Es normal que las personas sufran de hongos en los pies, ya que son ocasionados por muchos factores, como la humedad, la mala higiene de los pies, los zapatos cerrados y muchas más razones que causan este problema.
El sudor es uno de los factores que más influye en estos casos, es decir, los hongos en los pies también se conocen como pie de atleta, ya que son ellos los que más sufren de este padecimiento por sudar sus pies todo el día y mantenerlo con zapatos cerrados.
¿Qué son los hongos en los pies?
Principalmente se tiene que decir que estos son infecciones, en donde al no tratarse como se debe, pueden empeorar y crear otros padecimientos peores en el pie, a tal punto de ser mortal.
Los síntomas más comunes de esta infección es el enrojecimiento de la zona afectada, también se nota la picazón, ardor por tanto rascado o por el mismo hongo y agrietamiento por la sequedad que la infección le hizo tomar a la piel.
Dentro de este mismo orden de ideas, lo mejor que se puede hacer para evitar que los hongos afectan a los pies, es secar bien después de bañar, no tener los pies calzados por tanto tiempo, no dejar que se suden por tanto tiempo.
¿Cómo se producen los hongos?
Según el sitio web de Md Saúde, es producido por microorganismos Trichophyton, Microsporum o Epidermophyton, pertenecientes a la familia de los hongos dermatofitos, que desencadenan la dermatofitosis, una micosis que afecta las uñas, el cabello y la piel.
Este tipo de bacteria ocurre en lugares muy húmedos y puede estar presente en personas con sudoración excesiva, que caminan descalzas en gimnasios, piscinas, saunas, duchas o vestuarios donde están presentes las bacterias.
También se puede contraer al tener contacto con algunas toallas, calcetines o sábanas de una persona con esta condición.
Se clasifica en tres tipos
- Interdigital
Es el que ocurre entre el cuarto y quinto dedo del pie. Se caracteriza por descamación de la piel, ardor y picazón. - Vesicular
Se identifica por la presencia de ampollas llenas de líquido debajo de la piel, específicamente en la planta del pie, los dedos de los pies o el talón. Es el menos común, pero se acompaña de dolor, irritación e incomodidad. - Mocasín
Según el Sistema de Salud de la Universidad, es una condición caracterizada por comenzar con un dolor leve y luego afectar el resto del pie, dejando la piel gruesa y agrietada. Además, en algunos casos, generalmente afecta las uñas y las infecta.
De acuerdo con lo que explican diferentes expertos, se puede tratar con cremas o aerosoles con propiedades antifúngicas. Sin embargo, hay algunos tratamientos naturales que puede elegir para mejorar su estado de salud.
Tipos de Hongos en los Pies
Hay varias afecciones de la piel que pueden ocurrir en el área del pie como resultado de microorganismos infecciosos que afectan nuestra salud. Entre ellos se encuentra el pie de atleta, la tiña o la paroniquia.
Tiña de las uñas
Es una infección que afecta el área de la uña y es causada por hongos dermatofitos. Por lo general, se contrae al estar en contacto con áreas húmedas o al usar un tipo de calzado que no permite que el pie respire.
Se acompaña de síntomas como:
- Engrosamiento de las uñas
- Color amarillo
- Deformación de las uñas
- Mal olor
- Grietas
- Uñas quebradizas
Por lo general, se trata con antibióticos y cremas antimicrobianas para eliminar la infección.
Paroniquia
Es una infección que ocurre en los tejidos alrededor de la uña debido a un traumatismo, irritación, pérdida de cutícula o uña encarnada.
Se acompaña de síntomas como:
- Dolor
- Enrojecimiento
- Hinchazón
- Pus
Se trata con antibióticos antiestafilocócicos, drenaje de pus o cremas con propiedades antimicrobianas.
Remedios caseros para hongos en los pies
Existen varios tratamientos naturales que se pueden usar para tratar infecciones de uñas o piel que se encuentran en el área del pie. Sin embargo, este paliativo depende de la gravedad del hongo y su consistencia.
1. Aceite de árbol de té
Es una sustancia de origen australiano que, debido a sus propiedades fungicidas y antibacterianas, sirve para suprimir los microorganismos que causan el pie de atleta, la paroniquia y la tiña en las uñas.
Según una investigación realizada por Medical News Today, las soluciones que tienen un 25 o 50% de aceite de árbol de té funcionan mejor que cualquier medicamento con propiedades antifúngicas. De hecho, curó al 64% de las personas que usaron este tratamiento para el experimento.
Vale la pena señalar que no se recomienda usarlo en exceso, ya que puede irritar la piel, por lo que se recomienda diluirlo con un poco de agua tibia.
¿Cómo usarlo?
- Caliente un poco de agua y deje que se caliente.
- Póngalo en un recipiente donde pueda poner los pies y agregar una pequeña cantidad de aceite de árbol.
- Sumerja sus pies y déjelo funcionar durante quince minutos.
- Repita el procedimiento una vez al día todas las noches.
2. Peróxido de hidrógeno con yodo
El peróxido de hidrógeno y el yodo son sustancias que, debido a sus beneficios antimicrobianos, sirven para desinfectar heridas y eliminar todo tipo de hongos que pueda haber puesto en sus pies.
Una nueva investigación encontró que esta solución tiene la capacidad de matar 16 tipos de bacterias simultáneamente, por lo que es perfecta para expulsar el pie de atleta, la tiña u otra infección.
¿Cómo usarlo?
- Agregue agua oxigenada y yodo al agua en un recipiente con agua tibia.
- Sumerja sus pies y déjelos actuar durante una hora.
- Repita el proceso una vez al día durante varias semanas hasta que se elimine la infección.
Vale la pena señalar que cuando se trata de la tiña, se recomienda aplicar la tela con un algodón para que sea mucho más eficaz. Del mismo modo, se sugiere que no aplique la solución sin diluirla porque el yodo puede causar cambios en la piel.
3. Ajo
Es un alimento que, por sus propiedades antimicóticas y antimicrobianas, es perfecto para eliminar todo tipo de bacterias.
De hecho, Avicenna Journal Medicine afirma que puede matar o detener el crecimiento de Candida. También aclara que tiene propiedades antimicrobianas efectivas gracias a un compuesto llamado ajoeno, que es un agente antifúngico que se encuentra en el ajo.
¿Cómo usarlo?
- Triturar varios dientes de ajo.
- Aplique ajo en el área afectada.
- Déjelo funcionar durante 30 minutos o una hora.
- Retirar con agua tibia
- Repita el mismo procedimiento diariamente hasta que desaparezca el pie de atleta, la tiña o la paroniquia.
4. Bicarbonato de sodio
Es uno de los tratamientos más efectivos para eliminar los hongos en los pies porque tiene un alto componente de propiedades fungicidas que eliminan las bacterias y evitan su propagación.
Aunque debe recordar que los resultados no son inmediatos y que su efectividad dependerá de cuán constante sea con la cura natural.
¿Cómo usarlo?
- Mezcle un poco de agua caliente con bicarbonato de sodio.
- Hacer una pasta
- Aplique la mezcla en el área del pie afectada por la infección.
- Dejar actuar durante diez minutos y retirar la mezcla con agua.
- Repita el tratamiento una vez al día hasta que sienta una mejoría.
5. limón
Es una fruta que, debido a sus propiedades antifúngicas y antisépticas, se usa para combatir los gérmenes que causan infecciones en el área del pie. Como lo sugieren varias investigaciones, realiza una función de limpieza, renueva las células dañadas, elimina bacterias y blanquea las uñas.
¿Cómo utilizarlo?
- Exprimir un limón
- Sumerja una bola de algodón en la sustancia y aplique el jugo en el área afectada. También puedes sumergir tus pies en el líquido
- Dejar actuar durante al menos quince minutos.
- Enjuague sus pies con agua tibia o fría.
- Repita el proceso diariamente hasta que el hongo desaparezca
6 vinagre de manzana
Es un líquido con propiedades antimicrobianas que son responsables de la eliminación de los microorganismos responsables del hongo. Esto ayuda a deshacerse de estos molestos síntomas como picazón, mal olor, inflamación o ampollas que acompañan a esta afección.
¿Cómo utilizarlo?
- Caliente un poco de agua hasta que esté caliente.
- Agréguese a un recipiente y agregue un poco de vinagre de manzana.
- Remoje los pies durante quince minutos.
- Enjuague con agua tibia.
- Repita el tratamiento una vez al día hasta que note los resultados.
7. Aceite de lavanda
Es un lubricante que, debido a sus propiedades antisépticas, se utiliza para erradicar los hongos que pueden habitar en el área de los pies.
Según un estudio de la Universidad de Coimbra en Portugal, es una sustancia que ha sido probada en varias ocasiones contra hongos patógenos que habitan la piel o las uñas y ha demostrado que es fatal para estos microorganismos. Por eso es perfecto expulsar estos gérmenes de nuestro cuerpo.
¿Cómo utilizarlo?
- Aplique una bola de algodón con un poco de aceite de lavanda en el área afectada.
- Dejar actuar de 10 a 20 minutos
- Retirar con agua tibia
- Repita el mismo proceso diariamente hasta que vea cómo mejora su salud.
¿Cómo prevenir los hongos en los pies?
Los hongos suelen ser una afección muy común que afecta a las personas en algún momento de sus vidas, por lo que debe tomar una serie de medidas para evitar que ocurran y disfrutar de una buena salud. Entre estos están:
- Mantenga una buena dieta que permita que su sistema inmunológico se fortalezca, de modo que sus defensas puedan actuar contra cualquier agente infeccioso que quiera tener presencia en su cuerpo.
- Evite la humedad en los pies.
- Use sandalias de baño cuando necesite entrar a una ducha pública
- Séquese bien los pies
- Compre zapatos que ventilan sus pies
Personalmente, tomó en cuenta todos estos consejos y sumerjo mis pies en vinagre de sidra de manzana para evitar la presencia de estos molestos gérmenes.
Si le gustó este artículo y sinceramente quiere saber cómo puede vivir de manera más saludable, visite este sitio web regularmente. Saludos
Hongos En Los Pies 7 Remedios Caseros Para Eliminarlos
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2024-02-13