado por un estado de ánimo melancólico que aparece en las fiestas navideñas. Sus síntomas se parecen mucho a los de la depresión...

 

Roncar: ¿peligroso para la salud?
Roncar: ¿peligroso para la salud? Cristina, lectora y socia de eldiario.es, nos plantea la siguiente pregunta en un correo electrónico: "Estimados señores: he oído en alguna ocasión que roncar mientras dormimos se debe a una mala respiración, no sé si a nivel general o de forma parcial durante el sueño. Quisiera saber qué hay de cierto en ello, y ...

 

¿Te despiertas con la sensación de que no has descansado? Esta puede ser la razón
¿Te despiertas con la sensación de que no has descansado? Esta puede ser la razón Se trata de un trastorno más que de una patología, y se la conoce como 'el síndrome de los no durmientes', porque...

 

Helicobacter pylori; un riesgo latente que vive en nuestras entrañas
Helicobacter pylori; un riesgo latente que vive en nuestras entrañas Raül, lector y socio de eldiario.es nos hace la siguiente petición en un correo electrónico: "me han detectado recientemente Helicobacter pylori en el estómago y la digestóloga me ha propuesto hacer el tratamiento para erradicar la bacteria, aunque me ha avisado de que es un tanto duro y me ha matizado que no es imprescindible. Lo cierto es que no tengo ni úlceras ni dolores de ningún tipo, así que no sé si merece la pena hincharme a antibióticos. Quisiera saber un poco...

 

Suplementos de colágeno contra la osteoporosis: ¿funcionan?
Suplementos de colágeno contra la osteoporosis: ¿funcionan? Pilar, una socia de eldiario.es, nos escribe: "Buenos días, soy fiel seguidora de esta sección, me parecen interesantísimos vuestros artículos y la investigación que hacéis de los temas. Yo tengo una osteoporosis severa y quisiera saber si el colágeno, que tan de moda está, sirve realmente para regenerar los huesos".Para poder contestar a Pilar, primero debemos explicar es qué es exactamente el colágeno y por qué están teniendo tanto predicamento los suplementos que...

 

Calambres nocturnos: por qué se producen y cómo prevenirlos
Calambres nocturnos: por qué se producen y cómo prevenirlos Enrique, socio y lector de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto dentro de un correo electrónico: "últimamente suelo tener bastantes calambres nocturnos tanto en los gemelos como en el empeine, a veces de una pierna y otras en otros; es bastante doloroso, pero casi que es más molesto, puesto que me despierta y luego me cuesta dormirme. A veces los episodios...

 

La osteoporosis es cosa de viejos y otras 9 falsedades sobre la llamada
La osteoporosis es cosa de viejos y otras 9 falsedades sobre la llamada 'epidemia silenciosa' En una población como la occidental que progresivamente envejece, es normal que enfermedades como la osteoporosis llamen cada vez más la atención tanto de ciudadanos como de médicos y empresas farmacológicas...

 

¿Cómo sé si soy intolerante a la lactosa?
¿Cómo sé si soy intolerante a la lactosa? Candela, socia y lectora del eldiario.es, nos escribe el siguiente texto en un correo electrónico: "Ayer leí vuestro artículo sobre los mitos de la leche sin lactosa y me pareció muy revelador. Ahora bien, yo llevo un tiempo tomando leche sin lactosa, pensando que yo era intolerante, porque creo que la leche...

 

Claves para superar el duelo por la pérdida de un ser querido
Claves para superar el duelo por la pérdida de un ser querido La muerte de un ser querido es, sin dudas, un episodio traumático. Para quienes pasan por esa experiencia es como si un trozo del mundo se hubiese roto...

 

Los mejores alimentos para evitar resfriados
Los mejores alimentos para evitar resfriados Con la llegada del otoño se inicia un periodo en el que hacen acto de presencia virus y bacterias, que aprovechan que nuestro organismo baja la guardia para atacarlo. Y es que los cambios de temperatura y el frío nos hacen especialmente vulnerables a resfriados y catarros. Los síntomas que suele causar un resfriado común son mucosidad, dolor de garganta...

 

Siete respuestas importantes ante la próxima epidemia de gripe
Siete respuestas importantes ante la próxima epidemia de gripe Además de sumamente molesta, la gripe es una enfermedad vírica cíclica, que afecta en determinadas épocas a un número de personas significativo, puesto que actúa mayoritariamente por contagio de las vías respiratorias. Sin embargo, dentro de su regularidad es bastante impredecible en cuanto al momento de su aparición, y si bien es cierto que el grueso de los casos se dan en la estación invernal, generalmente entre diciembre y febrero, esta fase epidémica se ha desplazado...

 

Creo que tengo la gripe, ¿voy al médico o no?
Creo que tengo la gripe, ¿voy al médico o no? Esta pregunta surgirá a miles de españoles en los próximos meses. Como cada año, la gripe hará acto de presencia entre la población española y volveremos a sufrir una epidemia. El Ministerio de Sanidad se ha adelantado a este fenómeno y ya está difundiendo recomendaciones por diferentes vías, entre ellas las...

 

Llega la temporada de gripe, ¿tengo que vacunarme?
Llega la temporada de gripe, ¿tengo que vacunarme? La gripe es una infección vírica de las vías respiratorias muy contagiosa. Llega en invierno, a partir del mes de octubre. A diferencia...

 

Pese al tabú, las personas mayores también practican sexo
Pese al tabú, las personas mayores también practican sexo Cuando somos jóvenes, la referencia de personas mayores es la de nuestros abuelos, y a ellos nunca los oímos hablar de sexo. Tampoco los medios de comunicación ni el cine dan mucho lugar a las relaciones sexuales durante la segunda mitad de la vida. Por esas razones, a mucha gente...

 

Uso de placenta humana para cosméticos: ¿es legal?
Uso de placenta humana para cosméticos: ¿es legal? La placenta es un órgano con propiedades y particularidades muy especiales: se desarrolla durante el embarazo para proporcionar oxígeno y nutrientes al feto. Por tanto, es un órgano vital para el desarrollo del feto porque tiene distintas funciones: nutritivas, endocrinas y protectoras del ataque de compuestos tóxicos. La placenta es una materia prima rica que contiene niveles especialmente altos de proteínas y enzimas. Ingredientes en los cosméticosBaba de...

 

Decibelios, bicicletas y malas vibraciones
Decibelios, bicicletas y malas vibraciones Todos los objetos vibran. El sonido es solo una pequeña parte en una cadena infinita de acontecimientos que comienza cuando un objeto empieza a vibrar en un rango distinto del habitual. A diferencia de las ondas electromagnéticas, las ondas sonoras necesitan un medio que les haga de soporte, al que atraviesen...

 

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