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Una vida saludable, un factor importante.
Una vida saludable, un factor importante. Si bien es cierto que es saludable tanto física como mentalmente realizar regularmente algún tipo de deporte o ejercicio, tanto o más importante es llevar un hábito alimenticio o una dieta acorde con nuestra actividad física. También es importante el objetivo a perseguir con el deporte, pues...

 

Un aspirador de cenizas como remedio para los ácaros
Un aspirador de cenizas como remedio para los ácaros Un aspirador de cenizas puede convertirse en nuestro mejor aliado frente a la lucha con los ácaros.Los ácaros son...

 

Semana 7 de embarazo A las 7 semanas de embarazo el embrión se convierte oficialmente en feto ahora mide aproximadamente 8-9mm y sigue su crecimiento a toda velocidad, si pudieras observarlo de cerca verías que tiene como una especie de cola, esto en realidad es el último hueso de la columna vertebral que todavía sobresale un poco.El esqueleto sigue tomando forma de humano y...

 

Remedios Caseros Para La Colitis: Análisis En Detalle
Remedios Caseros Para La Colitis: Análisis En Detalle Hoy quiero hablaros a cerca de la colitis, ese molesto trastorno que afecta cada vez a más personas en todo el mundo. Mucha gente desconoce que factores como el estrés y la alimentación son grandes agravantes de esta condición. El ritmo diario acelerado, la presión en el trabajo, las comidas picantes, conservas, comidas enlatadas, etc… afectan negativamente. Entonces, ¿Cuáles son los remedios caseros...

 

Prevenir la retencion de liquidos
Prevenir la retencion de liquidos Como ya se ha explicado anteriormente, la retención de líquidos tiene lugar cuando los fluidos corporales no son eliminados correctamente...

 

Mas Embarazo | Embarazo semana a semana, Bebés, Tabla china, Tabla Maya - Part 4 Si estás comenzando una dieta, o quieres realmente cuidar tu salud, seguramente habrás comenzado a informarte sobre la diferencia que existe entre algunas comidas y cómo pueden afectarnos a nuestra salud. Es por ello que es bueno saber cuáles son las comidas saludables que si o si debemos integrar en nuestra dieta para poder tener una buena salud sin grasas ni colesterol.Dentro de todos los alimentos que puedes encontrar en un supermercado, existen algunos que son más saludables...

 

Osteoporosis femenina
Osteoporosis femenina Aunque es difícil de percibir, los huesos son una parte viviente de nuestro organismo y, como tal, necesitan de nutrientes y cuidados para vivir y regenerarse sanamente. Pese a su importancia, es recién pasada las cuatro décadas de vida, cuando frente a dolorosas y repetitivas fracturas y a un inapelable diagnóstico de osteoporosis, comenzamos a percatarnos de la verdadera amenaza que implica no haberlos cuidado a tiempo.La osteoporosis es una enfermedad crónica y silenciosa caracterizada...

 

Los nutriente en la disfunción erectil
Los nutriente en la disfunción erectil La disfunción eréctil es la impotencia sexual debido a problemas de erección que junto a la falta de libido es un problema sexual más común de lo que podamos pensar. ...

 

Los diferentes tipos de hernias Una hernia se produce por el desplazamiento del peritoneo parietal, de uno de los tejidos biológicos o bien de uno de los órganos hacia fuera del lugar normal donde se aloja dentro del cuerpo humano.  Existen multitud de causas externas e internas que pueden provocar diferentes tipos de hernias. Desde la predisposición genética hasta simples movimientos mal realizados o hábitos perjudiciales para la salud como una mala alimentación o...

 

Los beneficios de la avena para la salud La avena, a través de sus diferentes productos como las galletas de avena o la leche, proporciona numerosos beneficios para la salud.La avena es uno de los cereales más completos, ya que entre otros, es buena frente a la anemia, ayuda a la pérdida de peso y mejora la digestión. Además, tiene la facilidad de poder ser tomada mediante galletas de avena (que pueden combinarse con pasas, pepitas de chocolate…), leche, ...

 

La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).
La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).  Uno de los principales puntales para conseguir una vida sana y plena sin duda es la alimentación.Todos en alguna ocasión hemos pensado si era  tan importante lo que comíamos y nos hemos planteado alguna de estas cuestiones:¿Que...

 

Guía sobre la Salud y sus claves
Guía sobre la Salud y sus claves Con esta guía de salud vamos a recopilar una pequeña introducción en las claves de una buena salud, algunos de estos consejos serán vitales para recuperar...

 

Fibra, un alíado de la digestión y de la salud El estilo de vida moderno ha generado importantes cambios en los hábitos sociales y en las costumbres de alimentación. Uno de los ejemplos más notorios es la reducción en el consumo de fibra. Se considera que fibra es cualquier sustancia de origen...

 

El hombre y la mujer en la disfunción eréctil
El hombre y la mujer en la disfunción eréctil En este artículo vamos a mostrar el papel que debería tomar el hombre y la mujer cuando aparecen los problemas de disfunción eréctil.El hombre:Primero de todo y en vez de caer en una depresión o desanimo, el afectado deberá tomar acción para poder superar su problema. Quitarse de encima la actitud vergonzosa que se suele adquirir y tener en cuenta que todos los hombres...

 

Consumir determinados alimentos mejora la erección Muy pocos hombres son los que se atreven a confesar que han tenido un problema de erección, sin embargo, muchos...

 

Consejos para ayudar a un alcoholico Hoy en dia en la sociedad moderna el constante consumo de alcohol puede ocasionar que una persona acabe siendo alcoholica casi sin darse cuenta, una vez esto ocurre tenemos que prestar mucha atención y estar cerca de estas personas para que con nuestra ayuda puedan superar su adiccion y sacarla de su vida cuanto antes. Con los consejos...

 

Como Quitar Las Hemorroides Usando Estos 3 Simples Consejos Una de las peores experiencias por las que puede pasar una persona sin duda son las hemorroides. Esta condición es realmente molesta y sobre todo vergonzosa. En especial cuando síntomas como el dolor, la picazón, la inflamación y los sangrados comienzan a ser más frecuentes.Afortunadamente existen algunos consejos efectivos sobre como quitar las hemorroides que puedes ...

 

Cinco de las comidas más saludables para una dieta sana Si estás comenzando una dieta, o quieres realmente cuidar tu salud, seguramente habrás comenzado a informarte sobre la diferencia que existe entre algunas comidas y cómo pueden afectarnos a nuestra salud. ...

 

Carbonato de magnesio y… ¡adiós al estreñimiento!
Carbonato de magnesio y… ¡adiós al estreñimiento! Queremos hablaros de un compuesto que seguramente pocos conoceréis y, quienes sí sepáis de su existencia, seguro que lo asociáis al alpinismo o la escalada, pero no a la salud y mucho menos como algo que se puede ingerir por vía oral. Se trata del carbonato de magnesio, cuya fórmula química es MgCO3...

 

Aumento de la masa muscular de una manera saludable Para quien se ocupa de la definición, mantenimiento y aumento de los músculos (hipertrofia muscular) es importante saber que proporciona un alimento diario del 12 al 15% del valor calórico total en la proteína es suficiente para satisfacer las necesidades de aquellos que practican actividad física con este propósito. Los resultados sobre el uso de la suplementación de aminoácidos para el aumento de la masa muscular así como sus respectivos efectos...

 

Adelgazar después del embarazo Muchas mujeres después del parto se preguntan cómo bajar de peso y así poder volver a la figura que lucieron antes de quedar embarazadas. A lo largo de este artículo os mostraré una serie de consejos. Consejos para perder peso tras el embarazoNo empezar la dieta demasiado pronto.El cuerpo de la mujer tras...

 

Remedios caseros para curar el resfriado o catarro aplicamos en las fosas nasales gotas de solución salina ( un cuarto cuchara pequeña de sal en media taza de agua tibia). Calentar, aunque...

 

Remedios caseros para dejar de fumar Elaborar un té una gramos de eucalipto, cinco gramos de ginkgo y cinco gramos de malva en una litro de agua el cual se debe calentar y luego se añade los ingredientes. Dejar reposar por cinco minutos, cuela y beber una taza diaria durante una mes. Ayuda a limpiar los pulmones y las vías respiratorias en el tratamiento contra tabaquismo.No se debe tomar más de una taza diaria ya que podría causar ...

 

Remedios caseros para el alcoholismo Consumir dos o tres manzanas diariamente, ya que desintoxica el organismo y disminuye el deseo de ingerir alcohol Tomar un vaso de jugo de zanahoria cuando se sienta el deseo de consumir alcohol. Licuar dos tallos de apio en medio vaso de agua y tomar este jugo dos veces al día. Exprimir cuatro limones en un vaso y luego añadimos una cuchara pequeña de miel y agua.Debe ser tomado en ayunas y entre...

 

Demuestran que el consumo prolongado de aceite de girasol o de pescado afecta negativamente al hígado Un equipo internacional de científicos, liderado por la Universidad de Granada (UGR), ha demostrado que un consumo prolongado a lo largo del tiempo de aceite de girasol o de pescado afecta de forma negativa al hígado, y provoca una serie de alteraciones que pueden provocar la enfermedad esteatohepatitis no alcohólica (EHNA).etiquetas: aceite...

 

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