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7 Grandes trucos para dormir mejor. Me darás las gracias
7 Grandes trucos para dormir mejor. Me darás las gracias ¿Sabías que los seres humanos pasamos un tercio de nuestra vida vida durmiendo? Esto quiere decir que es una parte esencial y vital para nosotros y que nos ayuda a llevar una vida normal y mucho más sana. Sin embargo, el hecho de pasar tantas horas durmiendo también puede provocarnos problemas, ya que las posturas que adoptamos al dormir influyen también en nuestro cuerpo. Si tienes dolores o problemas conciliando el sueño, hoy te mostramos lo que debes de ...

 

Nuevos Tratamientos para las Venas Varicosas
Nuevos Tratamientos para las Venas Varicosas El sistema venoso real y funcional para las piernas es más profundo, dice a Robert A. Weiss, MD, profesor asistente de dermatología de la Facultad de medicina Johns Hopkins en Baltimore. Esto es una buena noticia, porque significa que si las venas superficiales comienzan a acumularse y a abultarse, pueden ser removidas o destruidas...

 

Para que sirve el Ginkgo biloba
Para que sirve el Ginkgo biloba El Ginkgo biloba también conocido como Salisburia o adiantifolia, es un remedio natural para combatir algunos de los trastornos circulatorios asociados al envejecimiento, debido a que Las hojas del Ginkgo biloba contienen flavonas , sustancias con propiedades...

 

Los mejores alimentos que ayudan a crecer los músculos
Los mejores alimentos que ayudan a crecer los músculos Si lo que buscamos es añadir más masa muscular a nuestro cuerpo, el primer paso será adoptar una rutina de ejercicios de fuerza. El realizar entrenamientos regulares, lograra estimular nuestros músculos para que se ajusten a las necesidades que buscamos. Pero ...

 

Harvard, "el hombre tiene que masturbarse 21 veces"
Harvard, "el hombre tiene que masturbarse 21 veces" Se trata de la primera práctica sexual que aparece en el desarrollo de los hombres y las mujeres. Es el autodescubrimiento del cuerpo erógeno, aquel que activa las fantasías sexuales y favorece las respuestas orgásmicas. La masturbación puede ...

 

Intoxicación alimentaria remedio que podemos generar en casa
Intoxicación alimentaria remedio que podemos generar en casa Lamentablemente la intoxicación alimentaria es más común de lo que pensamos, después de todo, esta se puede producir por el consumo de un alimento en mal estado, por una alergia a ciertos alimentos o porque consumimos muchos alimentos. Cuando nos encontramos con un insoportable dolor en el estómago, es posible que también tengamos una sensación de náuseas o incluso vómitos cuando la intoxicación alimentaria es de cuidado. Este tipo de problemas, también puede generar ...

 

Por qué lamer la cuchara es mala idea
Por qué lamer la cuchara es mala idea Por qué lamer la cuchara con la que estás preparando un postre puede ser una pésima idea ¿Eres de los que no se resisten a lamer la cuchara con la que estás preparando un brownie? ¿Te comes la masa de las galletas cruda? Si tu respuesta es sí, estás poniendo en riesgo tu salud, y la razón no es otra que la harina. Tanto es así que la Administración Federal de Alimentos y Medicamentos...

 

La batata es lo mejor que nos pasó
La batata es lo mejor que nos pasó La batata es un súper alimento, conoce sus beneficios Personalmente quería contar que la consumí durante 12 años, y lentamente mi vida y la de todos mis conocidos fue mejorando...

 

Nueve remedios de la abuela que funcionan
Nueve remedios de la abuela que funcionan Salud Consejos saludables  De la miel para la tos a las gárgaras: nueve remedios de la abuela que funcionan Desde alimentos para combatir un resfriado hasta fórmulas para que los niños crezcan más.  Algunos de los consejos más antiguos de la historia han sido refrendados por estudios científicos. ¿Cuántas veces te ha dicho tu abuela...

 

Lavarte las manos previene enfermedades infecciosas
Lavarte las manos previene enfermedades infecciosas Lavarse las manos es una forma sencilla y eficaz de reducir su exposición a los posibles gérmenes causantes de enfermedades, y disminuir las probabilidades de enfermarse y/o propagar enfermedades a otras personas. Desafortunadamente, la investigación sugiere que tan solo el 5 % de las personas se lavan las manos de una forma...

 

10 Formas crueles de morir en la naturaleza y te la muestro
10 Formas crueles de morir en la naturaleza y te la muestro 10. Morir en una caída No se tiene tiempo para sentir miedo. Centésimas de segundo después de perder el apoyo, el reflejo del susto entra en acción, y los brazos se estiran para intentar agarrar alguna cosa. Pero no hay nada a que aferrarse. Estás en caída libre, sin cuerdas y sin un colega...

 

Grandes desaciertos en la historia de la medicina.
Grandes desaciertos en la historia de la medicina. Buenas, como estan? Estos son los mas grandes disparates y confusiones de la medicina en la historia! Drapetomanía o la supuesta enfermedad mental que padecían los esclavos negros del siglo XIX. ...

 

Método Japonés de Curación: Cada Dedo Está Conectado con 2..
Método Japonés de Curación: Cada Dedo Está Conectado con 2.. Método Japonés de Curación! Este es un método japonés que consiste en el tratamiento de ciertas condiciones de salud dentro de los 5 minutos con el uso de los dedos. Cada dedo está conectado con dos órganos.  Es una parte de la antigua medicina alternativa japonesa...

 

4 primeros síntomas de cáncer de ovario que necesitas saber
4 primeros síntomas de cáncer de ovario que necesitas saber 4 primeros síntomas de cáncer de ovario que cada mujer necesita saber El cáncer es un amplio espectro de enfermedades, y actualmente una de las principales causas de muerte de todo el mundo. Respecto al cáncer de ovario en cuestión, se estima que cada año se diagnostican alrededor de 250...

 

7 Cosas que tu cuerpo pide cuando lo necesitas
7 Cosas que tu cuerpo pide cuando lo necesitas El organismo humano es un mecanismo perfecto, donde muchos procesos internos ocurren al mismo tiempo. A veces el cuerpo nos envía señales que ignoramos, lo cual provoca problemas de salud. ¡Empecemos! Insomnio, irritabilidad y calambres en los pies Si tienes estas señales, quiere decir que a tu organismo le hace falta magnesio y potacio. Para recuperar la déficit de estos elementos importantes, incluye en tu dieta diaria...

 

7 Señales de alerta que te envía tu cuerpo
7 Señales de alerta que te envía tu cuerpo El organismo humano es un mecanismo perfecto, donde muchos procesos internos ocurren al mismo tiempo. A veces el cuerpo nos envía señales que ignoramos, lo cual provoca problemas de salud. sobre algunas de las señales de alerta que nuestro organismo nos envía y que no deberíamos ignorar. Insomnio, irritabilidad y calambres en los pies...

 

8 Remedios naturales para aliviar los dolores de la ciática
8 Remedios naturales para aliviar los dolores de la ciática El nervio ciático es el nervio más largo del cuerpo, comienza en la parte inferior de la columna, pasa por las nalgas y termina en la parte inferior del pie, siendo responsable de la fuerza y el movimiento de las piernas. El dolor de la ciática es un problema común que se manifiesta como un dolor, hormigueo, debilidad y entumecimiento de las extremidades inferiores, pudiendo llegar a confundirse con calambres en las piernas...

 

Veni a conocer sobre el litio!
Veni a conocer sobre el litio! Buenas linces! Siguiendo con los posts de los elementos de la tabla periodica, hoy les traigo algo de info sobre el litio! Espero que les guste LITIO: Número atómico: 3 Valencia: 1 Estado de oxidación: +1 Electronegatividad...

 

10 Productos chinos que son un peligro para la salud!
10 Productos chinos que son un peligro para la salud! GIF No tenemos nada en contra de los productos chinos, ni mucho menos, pero sí que es cierto que China es uno de los mayores exportadores del mundo y no todos sus productos pasan los controles de calidad necesarios. Aquí tienes 10 productos chinos con los que tendrás que tener mucho...

 

Estas son las principales causas de la retención de agua
Estas son las principales causas de la retención de agua GIF La retención de líquidos es la principal causa de la inflamación de pies, manos, tobillos y piernas, y suele ser muy común en mujeres durante el embarazo, aunque también suelen sufrirla personas con...

 

Trastorno de Ansiedad, 6 síntomas que quizás no sabias
Trastorno de Ansiedad, 6 síntomas que quizás no sabias Todo el mundo se pone nervioso o siente miedo en ciertas situaciones de estrés, como tener que hablar o presentarse en público. “Es importante entender la ansiedad como una sensación o un estado emocional normal ante determinadas situaciones y que constituye una respuesta...

 

5 inesperadas ventajas que tenemos al beber agua tibia
5 inesperadas ventajas que tenemos al beber agua tibia El agua es uno de los recursos vitales más importantes, tanto que, sin ella, la vida tal y como la concebimos no sería posible. Todos hemos escuchado cientos de veces que es muy importante mantenerse siempre hidratado, para evitar problemas como la falta de concentración, piel seca o el mal aliento, ¿verdad? También se dice que hay que beber de 2,5 a 3 litros de agua todos los días, aunque esto no es del todo cierto. Hay que beber en función de la sed que sintamos y ...

 

Running: 10 claves para correr sin cansarse
Running: 10 claves para correr sin cansarse El cansancio es una de las barreras más duras de superar para runners. Se manifiesta a través de calambres y mareos, y afecta el rendimiento. Las recomendaciones para mantener la energía y mejorar la performance. El cansancio es el rival y a la vez temor de muchos al encarar una carrera. Al momento de iniciar un tramo de competencia o entrenamiento, la ...

 

Medicinas increíbles del pasado que te van a sorprender!
Medicinas increíbles del pasado que te van a sorprender! GIF Se supone que un médico debe poseer una cantidad casi infinita de conocimiento, ellos son los responsables de cuidar de nuestra salud y mantenerse a la vanguardia con los últimos medicamentos y tratamientos...

 

¿Cómo aliviar dolores de varices?
¿Cómo aliviar dolores de varices? Si bien es cierto que el componente genético es muy importante en la aparición de las varices, para evitarlas debemos llevar una dieta equilibrada, evitar el sobrepeso y beber dos litros de agua diarios. Este resulta ser un mal muy frecuente en las mujeres de edad adulta (alrededor del 50% de la población femenina tiene varices). Puede ocasionar dolores y molestias que sería bueno reducir. Si adicional a que tus piernas no lucen bien por causa de las “arañitasâ...

 

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