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¿Grasas o carbohidratos? Las claves de una dieta de adelgazamiento exitosa

11/11/2018

Durante años se ha trasladado desde el personal sanitario una visión cuantitativa de la alimentación. Hasta un punto enfermizo, en el que la gente contaba gramos de alimentos, microgramos de nutrientes o incluso medía raciones exactas de diferentes alimentos.

etiquetas: grasas, carbohidratos, dieta

» noticia original (blogs.alimente.elconfidencial.com)




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