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Azúcar de coco: ¿más sano que el azúcar de mesa?

05/05/2019

Elena, lectora y socia de eldiario.es, nos hace la siguiente petición dentro del texto de un correo electrónico: "Me gustaría preguntaros sobre el azúcar de coco. Creo que tiene alguna ventaja para diabéticos por su índice glucémico, ¿es verdad

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bienestar

Por qué el aceite de coco no es bueno para tu salud?

02/09/2017



Probablemente has visto por todos lados titulares que aseguran que el aceite de coco es un alimento “milagroso”, pero ahora un estudio asegura que es peor que la mantequilla,

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30 Usos asombrosos del aceite de coco que no conocías

30/12/2016

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Los 10 increíbles beneficios de Aceite de Coco

23/10/2016

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Sopa de calabaza y leche de coco para cenar calentito y ligero

29/11/2018

Esta sopa de calabaza y leche de coco está cargada de vitaminas y aceites esenciales para mantener nuestra piel y nuestro cuerpo hidratados y nutridos. Además, nos aliviará del frío y nos traerá ricos sabores picantes y de climas tropicales. Si emparejamos la

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pelo sano e hidratado descubre como

19/02/2017

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Comes sano lince? averígualo con este test

01/06/2017

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Los cinco beneficios del go, el juego de mesa más antiguo del mundo

31/01/2019

El go es el juego de mesa más antiguo de todos los que se practican. Se originó en China hace al menos 2.500 años: las referencias más antiguas que existen datan del siglo

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Vivir sano toda la vida, te lo cuento

23/01/2017

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¿Es más sano fumar en cachimba?

12/05/2017

Los estudios demuestran lo contrario: los fumadores de pipas de agua absorben muchas más sustancias tóxicas que los de cigarrillos convencionales.



Todo lo contrario

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¿La obsesión por lo sano es un trastorno?

18/08/2017


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¿Cómo saber si tienes un corazón sano?

11/07/2017


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7 Hábitos para vivir sano.

31/03/2017



Bienvenidos
Pues nada, les dejo 7 consejos muy importantes mejorar nuestra calidad de vida.




Aire Puro
Respira suficiente aire puro.


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8 Maneras de mantener sano tu cerebro

29/06/2017


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¿Es posible ser obeso y sano a la vez?

24/03/2017

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Qué forma tienen tus glúteos y te diremos que tan sano eres

23/04/2017

Aunque la genética es uno de los principales factores que le dan forma a tus glúteos, estos te dan más señales sobre tu estado de salud de lo que creías. Aquí te informamos qué es lo que revelan, para que pongas atención a tu cuerpo y a tus hábitos de vida.
1. Cuadrado

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Columna vertebral sana, cuerpo sano

25/04/2018


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embarazo

¡El lolicon es lindo, sano e inofensivo!

06/02/2017




Hola damas, caballeros, etc. Soy loliconero a mucha honra y mi post tiene la intención de orientar a los loliconeros que son muy nuevos o muy influenciables

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Diez ingredientes para un aperitivo mediterráneo sano y equilibrado

10/03/2019

Tal como explicamos ayer, los chips de vegetales no son más saludables que las patatas fritas ni tampoco se recomiendan

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Diez ingredientes para un aperitivo mediterráneo sano y equilibrado

comer-sano

Churros o cruasán: ¿qué es más sano como desayuno?

20/04/2019

María Eugenia, socia y lectora de eldiario.es que trabaja como alto cargo en un ministerio español -nos pide que no citemos cuál-, nos comenta la siguiente situación en el texto de un correo electrónico: "me tocó desayuno de

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Churros o cruasán: ¿qué es más sano como desayuno?

comer-sano

¿Se puede ser obeso y sano a la vez?

25/05/2017

Si bien se los llaman obesos "metabólicamente sanos", un reciente estudio científico comprobó que padecen riesgos de enfermedades graves

Preocupa cada vez más la obesidad y el sobrepeso en el mundo. Médicos e investigadores analizan constantemente diferentes variables en la salud con un solo objetivo: lograr que cada vez más personas decidan cuidarse y mantener

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Dieta para un bronceado sano y duradero

29/10/2018

¿Sabías que más del 70% de las arrugas son consecuencia de una exposición prolongada al sol?Bien, pues ¡más vale prevenir que curar!No cabe la menor duda de que con un tono de piel dorado nos vemos todas más favorecidas y hasta la ropa nos sienta mejor… Pero, para no tener que lamentar mañana los

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Ensalada o escalivada: ¿qué resulta más sano nutricionalmente?

20/10/2019

Lònia, lectora y socia de eldiario.es, nos escribe en un correo electrónico una curiosa petición: "Quisiera que comentarais los beneficios de la escalivada, un plato que en Mallorca comemos todo el año, en verano frío y en invierno calentito

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Ensalada o escalivada: ¿qué resulta más sano nutricionalmente?

comer-sano

Tomate: ¿es más sano en salsa casera que crudo en la ensalada?

20/10/2019

Tomás, socio y lector de eldiario.es, nos plantea la siguiente cuestión en el texto de un correo electrónico: "El otro día leyendo vuestro artículo

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Tomate: ¿es más sano en salsa casera que crudo en la ensalada?

comer-sano

¿Es sano beberse el jugo de las latas y botes de conservas?

03/02/2019

Curiosamente dos lectores nos han expresado esta semana dudas sobre la conveniencia o no de beberse el jugo de los berberechos, una costumbre que dicen tener en sus aperitivos de fin de semana. Incluso uno de ellos nos comenta que realiza una especie

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¿Es sano beberse el jugo de las latas y botes de conservas?

Baño o ducha: ¿qué es más limpio, más sano y más ecológico?

18/11/2018

Quizás en nuestro país, por las circunstancias climáticas, pegarse una ducha diaria tenga mayor aceptación que tomar un baño cada dos o tres días. Son cuestiones prácticas las que pesan en España, como el sudor frecuente, la incomodidad

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Batch cooking y real fooding: cómo usar Instagram para comer más sano

12/01/2020

Ser foodie es una tendencia que tiene su reflejo en redes sociales como Pinterest o Instagram, galerías de imágenes atractivas, en este caso de comida que entra por los ojos. Ser foodie significa ser amante de la comida; algo

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Elimina las Caries con esta Pasta...

11/01/2017

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Elimina las Caries con esta Pasta...

¿Por qué algunas aceitunas son negras y otras verdes?

04/04/2019

La aceituna, el fruto del olivo, puede tener varios destinos agroindustriales; uno de ellos es la producción de aceite y otro como fruto de mesa. No todas las variedades de aceituna sirven para ambos usos, y las hay claramente enfocadas a la producción de aceite

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comer-sano

Y tú: ¿qué comes en fiestas?

22/12/2019

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comer-sano

¿Estás dispuest@ a dejar de comer carne para evitar el calentamiento global?

09/12/2019

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comer-sano

Y a ti: ¿cuál de los cinco cocidos te gusta más?

01/12/2019

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comer-sano

5 alimentos que arruinan tu metabolismo y te hacen engordar

18/05/2017

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¡Disminuí el tamaño de tus poros con naranjas!

20/10/2016

Es tan fácil... ¡Y sólo necesitás una naranja! Mirá cómo se hace acá =) 





Cuando hay mucho

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¡Disminuí el tamaño de tus poros con naranjas!

¿Cómo sustituir el azúcar refinada en nuestras comidas?

14/01/2017

Tras una semana de habichuelas con dulce, chacá y mucha comida, llegó el momento de comenzar a alimentarnos de manera saludable y perder los kilos que aumentamos en el asueto de Semana Santa.

Una opción por la que podemos optar es por reducir el consumo de azúcar refinada, lo que además de ayudarnos a evitar el sobrepeso, también disminuye el riesgo de contraer

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10 alimentos frecuentes y tóxicos para tu perro

23/01/2017

Hay productos que pueden llegar a ser altamente tóxicos para tu mascota si los consume con frecuencia. El Aguacate, los lácteos o frutas con hueso son ejemplos de lo que no debes darle.

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10 alimentos frecuentes y tóxicos para tu perro

5 Sustitutos naturales para el azúcar

29/03/2017

Lince deja de ser un Diamond promedio con estos 5 sustitutos del azucar

A raíz de la campaña realizada por sinAzúcar que denunciaba en imágenes la cantidad de azúcar presente en bebidas, cereales, salsas y otros productos industriales, se ha disparado el interés por las alternativas naturales

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Te muestro mi emprendimiento: delivery vegano

19/04/2017

Hola gente aca les muestro, mi emprendiemiento: delivery vegano "Señorita Chow". Es en conjunto con mi mujer y los dos somos veganos, esto surge ya que nos gusta mucho cocinar y comer mucho.
Nuestros productos son lomos de seitan,hamburguesas,empanadas,pizzas,tablas de picadas, platos de comida china,mexicana,italiana,ademas de nuestra seccion de postres y tortas.

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Te muestro mi emprendimiento: delivery vegano

Siete obradores españoles que están revolucionando el mundo del turrón

21/12/2019

El levante español no puede negar la influencia que tuvo el Al-Ándalus en cuanto a su herencia repostera, pues, al igual que los árabes basan sus pastelitos en los frutos secos y la miel, en Alicante, especialmente en Jijona, se empezaron a

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comer-sano

Gel casero maravilloso, elimina arrugas ojeras

13/06/2017

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Los carbohidratos refinados y la HTA (Mi experiencia)

30/12/2016

Hola amigos,soy estudiante de nutrición y para aflojarle al crap les voy a poner algunas resúmenes que hice para exámenes y otros trabajos.
Tambien les recomiendo mis otros post de nutricion:
https://www.taringa.net/

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Los carbohidratos refinados y la HTA (Mi experiencia)

¿En qué ciudad crees que se tira mejor la caña?

20/10/2019

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Como preparar arroz para no engordar

20/06/2017

El arroz es uno de los cereales más consumido en el mundo y el alimento básico en muchas culturas culinarias, este grano suele ser temido por su alto nivel de carbohidratos y el temor a engordar, sin embargo, el tipo y el método de cocción son claves para reducir su contenido calórico y determinan de qué forma tu cuerpo lo convierte en energía.

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Este veneno en tu cocina te engorda y perjudica tu salud

05/11/2016


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Qué nutrientes se deben consumir para llegar a los 90?

22/06/2017

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Hace gimnasia con este post! (parte 4)

18/07/2017

Nuevamente les traigo una clase de ejercicios sanos y saludables para hacer en tu casa, que mejorarán tu físico, tu salúd y todo lo demás.
En fin, ¡empecemos!

Ejercicio 1) Después de precalentar trotando un poco, hacemos un poco de burpee

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Hace gimnasia con este post! (parte 4)

¿Por qué viajar es bueno para nuestro cerebro?

31/12/2018

Viajar y enfrentarse a nuevos lugares y sensaciones hace que obliguemos a nuestro cerebro a usar todas las capacidades del mismo, manteniéndolo activo y sano.Para entrenar y estimular nuestro cerebro es clave la novedad, la variedad y el desafío.

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Maneras para acabar con la escabiosis, aplicalo.

13/06/2017

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¿si hago dieta no puedo tomar salsas?

07/10/2018


Las salsas suelen ser lo primero que se eliminan en una dieta…Sin embargo, siempre hay opciones para aligerarlas y dar sabor a nuestras comidas sin renunciar al ahorro en calorias.Muchas salsas utilizadas en la cocina tradicional pueden modificarse para disminuir su contenido graso y de energía. Aquí van unas pautas generales muy sencillas de salsas light:

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¿Cuáles son los mejores alimentos para tener un hígad...

01/06/2017


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