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¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana?
¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana? Belén, lectora y socia de eldiario.es, nos escribe el siguiente texto en un correo electrónico: "Hola, quisiera saber si es malo comer dos huevos de cenar, para un niño de unos dos años. ¿Y para otras edades? He leído que lo de 'máximo dos o tres huevos a la semana' es un mito que ha sido descartado y que se puede comer...

 

Qué es la proteína de alta calidad y por qué condiciona a los veganos
Qué es la proteína de alta calidad y por qué condiciona a los veganos Con frecuencia se suele decir que las personas veganas tienen más dificultad en alimentarse correctamente porque entre los vegetales hay pocos alimentos que sean fuente de "proteína de alta calidad", a diferencia de lo que ocurre con los productos de origen animal, sean estos huevos, carne, vísceras o derivados lácteos. En base a esta presencia de la citada proteína, los omnívoros tenemos menos ...

 

Táperes: 5 razones a favor del de plástico y otras 5 para el de cristal
Táperes: 5 razones a favor del de plástico y otras 5 para el de cristal La pregunta no es baladí: ¿plástico o cristal? A primera vista puede parecer que tiene una trascendencia residual, pero si tenemos en cuenta que, según una encuesta de hábitos de consumo de la Federación de Usuarios-Consumidores Independientes (FUCI), el 40% de las españolas y españoles comemos de táper durante la semana laboral, nos daremos cuenta de que afecta a un gran número de personas.Hace medio siglo que a España llegó el táper y desde entonces...

 

Siete cosas a evitar cuando se come de tupper
Siete cosas a evitar cuando se come de tupper El tupper es un recipiente de plástico que fue inventado a finales de los años 30 del siglo XX por el químico especialista en plásticos Earl Tupper. Vino a sustituir a las fiambreras de madera, que eran con frecuencia fuente de intoxicaciones infecciosas por su superficie porosa...

 

¿Pueden los táperes liberar sustancias a los alimentos?
¿Pueden los táperes liberar sustancias a los alimentos? Han sido varios los lectores y socios de eldiario.es que nos han escrito en las últimas semanas pidiéndonos que investiguemos sobre la migración de compuestos químicos desde los táperes donde llevan la comida al trabajo a los alimentos que contienen y que ellas y ellos...

 

¿Cómo puedo saber si mi táper se ha quedado viejo?
¿Cómo puedo saber si mi táper se ha quedado viejo? Irene, socia y lectora de eldiario.es, nos expone la siguiente cuestión: "hola, soy una precaria más de la España que tira de táper y microondas a mediodía, porque no me da para ir de restoranes ni que sea de medio menú; además, me gusta comer sano y saber lo que me entra por la boca. En fin, que llevo usando los mismos táperes varios años por dejadez y no sé si convendría tirarlos o si sirven de todos...

 

Los ocho errores al comer de táper en la oficina
Los ocho errores al comer de táper en la oficina Seis de cada diez españoles comen fuera de casa cada día, según datos del último estudio publicado por la Federación de Usuarios-Consumidores Independientes (FUCI). De estos seis, el 58% optan por comer de menú, un 4% come a la carta yun 37...

 

Este es el motivo por el que el café sabe tan mal en la mayoría de bares de España
Este es el motivo por el que el café sabe tan mal en la mayoría de bares de España A pesar de que se pueden encontrar algunos ejemplos peores, España viaja en el vagón de los países con peor café servido en los bares en Europa. Si bien esta triste estadística tiende a mejorar con los nuevos propietarios de locales modernos, en buena parte de los bares nacionales se mantienen una serie de costumbres respecto al tipo de grano usado que deterioran seriamente el sabor natural ...

 

Cómo preparar el mejor café con tu cafetera italiana
Cómo preparar el mejor café con tu cafetera italiana La cafetera italiana es un clásico en muchas cocinas y posiblemente el método más habitual de preparar café...

 

Ventajas de comerte la comida que se cae al suelo
Ventajas de comerte la comida que se cae al suelo Quizá hayas oído hablar de la regla de los cinco segundos. Según esta divertida teoría, si por ejemplo se te cae al suelo el caramelo de menta que estás chupando, y lo recoges antes de que pasan cinco segundos, te lo puedes volver a meter en la boca sin riesgo de infección. Más tiempo, y las perezosas bacterias habrían tenido tiempo suficiente para montarse en el caramelo y te podrían causar problemas de salud.Por supuesto, la teoría es absurda. El que tu comida se infecte...

 

Ocho trucos para mejorar tu salud desde el intestino
Ocho trucos para mejorar tu salud desde el intestino Que la flora intestinal es fundamental para tener una buena salud en todas las edades de la vida, lo dejamos claro en este...

 

"Hay una conexión real entre el intestino y el cerebro, y esto no es esotérico"
"Hay una conexión real entre el intestino y el cerebro, y esto no es esotérico" Este discípulo de Gregorio Marañón “uno de los pocos que deben de quedar vivos”, dice riendo, es uno de los mayores expertos en nutrición en España. Presidente de la comisión de Endocrinología, metabolismo y nutrición del Colegio Oficial de Médicos de Madrid y creador del programa NAOS (Nutrición, Obesidad y Actividad Física) del Ministerio de Sanidad.Desde ...

 

Nueve razones por las que amarás a tu flora intestinal sobre todas las cosas
Nueve razones por las que amarás a tu flora intestinal sobre todas las cosas La flora intestinal o biota es el conjunto de seres microbianos que habitan nuestro intestino, sobre todo en los tramos más bajos y que entran en él mediante la ingestión de los ...

 

¿Es recomendable usar productos con lejía para lavar frutas y verduras?
¿Es recomendable usar productos con lejía para lavar frutas y verduras? Gema, lectora y socia de eldiario.es no escribe el siguiente texto en un correo electrónico: "últimamente algunos supermercados están ofreciendo un producto para lavar en casa frutas y verduras. Lo he probado y tiene un olor claro a lejía. Pero en su web afirman que a diferencia...

 

Yoga para principiantes. Aprende los conceptos básicos
Yoga para principiantes. Aprende los conceptos básicos Para que usted aprenda lo que es el yoga para principantes debe saber primero cuál es el verdadero significado del yogaEntonces, ¿qué es el Yoga para Principiantes?El Yoga está presente desde hace más de 3.000 años y se originó a partir de la tierra de la India. Lapalabra yoga viene de la palabra sánscrita ” yuj “, que significa unir , unir y adjuntaryugo . Esto también significa “unión...

 

Uso de la homeopatía en España
Uso de la homeopatía en España Uso de la homeopatía en EspañaRecientemente se han dado a conocer datos relativos al uso de la homeopatía en nuestro país. El “Libro Blanco de la Homeopatía”, elaborado por la Cátedra Boiron de Investigación, Docencia y Divulgación de la Homeopatía de la Universidad de Zaragoza.El libro recoge un análisis de la homeopatía...

 

Semana 9 de embarazo
Semana 9 de embarazo A las 9 semanas de embarazo tu bebé ya mide aproximadamente 2,5 cm, crece semana a semana a un ritmo alucinante, esto ocurre durante las primeras semanas de embarazo más adelante...

 

Semana 19 de embarazo
Semana 19 de embarazo A las 19 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 15 centímetros y pesa sobre 200 gramos, cada día se parece más al bebé que conocerás en el momento del parto, tus brazos y piernas ya están proporcionados con el resto del cuerpo y le está empezando a crecer el pelito en tu cabeza.Diversos estudios afirman que en esta semana el bebé puede empezar a oír los primeros sonidos, seguramente te podrás imaginar cuales serán, los ruidos de tu estómago al hacer la digestión, o la sangre...

 

Salud, dietas y remedios para bajar de peso.
Salud, dietas y remedios para bajar de peso. Antes de comenzar este artículo, me gustaría que repasemos cual es la definición de salud.Según Wikipedia; “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su constitución aprobada en 1948”. Por ende es bueno que tengamos en mente la definición de salud presentada, para que evaluemos como vamos a encarar...

 

¿Qué hacer para evitar la infección de orina?
¿Qué hacer para evitar la infección de orina? Son muchas las mujeres que sufren de infecciones de orina constantes. Esta situación puede llegar a ser realmente incómoda para ellas, ya que los síntomas que aparecen son muy molestos en algunos casos (como el tener que ir al baño cada dos por tres), o incluso más graves, como la...

 

¿Qué es la gemoterapia?
¿Qué es la gemoterapia? Es una técnica que se encuentra dentro de las terapias alternativas. Es una técnica energética en la cual nos servimos de las vibraciones de los minerales para equilibrar nuestro flujo de energía. ...

 

¿Qué es el pie de diabético?
¿Qué es el pie de diabético? Si sufres de diabetes es normal que muchas veces al día tengas los niveles de azúcar en sangre excesivamente altos, o si la medicación está mal ajustada o tienes una diabetes aún sin diagnosticar.Estos niveles excesivamente elevados de glucosa en sangre pueden y de hecho dañan los diferentes nervios del SNC y la gran mayoría de los vasos sanguíneos, especialmente los pequeños capilares...

 

Primeros síntomas de embarazo
Primeros síntomas de embarazo Los primeros síntomas de embarazo pueden aparecer desde el momento de la primera falta, en algunas mujeres tardan más y en otras menos tiempo, incluso...

 

Placenta previa durante el embarazo
Placenta previa durante el embarazo La placenta es un órgano que se encarga de nutrir al bebé durante la gestación a través del cordón umbilical. Cuando la mujer embarazada tiene placenta previa significa que su placenta está situada en una posición más baja de la normal cubriendo el cuello del útero.A lo largo del embarazo la placenta va cambiando de posición, al principio es completamente normal que la mujer tenga placenta previa, sin embargo si esta persiste durante el segundo trimestre puede causar hemorragias...

 

Mastitis durante la lactancia materna y síntomas
Mastitis durante la lactancia materna y síntomas La mastitis es una infección en los senos, es muy común (aproximadamente un 20% de las madres lactantes la tiene al menos una vez) se da cuando se ha infectado un conducto de leche, es muy raro que se de en los 2 senos a la vez. Cuando tienes grietas en los pezones es muy fácil que el bebé te pase gérmenes a través de la boca y nariz, estos...

 

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