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La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).
La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).  Uno de los principales puntales para conseguir una vida sana y plena sin duda es la alimentación.Todos en alguna ocasión hemos pensado si era  tan importante lo que comíamos y nos hemos planteado alguna de estas cuestiones:¿Que importancia tienen los alimentos que consumo?,¿Debo seguir incluir recetas light en mi menú?,¿Cómo afectan a ...

 

El hombre y la mujer en la disfunción eréctil
El hombre y la mujer en la disfunción eréctil En este artículo vamos a mostrar el papel que debería tomar el hombre y la mujer cuando aparecen los problemas de disfunción eréctil.El hombre:Primero...

 

Remedios caseros para la depresión
Remedios caseros para la depresión Colocar unas gotas de cualquiera de los siguientes aceites esenciales en un vaporizador o difusor Exprimir dos limones y vertimos su jugo en un vaso de agua. Luego, añadimos una cucharada de semillas de chía.Tomar esta preparación dos veces al día. Incluir en las ensaladas dos dientes de ajo crudo el cual ...

 

Cómo vencer el miedo? Aquí te decimos cómo
Cómo vencer el miedo? Aquí te decimos cómo l¿Cómo vencer el miedo? La clave está en no detenerse y aquí te decimos cómo Te sientes bloqueado, atrapado; estás en un cuarto oscuro y sientes cómo las paredes se van cerrando cada vez más ...

 

Los hombres también pueden sufrir de depresión posparto
Los hombres también pueden sufrir de depresión posparto lLos hombres también pueden sufrir de depresión posparto Muchas mujeres sufren de depresión posparto, sienten tristeza o melancolía después de haber dado a luz y pueden sufrir cambios en el estado de ánimo, ansiedad, pérdida de apetito y dificultad para dormir. Este tipo de depresión está asociado a las mujeres y a la maternidad, pero una nueva investigación revela que los padres también pueden sufrir de depresión posparto, dado que los niveles de testosterona juegan un...

 

Ser propenso a la depresión depende de una sola proteína
Ser propenso a la depresión depende de una sola proteína GIF La capacidad del cerebro para hacer frente de manera efectiva al estrés y ser menos susceptibles de caer en depresión viene dada por un solo tipo de proteína, de acuerdo con un nuevo estudio llevado a cabo en la Escuela Icahn de Medicina del Monte...

 

¿Cómo funcionan los antidepresivos?
¿Cómo funcionan los antidepresivos? Los antidepresivos son medicamentos prescritos ampliamente utilizados. Para que te hagas una idea de hasta que punto son algo común en algunos países, 1 de cada 10 estadounidenses los toma. Entre las mujeres de 40 y 50 años, ese número asciende a uno de cada cuatro, según los últimos números de la Encuesta Nacional de Exámenes de Salud y Nutrición de EE.UU.. Por ello, aquí te queremos contar cómo funcionan. ¡Entérate! A pesar...

 

20 Cosas que debes dejar ir para ser feliz
20 Cosas que debes dejar ir para ser feliz Todo el mundo tiene un objetivo común en la vida: lograr la verdadera felicidad. El factor más grande que nos frena de la consecución de nuestros sueños es, simple y tristemente, nosotros mismos. Nos ponemos límites todos los días, ya sea con o sin intención. Hay muchas maneras en que podemos aliviar...

 

Elimina la mufa taringuera con este playlist!
Elimina la mufa taringuera con este playlist! HOLA RUFIAN TARIGUERO PROMEDIO! EL DÃŒA DE HOY TE TRAIGO UN PLAYLIST ELEGIDO POR ESPECIALISTAS (YO MISMO) PARA CURAR ESA MUFA QUE TE DA TU VIDA SIN SEXO FRECUENTE Y CON INGRESOS BAJOS!! link: https://www.youtube.com/watch?v=MrHxhQPOO2c link: https://www.youtube.com/watch?v=IWIxA7M_-ZA link: https://www.youtube.com/watch?v=wsdy_rct6uo link: https://www.youtube.com/watch?v=qmVn6b7DdpA link: https://www.youtube.com/watch?v=NHozn0YXAeE link: ...

 

Revelan la red social más nociva para la salud mental
Revelan la red social más nociva para la salud mental La conclusión se extrajo de una encuesta que involucró a unas 1.500 personas de entre 14 y 24 años de edad. Un grupo de investigadores británicos ha llevado a cabo una encuesta con el objetivo...

 

Alimentos y medicamentos que no se deben consumir juntos
Alimentos y medicamentos que no se deben consumir juntos GIF Todos sabemos que existen ciertas reglas para tomar medicamentos que no solo se tratan de la dosis sino también de la dieta durante el tratamiento. A continuación alimentos y medicamentos que no se recomienda y, en ocasiones...

 

Como salir de la depresion para siempre!
Como salir de la depresion para siempre!  La psicoterapia puede ser tan efectiva como los fármacos en el tratamiento de la depresión, convertida en la mayor causa de mala salud y de discapacidad en el mundo con 322 millones de personas afectadas, afirmó hoy la Organización Mundial de la Salud...

 

Los niños con mascota viven mejor gracias a dos microbios
Los niños con mascota viven mejor gracias a dos microbios La probabilidad de sufrir obesidad y alergias en niños que tienen mascota (perro o gato) parece ser menor que en los niños que no tienen mascota. Y la razón no es psicológica. El motivo reside en dos microbios que transmiten estos animales a los niños. Ruminococcus y Oscillospira Ruminococcus y Oscillospira son los dos microbios que se hallaron en los niños que tenían mascota, según el estudio llevado a cabo...

 

Como salir de la depresion para siempre !!!
Como salir de la depresion para siempre !!!  La psicoterapia puede ser tan efectiva como los fármacos en el tratamiento de la depresión, convertida en la mayor causa de mala salud y de discapacidad en el mundo con 322 millones de personas afectadas, afirmó hoy la Organización Mundial de la Salud (OMS). La entidad, que dirige las políticas internacionales de salud pública, sostuvo que una de las maneras más eficaces de afrontar esta "epidemia silenciosa...

 

TOP! Datos y curiosidades del cerebelo
TOP! Datos y curiosidades del cerebelo El cerebelo procesa información contribuyendo a que nuestros movimientos sean uniformes y coordinados. Hoy repasamos algunas de sus particularidades. La función del cerebelo Mientras que el cerebro es un órgano bastante complejo y tiene miles de millones de células nerviosas, su anatomía básica es fácil de entender. Hoy nos centramos en una parte del cerebro, el cerebelo, que está involucrado en prácticamente...

 

Cómo cambiar el eje y mejorar la calidad de vida
Cómo cambiar el eje y mejorar la calidad de vida Cómo cambiar el eje y mejorar la calidad de vida Puede que esta recomendación parezca extraña: poner las piernas en alto cada día durante 20 minutos ¿Con qué fin? Nuestro corazón realiza un gran esfuerzo para que la circulación sanguínea llegue con fuerza...

 

Dime de donde engordas y te dire como adelgazar
Dime de donde engordas y te dire como adelgazar Cómo perder esos kilos de más; dependiendo de dónde estén el método cambiar… 1. Parte superior del cuerpo Si por casualidad tienes un exceso...

 

Sos fumador? Bebida para desintoxicar los pulmones
Sos fumador? Bebida para desintoxicar los pulmones Especial Fumadores - Bebida para desintoxicar los pulmones Proponerse dejar malos hábitos, como fumar por ejemplo, puede ser muy difícil si uno no está preparado. Sin embargo hay conductas que podemos adoptar desde afuera hacia adentro, para poder generar esos cambios y avances y tomar...

 

10 cosas que pasan en tu cuerpo cuando te dan un abrazo
10 cosas que pasan en tu cuerpo cuando te dan un abrazo 10 cosas que pasan en tu cuerpo cuando te dan un abrazo Los abrazos tienen un significado simbólico: expresan apoyo, cariño, protección, intimidad, o todo eso a la vez. Son una de las valiosas herramientas del lenguaje corporal que tenemos para expresar a los demás cuánto los amamos. Pero además, un abrazo produce cambios físicos en el cuerpo. El organismo responde a ellos, como lo hace a cualquier otro estímulo. Existen miles de razones para abrazar: científicas, psicológicas...

 

9 Alimentos y medicamentos que no se deben consumir juntos
9 Alimentos y medicamentos que no se deben consumir juntos GIF Los broncodilatadores (Se indican en caso de asma, bronquitis y otras enfermedades de los pulmones) Medicamentos: teofilina, salbutamol. Limitar: bebidas y alimentos con cafeína. Ambos medicamentos tienen un efecto estimulante en el sistema nervioso, por lo tanto, para evitar nerviosismo exagerado durante el tratamiento...

 

Cómo crear la realidad que deseas a través de la intención
Cómo crear la realidad que deseas a través de la intención Cómo crear la realidad que deseas a través de la intención Lo que vemos y entendemos como realidad, en verdad, no es más que una construcción que hemos hecho de ella. Por eso, a la hora de mirar algo o vivir una situación, la acción del pensamiento es mucho más decisiva de lo que crees. Seamos...

 

Hábitos alimenticios que generan depresión
Hábitos alimenticios que generan depresión Aunque muchas veces no sean relacionados, los hábitos alimenticios están íntimamente ligados a la salud emocional. Por eso al presentar problemas de ansiedad se debe revisar cuidadosamente la dieta consumida. Una dieta saludable no solo ayuda a la pérdida de peso y  a mantener un estilo de vida saludable, ayuda también a tener una salud mental mucho más óptima. Por esto resulta importante conocer la relación que existe entre los hábitos alimenticios y la depresión...

 

10 cosas que no sabías sobre el acné
10 cosas que no sabías sobre el acné GIF Nadie se muere por un problema así, pero la enfermedad más frecuente entre los jóvenes provoca un...

 

Ojalá nunca les suceda esto me sentía mal y me estafaron
Ojalá nunca les suceda esto me sentía mal y me estafaron Bueno mi  “historia” o drama ocurrió hace un par de años atrás es 100% verídica , real .Yo tenía depresión, según la la O.M.S (organización mundial de la salud). La depresión es un trastorno...

 

El peligro de la depresión por estudiar demasiado [Historia]
El peligro de la depresión por estudiar demasiado [Historia] Esta es la historia de Amanda Leventhal, una estudiante de universidad, se esas que tiene una carga académica muy pesada en cada semestre, que además trabaja y tiene una vida social. Ella es una de ese tipo de personas que todos...

 

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