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Una vida saludable, un factor importante.
Una vida saludable, un factor importante. Si bien es cierto que es saludable tanto física como mentalmente realizar regularmente algún tipo de deporte o ejercicio, tanto o más importante es llevar un hábito alimenticio o una dieta acorde con nuestra actividad física. También es importante el objetivo a perseguir con el deporte, pues no son iguales las dietas cuando lo que tratas es de ganar tejido muscular, que cuando persigues como objetivo la pérdida de peso.Vamos a centrarnos en la primera. Cuando tu ...

 

Suplementos y plantas para diabeticos
Suplementos y plantas para diabeticos Antes de la llegada de fármacos como la insulina para el tratamiento de la diabetes, se utilizaban y de manera bastante efectiva numerosas plantas y suplementos para controlar los niveles de glucosa...

 

Semana 13 de embarazo
Semana 13 de embarazo A las 13 semanas de embarazo tu bebé mide aproximadamente 7 centímetros de largo y pesa unos 21 gramos, en esta semana ya puedes empezar a notar que tu cuerpo está cambiando, aunque los demás aún no lo noten, ya falta menos para que tu abdomen empiece a crecer y se ...

 

¿Qué hacer cuando pierdes el cabello? Te recomiendo el implante capilar
¿Qué hacer cuando pierdes el cabello? Te recomiendo el implante capilar Llega un momento en la vida para casi todos los hombres, aunque no para todos (incluso para algunas mujeres) en que empezamos a notar que nuestro pelo se cae más de lo habitual. Al principio no le damos importancia y no queremos creer que realmente está ocurriendo. Pero el espejo no engaña, y poco a poco nuestra frente se va despejando cada vez más. Este el momento adecuado para poner remedio. No es fácil dar...

 

¿Qué es el pie de diabético?
¿Qué es el pie de diabético? Si sufres de diabetes es normal que muchas veces al día tengas los niveles de azúcar en sangre excesivamente altos, o si la medicación está mal ajustada o tienes una diabetes aún sin diagnosticar.Estos niveles excesivamente elevados de glucosa en sangre pueden y de hecho dañan los diferentes...

 

Preguntas frecuentes sobre la Rinoplastia
Preguntas frecuentes sobre la Rinoplastia ¿Qué es la rinoplastia ?La rinoplastia es la cirugía estética de la nariz. También es conocida como refinamiento nasal. Con la rinoplastia, los “defectos” de nacimiento o por traumatismo pueden ser corregidos rompiendo los huesos de la nariz y volviendo...

 

Mas Embarazo | Embarazo semana a semana, Bebés, Tabla china, Tabla Maya - Part 2
Mas Embarazo | Embarazo semana a semana, Bebés, Tabla china, Tabla Maya - Part 2  Usafitness cuenta con casi más de una década de experiencia en el sector de los suplementos deportivos online y ofrece las mejores marcas para que puedas adquirir lo que necesitas desde un solo click. Ademas de nuestro sitio web tenemos 8 tiendas en todo Madrid con para tu comodidad. Algunas de las marcas de suplementos deportivos que podrás encontrar en nuestras tiendas son :AmixCytogenixGaspari NutritionMultipowerMuscletechNutrexSyntraxQuamtraxOptimum Nuestras tiendas en ...

 

Nutrición deportiva y suplementos al mejor precio
Nutrición deportiva y suplementos al mejor precio  Usafitness cuenta con casi más de una década de experiencia en el sector de los suplementos deportivos online y ofrece las mejores marcas para que puedas adquirir lo que necesitas desde un solo click. Ademas de nuestro sitio web tenemos 8 tiendas en todo Madrid con para tu comodidad. Algunas de las marcas de suplementos deportivos que podrás encontrar en nuestras tiendas son :AmixCytogenixGaspari...

 

Los nutriente en la disfunción erectil
Los nutriente en la disfunción erectil La disfunción eréctil es la impotencia sexual debido a problemas de erección que junto a la falta de libido es un problema sexual más común de lo que podamos pensar. Están relacionados con una mala producción de NO (oxido de nitrógeno) en el organismo.Este elemento es el responsable de la relajación y de la contracción de los vasos sanguíneos, y en consecuencia es indispensable para conseguir una buena erección. El desorden en este elemento produce la disfunción eréctil...

 

Los beneficios de la avena para la salud
Los beneficios de la avena para la salud La avena, a través de sus diferentes productos como las galletas de avena o la leche, proporciona numerosos beneficios para la salud.La avena es uno de los cereales más completos, ya que entre otros, es buena frente a la anemia, ayuda a la pérdida de peso y mejora la digestión. Además, tiene la facilidad de poder ser tomada mediante galletas de ...

 

Lecitina de soja contra el colesterol
Lecitina de soja contra el colesterol El colesterol es una grasa que está presente en nuestro organismo, y que tiene una función fundamental, ya que se encarga de formar las membranas celulares. Esto quiere decir que sin colesterol no podríamos existir.Ahora bien, como siempre que hablamos de uno de los compuestos necesarios para que nuestro organismo funcione bien, su exceso es un problema, y esto es lo que sucede con el colesterol.Cuando...

 

Las claves para reafirmar los glúteos
Las claves para reafirmar los glúteos En la actualidad, los avances en la medicina estética prácticamente no ha dejado espacios de nuestro cuerpo que no puedan ser retocados, mejorados y con algunas horas más una suma de dinero, tener determinada zona del cuerpo como uno quisiera tenerla naturalmente: abdomen plano, senos más voluptuosos, labios más gruesos, ninguna arruga en el rostro, glúteos más grandes.Eso, a simple vista, ...

 

Las 5 Enfermedades Más Mortales
Las 5 Enfermedades Más Mortales Pese a que la ciencia ha hecho grandes avances en la erradicación de algunas de las peores enfermedades mortales de la historia, algunas de ellas siguen siendo una amenaza para la población mundial y nunca querríamos tener que cruzarnos con ellas, además de que siguen siendo almacenadas por algunos gobiernos.No todas las enfermedades mortales son una cosa del pasado, aunque, muchas de ellas siguen estando muy presentes en países pobres donde hay condiciones insalubres, la tuberculosis sigue...

 

La importancia de un buen sommier y un buen colchón
La importancia de un buen sommier y un buen colchón La elección de un buen sommier y un buen colchón es fundamental para obtener un buen descanso, lo cual favorecera a nuestro cuerpo tanto física como mentalmente.Un mal descanso y dolencias en cervicales y espaldas pueden ser originadas por una mala elección en el mobiliario de descanso.Algo indipensable para el ser humano es el descanso. Para lograr una perfecta recuperación...

 

La glutamina
La glutamina El cuerpo humano cumple sus funciones gracias a billones de células, alimentadas por elementos  que encontramos en los alimentos. A estos elementos que el aparato digestivo descompone, se les llama macronutrientes.Los macronutrientes...

 

La Cetona de Frambuesa como complemento a una buena dieta
La Cetona de Frambuesa como complemento a una buena dieta En este mundo globalizado en el que vivimos cada vez es más común encontrarnos con productos que nos llegan desde la otra mitad del charco. En esta ocasión se trata de la cetona de frambuesa . En un conocido programa de televisión en Estados Unidos, donde un doctor que es todo un showman hace espectáculo en prime time, les dio...

 

Información general del ácido hialurónico
Información general del ácido hialurónico Hoy vamos a hablar de una sustancia que ha revolucionado el mundo de los rellenos y la medicina estética en general. Hablamos concretamente del ácido hialurónico, un producto que literalmente podríamos decir que hoy en día está en boca de todos, ya que es el infiltrador principal que se usa para mejorar el...

 

Formas de bajar de peso
Formas de bajar de peso Con el año nuevo, todos tenemos nuevos propósitos: hacer más deporte, comer mejor, encontrar un trabajo, pasar más tiempo con la familia, o incluso uno de los propósitos...

 

Fibra, un alíado de la digestión y de la salud
Fibra, un alíado de la digestión y de la salud El estilo de vida moderno ha generado importantes cambios en los hábitos sociales y en las costumbres de alimentación. Uno de los ejemplos...

 

Episiotomía en el parto
Episiotomía en el parto La episiotomía se trata de un corte realizado durante el parto en el perineo (la zona que se encuentra entre la vagina y el ano) para facilitar la salida de la cabeza del bebé. Es una práctima ...

 

Elimina el estres con reflexología
Elimina el estres con reflexología La reflexología podal puede ser una opción natural y de bajo coste para compensar los efectos del estrés en nuestro cuerpo. La reflexología intenta tratar el cuerpo, la mente y el espíritu como un sistema cohesionado...

 

El saco nórdico, el mas recomendable para nuestro bebé
El saco nórdico, el mas recomendable para nuestro bebé El saco nórdico ajustable es una prenda muy adecuada y versátil, ya sea por su utilidad en camas con acceso complicado (literas), ya sea por su comodidad ya que el usuario no se destapa. En muy poco espacio se dispone de un conjunto cómodo y compacto donde la bajera queda ajustada al colchón y mediante una cremallera que tiene a los dos laterales se une la parte superior del saco. Se puede acceder al interior de la cama por cualquiera de los dos laterales ya que lacremallera es funcional...

 

El hombre y la mujer en la disfunción eréctil
El hombre y la mujer en la disfunción eréctil En este artículo vamos a mostrar el papel que debería tomar el hombre y la mujer cuando aparecen los problemas de disfunción eréctil.El hombre:Primero de todo y en vez de caer en una depresión o desanimo, el afectado deberá tomar acción para poder superar su problema. Quitarse de encima la actitud vergonzosa que se suele adquirir y tener en cuenta que todos los hombres pueden...

 

El gestograma o calculadora de embarazo
El gestograma o calculadora de embarazo El gestograma o calculadora de embarazoEste curioso calendario de embarazo circular con fechas (tal vez lo hayas visto con tu ginecólogo) es una calculadora de embarazo, y se utiliza para determinar cuántas semanas de embarazo llevas y la fecha más probable de parto.El...

 

El agua en el cuidado de la piel
El agua en el cuidado de la piel Si tu piel no está recibiendo la cantidad suficiente y necesaria de agua, la falta de hidratación se presentará y  transformara tu piel en una piel...

 

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