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Rosácea: el falso acné de los adultos
Rosácea: el falso acné de los adultos La rosácea, conocida como "el rubor que no desaparece", afecta sobre todo a la zona central de la cara y se caracteriza por la aparición...

 

Las cinco plantas de interior ideales para cualquier novato en jardinería
Las cinco plantas de interior ideales para cualquier novato en jardinería Hoy se trata de que todo el mundo disfrute de su planta en casa, sin escusas ni lamentos. Si te apetece tener una o varias plantas de interior, pero te sientes torpe con estos seres a tu cuidado, ¡no desesperes! A continuación recopilo para ti algunas de las...

 

Seis plantas de interior comunes y potencialmente tóxicas para las personas
Seis plantas de interior comunes y potencialmente tóxicas para las personas Las plantas de interior desempeñan un papel importante en muchos hogares, tanto por lo que ofrecen a nivel visual como por su aroma y por la vida que representan. Incluso muchas de ellas ayudan a mejorar la calidad del aire, ya que eliminan ciertas partículas tóxicas emitidas por disolventes, pinturas y tintas de impresora, entre otros productos de uso ...

 

Pan de fermentación lenta: estas son sus potenciales virtudes
Pan de fermentación lenta: estas son sus potenciales virtudes Ramón, lector y socio de eldiario.es, nos hace el siguiente comentario en un correo electrónico: "leyendo sobre la nueva ley del pan he ido a parar a vuestro artículo Nueva ley sobre el pan: ¿legitimando un fraude al consumidor?, y de él a otro que hicisteis anteriormente sobre la masa madre titulado...

 

¿Cómo puedo reconocer que un alimento es integral de verdad?
¿Cómo puedo reconocer que un alimento es integral de verdad? "Rico en fibra", "Alto en fibra", ni siquiera "Integral", nos asegura, según la actual legislación española, que un pan es integral. Y algo similar sucede con unos espaguetis, unos...

 

Diez curiosidades de las fresas que te darán ganas de comer un puñado
Diez curiosidades de las fresas que te darán ganas de comer un puñado Aunque en España se las puede adquirir todo el año, sin duda la primavera es la estación tradicional para el consumo de esta fruta de sabor tan personal, un poco ácido pero también...

 

Las frutas y verduras de primavera que no debes perderte
Las frutas y verduras de primavera que no debes perderte Con la primavera recién estrenada llega la época del año que más colores aporta en la despensa, sobre todo si hablamos de frutas y verduras. La estación del...

 

Ocho razones por las que el vino tiene cada vez más graduación
Ocho razones por las que el vino tiene cada vez más graduación La graduación alcohólica de los vinos se ha disparado en las últimas décadas hasta 4º más que hace 25 o 30 años. Tanto en el apartado de tintos como en blancos e incluso...

 

Lumbago: diez estrategias para aminorar el dolor de espalda
Lumbago: diez estrategias para aminorar el dolor de espalda El dolor de espalda lumbrar, también llamado lumbalgia o ciática -porque afecta al nervio criático-, ha incrementado espectacularmente en los últimos años en nuestro país. Un estudio cifra dicho aumento en una afectación de casi el 80% de la población adulta, en distintos grados e intensidades, cuando ...

 

Tu dolor de espalda y la taza del váter
Tu dolor de espalda y la taza del váter Después de pasar horas caminando, por fin llegas a tu destino y te sientas. En una silla, claro. ¡Qué descanso! Pero quizá no sepas que no todos los seres humanos descansan doblándose igual que tú en forma de cuatro. En realidad, la postura natural de descanso del ser humano puede que sea otra muy distinta.¿Tienes un bebé a mano? Pon unos juguetes en el suelo y mira cómo juega con ellos. En efecto, está agachado, el trasero casi en el ...

 

Dolor de espalda: el ejercicio es el mejor analgésico
Dolor de espalda: el ejercicio es el mejor analgésico En España estamos en la liga de campeones del dolor, concretamente en el top 10, con un 63% de los ciudadanos a quienes les duele algo a diario, en comparación...

 

Dietas bajas en carbohidratos: por qué no son recomendables
Dietas bajas en carbohidratos: por qué no son recomendables La dieta cetogénica empezó a usarse como tratamiento anticonvulsivo en 1921. Su uso, con los años y con la aparición de fármacos destinados a esta función, empezó a disminuir. Pero ...

 

En qué quedamos: ¿es bueno o malo beber agua destilada?
En qué quedamos: ¿es bueno o malo beber agua destilada? Salvador y Remedios, lectores y socios de eldiario.es, tras felicitarnos por la sección y asegurar que...

 

Dolor en la ovulación: qué es y cómo tratar este malestar que afecta a las mujeres
Dolor en la ovulación: qué es y cómo tratar este malestar que afecta a las mujeres El ciclo menstrual es un momento del mes que se mueve con el cuerpo femenino. Una de las fases de este periodo es la ovulación, cuando el cuerpo se prepara para la reproducción. Esta fase se produce, en general, en la mitad del ciclo, y es ahí que muchas mujeres comienzan a sentir la llamada de dolor en la ovulación...

 

Alumbrado urbano LED y salud: ¿un binomio imposible?
Alumbrado urbano LED y salud: ¿un binomio imposible? Antonio, lector y socio de eldiario.es, nos escribe: "últimamente estoy leyendo artículos de divulgación que relacionan la contaminación lumínica y el trabajo en turnos con problemas graves de salud y no sólo con trastornos de sueño: diabetes, cáncer de mama y de próstata, depresión y otros. Algunos de ellos hacen referencia a informes de importantes agencias nacionales de salud y de riesgos laborales. En fin, creo que es un tema que afecta a mucha...

 

Ocho malentendidos sobre la compasión y por qué cultivarla en tu día a día
Ocho malentendidos sobre la compasión y por qué cultivarla en tu día a día Hace unos meses comencé una formación para enseñar a practicar el cultivo de la compasión. En lugar de dedicar este tiempo y recursos a ver series de Netflix, salir de cañas o mejorar mi francés, he compartido con 55 hispanohablantes de todo el mundo una formación diseñada por la Universidad de Stanford para impartir cursos...

 

Diez alimentos para combatir el estreñimiento
Diez alimentos para combatir el estreñimiento Marta, lectora y socia de eldiario.es, nos hace la siguiente petición en el cuerpo de un correo electrónico: "padezco de estreñimiento periódico relacionado con el estrés, y ahora con esto de las elecciones y el miedo a que Vox saque muchos diputados, la verdad es que apenas voy al baño dos o tres veces a la semana. Es un trastorno bastante molesto pero dejo para vosotros la tarea de describir los síntomas… Lo que sí os pediría es que me aconsejaseis...

 

Stevia y MMS: ¿por qué están prohibidas las medicinas de Pàmies?
Stevia y MMS: ¿por qué están prohibidas las medicinas de Pàmies? David, socio y lector de eldiario.es, nos hace la siguiente petición en un correo electrónico: "estoy harto de leer comentarios a favor y en contra del del famoso Josep Pàmies; ¿os atrevéis a poner un poco de cordura en medio? Estevia, Kalanchoes, MMS, etc." Al tiempo, otro socio se quejaba ayer en los comentarios de una noticia nuestra: "El señor Josep Pàmies ha sido duramente criticado por la industria farmacéutica y medios televisivos...

 

Siete alimentos para vigilar el peso sin recurrir a dietas milagro
Siete alimentos para vigilar el peso sin recurrir a dietas milagro En dietética no hay milagos, ni soluciones mágicas venidas de antiguas civilizaciones, que nos permitan ganar o perder peso a gusto. No podemos hablar de alimentos que adelgazan y otros que engordan a discreción; podemos indicar qué productos son recomendables y cuáles no. Es obvio que no se recomiendan bebidas azucaradas, bollería industrial, patatas fritas industriales y otros aperitivos similares...

 

Té detox: conozca sus funciones y aprenda a preparar
Té detox: conozca sus funciones y aprenda a preparar El término "detox" está en la alta y la mayoría de la gente ha oído hablar de que consumir té detox regularmente trae beneficios increíbles para la salud. Sin embargo, no todo el mundo sabe cómo este tipo de té actúa, cuáles son los tés realmente considerados "detox", entre otros puntos.Continúa después del anuncio (CRN 95100221), nutricionista clínica, fitoterapeuta y coaching nutricional, explica...

 

Cómo realizar un lavado nasal de una forma eficaz
Cómo realizar un lavado nasal de una forma eficaz Hay un dato del que no tenemos demasiada constancia, pero es fundamental para darnos cuenta que meternos agua con sal por la nariz no es ninguna idea descabellada, ni una pseudociencia, a pesar...

 

¿Es malo el gas que hay en las bolsas de patatas?
¿Es malo el gas que hay en las bolsas de patatas? Cuando abrimos una bolsa de patatas valoramos que estas estén intactas, enteras y crujientes. Conseguirlo no es una tarea fácil. En esta hazaña están implicados numerosos factores como la materia prima, el proceso...

 

Flujo en el embarazo: ¿cuándo debo preocuparme?
Flujo en el embarazo: ¿cuándo debo preocuparme? Cuando hablamos de flujo en el embarazo, la secreción de color blanquecino o transparente no suele ser un motivo de preocupación. Esto porque su presencia es bastante común, no indicando problemas...

 

¿Nos está perjudicando la limpieza excesiva?
¿Nos está perjudicando la limpieza excesiva? El sistema inmunológico necesita trabajar. Pero no siempre dejamos que lo haga. Desde finales del siglo XIX, cuando el médico alemán Robert Koch admitió que ciertas bacterias pueden causar enfermedades, la limpieza y la desinfección han dado un salto importante y han mejorado indudablemente las condiciones de higiene. Pero ahora, en pleno siglo XXI, esto quizás no es tan beneficioso porque se podrían haber traspasado algunos límites. La reconsideración...

 

Quistes de milium: cómo eliminar los puntitos blancos de los párpados
Quistes de milium: cómo eliminar los puntitos blancos de los párpados María José, lectora de eldiario.es, nos manda el siguiente texto en un correo electrónico: "no soy socia pero sí lectora empedernida de eldiario.es y busco siempre con mucho interés los artículos de vuestra sección de ConsumoClaro porque me parecen rigurosos y muy interesantes. El caso es que desde hace unos años me salen pequeños quistes alrededor de los ojos, sobre todo en los párpados y...

 

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