Brownies no tan culpables

 

 

 

Rendimiento de la receta: Porciones: 24

Ingredientes

    Ingredientes del brownie:

    • 3/4 taza de harina para todo uso
    • 3/4 taza de azúcar
    • 1/4 taza de cacao sin azúcar
    • 1/2 cucharadita de polvo para hornear
    • 1/4 cucharadita de sal
    • 1/4 taza de aceite
    • 2 cucharaditas de extracto o sabor de chocolate
    • 2 huevos

    Ingredientes del glaseado:

    • 3/4 taza de azúcar en polvo
    • 1 cucharada de cacao sin azúcar
    • 1 cucharada de leche descremada o 2%
    • 1/2 cucharadita de extracto o sabor de chocolate
    • 1/8 cucharadita de sabor a mantequilla

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Direcciones

  1. Calienta el horno a 350F.
  2. Engrase únicamente el fondo del molde cuadrado de 8 pulgadas.
  3. Combine todos los ingredientes del brownie en un tazón mediano y mezcle bien. Extender en un molde engrasado.
  4. Hornee a 350 F. durante 13 a 18 minutos, o hasta que la parte superior esté seca y rebote cuando se toca ligeramente el centro.
  5. Dejar enfriar durante 15 minutos.
  6. Mientras tanto, combine todos los ingredientes del glaseado en un tazón pequeño y vierta. mezclar bien.
  7. Extiéndalo sobre los brownies ligeramente enfriados o córtelos en cuadritos y rocíelos con glaseado (como se muestra, ajuste la leche para obtener la consistencia adecuada).
  8. Dejar enfriar por completo.

Información nutricional por porción:

Calorías: 80
Grasa: 3 gramos
Sodio: 50 miligramos
Colesterol: 18 miligramos
Carbohidratos: 13 gramos Free porn comics

 

Intercambios para diabéticos

1/2 Pan/Almidón, 1/2 Grasa

Fuente:






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2024-01-18

 

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