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Verdades sobre el aceite de palma El aceite de palma es la grasa que se obtiene del prensado de la pulpa del fruto de una palmera africana llamada “Elaeis guineensis” o palma de Guinea. Esta palmera se caracteriza por su rápido crecimiento y el...

 

La Temperatura Ideal La temperatura es uno de los factores más importantes a la hora de cocinar. ¡Vaya que es importante!, si siempre que leemos una receta nos dice a qué temperatura debemos poner el horno antes de meter la comida y a qué temperatura debe...

 

La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).
La importancia de una alimentación equilibrada (recetas light).  Uno de los principales puntales para conseguir una vida sana y plena sin duda es la alimentación.Todos en alguna ocasión hemos pensado si era  tan importante lo que comíamos y nos hemos planteado alguna de estas cuestiones:¿Que importancia tienen los alimentos que...

 

El mito extendido de lo light
El mito extendido de lo light El mito extendido de lo lightFalsas creencias que se han instalado en nuestras vidas, para que nos sintamos mejor o para vender algo como novedoso y fascinante, de tal modo que creamos que hay productos que no engordan o que son extremadamente sanos cuando no lo son. Esto pasa también con los productos de maquillaje naturales...

 

El agua en el cuidado de la piel Si tu piel no está recibiendo la cantidad suficiente y necesaria de agua, la falta de hidratación se presentará y  transformara tu piel...

 

Costra lactea en bebes. Como eliminarla de forma natural. La costra láctea es una inflamación que se produce en el cuero cabelludo del bebé, suele producirse en sus primeras semanas de vida y se...

 

Consumir determinados alimentos mejora la erección Muy pocos hombres son los que se atreven a confesar que han tenido un problema de erección, sin embargo, muchos son los que han padecido algún problema de este tipo alguna vez.Un problema de este tipo no siempre supone algo físico y en la mayoría de los casos las causas son el estrés o los malos hábitos de vida, algo que no se prolongará en el tiempo si se logra reducir ese estrés o se cambian los hábitos de vida por unos más saludables.No obstante existen ciertos...

 

Como controlar la diabetes tipo 2 con dieta
Como controlar la diabetes tipo 2 con dieta Es importante para las personas con diabetes tipo 2 que sepan cómo controlar la enfermedad con un plan de dieta cuidadosamente recomendada.La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU. alienta a los diabéticos tipo 2 a seguir las recomendaciones de la American Diabetes Association para bajar de peso, mientras que conocen como controlar la diabetes tipo 2.Opta por los alimentos integrales, como el pan de trigo integral y el arroz integral. Las verduras son...

 

Comer para un pelo saludable Durante el embarazo nuestro organismo puede verse debilitado ya que una personita que llevamos dentro es muy exigente. Nuestro cabellos tambien puede sufrir en esta etapa. Lo peor que pude pasarle a nuestro cabello, es caerse. La tan temida alopecia, si bien se debe en gran medida a factores genéticos, también puede ...

 

Caída del pelo. Consejos para evitarlo. Cuidados para evitar la caída del pelo.Al igual que la piel del rostro, el cabello también envejece. ¿Los síntomas? Pérdida de densidad y brillo, fragilidad, tendencia a la caída…Te damos las...

 

Alimentos para obtener un vientre plano
Alimentos para obtener un vientre plano Cuando hablamos de bajar de peso, al margen de los problemas de autoestima, de fuerza de voluntad y de tiempo, existe otro elemento que suele dificultar la consecución del objetivo de adelgazar, y es el de...

 

Remedios caseros para el vitíligo Calentar una taza de aceite de oliva y luego agregar un cuarto taza de granos de pimienta negra triturados. Dejar reposar durante cinco minutos, enfriar, filtrar y poner en un frasco de vidrio con tapa. aplicamos sobre la zona afectada a diariamente. mezclamos tres gotas de extracto de hojas de albahaca en una cucharada de aceite de oliva.aplicamos a diariamente sobre la zona afectada. Pelar dos limas y colocar sólo las cáscaras en trozos en un frasco de vidrio limpio...

 

Remedios caseros para las varices Beber tres veces al día una taza de la infusión de quince gramos de manzanilla, diez gramos de melisa, diez gramos de cola de caballo y cinco gramos de nogal en un litro de agua durante diez minutos...

 

Remedios caseros para los triglicéridos altos Comer un diente de ajo diariamente reduce los triglicéridos. Consumir un equivale a siete onzas de salmón, sardinas, caballo arenque diariamente reduce los triglicéridos, ya que contiene aceite omega-tres el cual ha demostrado, en estudios, su eficiencia reductora. Hervir cinco gramos de cáscara de mandarina dentro de una taza de agua durante cinco minutos.Colar y tomar a diariamente durante el tiempo necesario para bajar los triglicéridos...

 

Remedios caseros para sudar menos aplicamos un poco de leche de magnesia en la zona de las axilas y en los pies luego del baño diariamente.. aplicamos...

 

Remedios caseros para la sinusitis Comer zanahoria. Cruda o en jugo, ya que por su contenido en caroteno, fortalece las mucosas y aumenta las defensas. Elaborar una cataplasma de verbena...

 

Remedios caseros para la retención de líquidos Beber infusión de perejil.Para ello, se debe agregar una taza de perejil fresco picado a un cuarto de galón litro de agua hirviendo...

 

Remedios caseros para curar el resfriado o catarro aplicamos en las fosas nasales gotas de solución salina ( un cuarto cuchara pequeña de sal en media taza de agua tibia). Calentar, aunque sin llegar a hervimos, una taza de leche, donde se...

 

Remedios caseros para las quemaduras Acercar el área quemada, si es un dedo de la mano, al lóbulo de la oreja del mismo lado y tenerlo así cinco minutos con ello se evita la formación de ampollas.Este remedio...

 

Remedios caseros para la psoriasis Colocar una taza de vinagre blanco en el agua del baño para calmar la comezón Consumir un pomelo o un jugo de arándanos agrios .en el desayuno. Lavar las partes afectadas por psoriasis con champú para la grasa y caspa que contenga cinc (cinc pyrithione o ZPT) y luego aplicamos una crema para cutis reseco. Partir por la mitad un aguacate mediano y extraer su pulpa. Licuar con un cuarto de taza de...

 

Remedios caseros para la próstata Consumir polen de abeja es beneficio contra la hipertrofia de la próstata. hervimos, durante cinco minutos, una cucharada...

 

Remedios caseros para los parásitos intestinales Elaborar una infusión de hierbabuena.Para ello, se pone a hervimos un manojo de hierbabuena en un litro de agua durante unos minutos, se cuela y se sirve Igualmente, eficiente resulta tomar en ayunas el zumo de hierbabuena (dos cucharadas), dos ajos molidos y un cuarto vaso pequeño de leche. Consumir algunos de los siguientes alimentos diariamente en ensaladas o en postres Tomar en ayunas...

 

Remedios caseros para los ojos cansados aplicamos rebanadas de pepino sobre los párpados cerrados. Colocar una toalla húmeda sobre los párpados cerrados. A algunas personas le ayuda para combatir el cansancio de...

 

Remedios caseros para mejorar la memoria Comer nueces durante nueve días seguidos.El primer día con seis nueces y así sucesivamente hasta llegar a quince el noveno día. Comer tres ciruelas, tres albaricoques secos y tres almendras todos los días. hervimos una litro de agua. Después añadimos siete cuchara pequeñas de anís, bajar el fuego al mínimo y hervimos a fuego lento hasta que el contenido se reduzca a 700 ml.Después, colar y, mientras todavía está caliente, adicionar cuatro...

 

Remedios caseros para la laringitis Comer ciertos alimentos como el jengibre, la miel, limón, y zumo de piña. Envolver el cuello con una toallita impregnada de agua tibia y mantenerla contra el cuello durante quince minutos. hervimos una taza de agua que contenga una cuchara pequeña de fresa silvestre, dos cuchara pequeñas de malva, una cuchara pequeña de salvia y una 1/dos cuchara...

 

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