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Verdades sobre el aceite de palma El aceite de palma es la grasa que se obtiene del prensado de la pulpa del fruto de una palmera africana llamada “Elaeis guineensis” o palma de Guinea. Esta palmera se caracteriza por su rápido crecimiento y el alto rendimiento de su fruto. Es el más utilizado...

 

Semana 8 de embarazo A las 8 semanas de embarazo, tu bebé medirá aproximadamente 1,5 cm y no para de moverse, a estas alturas es un auténtico torbellino, aunque no podrás sentir sus movimientos hasta dentro de unas semanas porque aún es demasiado pequeño para hacerse notar, aunque sigue su crecimiento a un ritmo muy alto.Su cuerpo se está alargando cada vez sobresalen más sus brazos y piernas, la nariz los párpados y las orejas se siguen formando. Su piel todavía es tan fina que es...

 

Rotura prematura de la bolsa El saco amniótico debería romperse en el momento del parto, la rotura de la bolsa es cuando la mujer embarazada pierde líquido amniótico a través de los genitales sin estar todavía de parto. Esta rotura se puede producir en cualquier etapa del embarazo provocada por una contusión o caída de la madre, por ...

 

¿Qué es el pie de diabético?
¿Qué es el pie de diabético? Si sufres de diabetes es normal que muchas veces al día tengas los niveles de azúcar en sangre excesivamente altos, o si la medicación está mal ajustada o tienes una diabetes aún sin diagnosticar.Estos niveles excesivamente elevados de glucosa en sangre pueden y de hecho dañan los diferentes nervios del SNC y la gran mayoría de los vasos sanguíneos, especialmente...

 

Prevenir la retencion de liquidos
Prevenir la retencion de liquidos Como ya se ha explicado anteriormente, la retención de líquidos tiene lugar cuando los fluidos corporales no son eliminados correctamente...

 

Posibles usos de la sal del Himalaya
Posibles usos de la sal del Himalaya En este artículo vamos ver alguno de los usos que podemos dar a esta maravillosa sal rosada del Himalaya, que aunque se llame así también puede proceder de Pakistán o de algunos...

 

Mas Embarazo | Embarazo semana a semana, Bebés, Tabla china, Tabla Maya - Part 4 Si estás comenzando una dieta, o quieres realmente cuidar tu salud, seguramente habrás comenzado a informarte sobre la diferencia que existe entre algunas comidas y cómo pueden afectarnos a nuestra salud. Es por ello que es bueno saber cuáles son las comidas saludables que si o si debemos integrar en nuestra dieta para poder tener una buena...

 

Los beneficios de la avena para la salud La avena, a través de sus diferentes productos como las galletas de avena o la leche, proporciona numerosos beneficios para la salud.La avena es uno de los cereales más ...

 

La suplementación con carnitina puede prevenir sus bajos niveles durante el embarazo Ya había sido demostrado que los niveles de carnitina descienden durante el embarazo, aunque las causas de este proceso aún se desconocen. Un nuevo estudio sugiere que puede ser debido al descenso de su ratio de biosíntesis por bajo nivel de hierro en la mujer.La suplementación con carnitina demostró ser efectiva para prevenir esta reducción de sus niveles en el plasma respecto al grupo de control con placebo en el estudio. En este grupo...

 

La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).
La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).  Uno de los principales puntales para conseguir una vida sana y plena sin duda es la alimentación.Todos en alguna ocasión hemos pensado si era  tan importante lo que comíamos y nos hemos planteado alguna de estas cuestiones:¿Que importancia tienen los alimentos que consumo?,¿Debo seguir incluir recetas light en mi menú?,¿Cómo afectan a mi cuerpo y mi salud?Decidir qué comer debe ser parte de un plan de nutrición básica,así pues es fundamental conocer los alimentos y sus propiedades. Hay muchos...

 

La glutamina El cuerpo humano cumple sus funciones gracias a billones de células, alimentadas por elementos  que encontramos en los alimentos. A estos elementos que el aparato digestivo descompone, se les llama macronutrientes.Los macronutrientes son los encargados de proporcionar la mayor parte de energía que necesitan las células para vivir y sobre todo, hacer que el ritmo metabólico del organismo esté en continuo funcionamiento.Uno de estos elementos esenciales, es la glutamina, un aminoácido compuesto ...

 

¿Es la glutamina segura durante el embarazo?
¿Es la glutamina segura durante el embarazo? La glutamina es el aminoácido más frecuente en el cuerpo humano. Este nutriente es el responsable del correcto funcionamiento de su sistema gastrointestinal, del sistema inmune y ayuda a prevenir la pérdida de masa muscular catabólica. Aunque tomarla como complemento no es realmente necesario, los beneficios de la glutamina pueden ser positivos para algunas personas y se utiliza...

 

El Peeling Químico
El Peeling Químico El peeling químico, también llamado peeling facial químico es un tratamiento facial sin cirugía y por tanto menos invasivo que otros tratamientos...

 

Consejos para ayudar a un alcoholico Hoy en dia en la sociedad moderna el constante consumo de alcohol puede ocasionar que una persona acabe siendo alcoholica casi sin darse cuenta, una vez esto ocurre tenemos que prestar mucha atención y estar cerca de estas personas para que con nuestra ayuda puedan superar su adiccion y sacarla de su vida cuanto antes. Con los consejos que os daremos a continuación podreis lograr ayudar a vuestros seres...

 

¿Cómo afecta la decoración de dormitorios a la salud?
¿Cómo afecta la decoración de dormitorios a la salud? El correcto descanso es muy importante para una buena saludAlgo que sin lugar a dudas determina gran parte del día, es el hecho de cómo se ha descansado. ...

 

Cinco de las comidas más saludables para una dieta sana Si estás comenzando una dieta, o quieres realmente cuidar tu salud, seguramente habrás comenzado a informarte sobre la diferencia que existe entre algunas comidas y cómo pueden afectarnos a nuestra salud. Es por ello que es bueno saber cuáles son las comidas saludables que si o si debemos integrar en nuestra dieta para poder tener una buena salud sin grasas ni colesterol.Dentro de todos los alimentos que puedes encontrar en un supermercado, existen algunos que son ...

 

35 Semanas de embarazo En la semana 35 de embarazo tu bebé mide aproximadamente 47 centímetros y pesa sobre 2,3 kilos ahora mismo tiene menos espacio en el útero y ya no podrá dar aquellos saltos ni hacer grandes desplazamientos sin embargo esto no tiene nada que ver con que cese su actividad, tu notarás al bebé...

 

28 Semanas de embarazo En la semana 28 de embarazo tu bebé mide aproximadamente 38 centímetros y ya pesa sobre un kilo, sus órganos continúan desarrollándose para el momento del parto y sigue acumulando grasa en su piel para adaptar su temperatura a la del exterior cuando nazca, cada vez está menos arrugadito...

 

23 Semanas de embarazo En la semana 23 de embarazo tu bebé mide aproximadamente 29 centímetros y pesa sobre 500 gramos, seguramente ya podrás sentir sus movimientos con claridad, ¡El también puede sentir los tuyos! cuando caminas, cuando bailas etc, tu podrás sentirlo con más fuerza cuando te encuentres tumbada...

 

Ejercicio para todos: ¿Cómo prevenir que los beneficios se transformen en problemas?
Ejercicio para todos: ¿Cómo prevenir que los beneficios se transformen en problemas? Ya he escrito anteriormente sobre la  alegría que siento al ver que el ejercicio físico se ha masificado. No hay duda que la población ha tomado conciencia y la actividad física suma cada vez más adeptos. La lista de beneficios es casi interminable, el ejercicio hace bien para todo! Sí, es realmente lo máximo! ¿Pero estos beneficios se alcanzan en todos los casos? Hace tiempo que estoy  reflexionado sobre este tema. He notado un aumento...

 

Remedios caseros para los triglicéridos altos Comer un diente de ajo diariamente reduce los triglicéridos. Consumir un equivale a siete onzas de salmón, sardinas, caballo arenque diariamente ...

 

Remedios caseros para la anemia Colocar en una licuadora 1/2 remolacha o betabel picado, una zanahoria picada, una tomate en cuartos, una tallo de apio picado, tres hojas de espinaca, dos rama pequeña de berros, una rama pequeña de perejil, dos hojas de lechuga y el jugo de una limón y licuar junto con un poco de agua.Luego de unos instantes, detener la licuadora y tomar al instante.Beber este jugo por lo mentos tres veces a la semana. Consumir...

 

Murio famosa chica fitness
Murio famosa chica fitness MURIO LA REINA DEL FITNESS La reina del fitness de Instagram murió cuando le explotó un sifón en su pecho La francesa tenía miles de seguidores en la red social, y se hizo conocida por ser amante de la vida sana. Rebecca Burger, la modelo, bloguera y chica fitness famosa de Instagram, se accidentó este sábado en su casa de Francia, y murió...

 

No desayunar duplica riesgo de lesiones cardiovasculares
No desayunar duplica riesgo de lesiones cardiovasculares Investigación concluye que no desayunar duplica riesgo de lesiones cardiovasculares Investigadores observaron que saltarse el desayuno provoca 1,5 veces más placas ateroscleróticas y una afectación en varias regiones de hasta 2,5 veces El estudio fue realizado por un equipo del Centro ...

 

Murio famosa chica fitness.
Murio famosa chica fitness. MURIO LA REINA DEL FITNESS La reina del fitness de Instagram murió cuando le explotó un sifón en su pecho La francesa tenía miles de seguidores en la red social, y se hizo conocida por ser amante de la vida sana. Rebecca Burger, la modelo, bloguera y chica fitness famosa de Instagram, se accidentó este sábado en su casa de Francia, y murió producto del estallido de un sifón que le golpeó el pecho, y le produjo una grave lesión que la llevó a la muerte. Rebecca Burger falleció el sábado ...

 

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