El mejor día de tu vida

12/07/2017

Hola, cómo te va? Espero que estés teniendo un excelente año.

Si te preguntaran por el mejor día de tu vida, qué viene a tu mente? Muchos RECUERDAN un día especial que pasaron al lado de alguna pareja, de amigos, con la familia, o un paseo por la playa, etc., etc…

Otros IMAGINAN cómo sería ese mejor día de sus vidas, el lugar en el que les gustaÃ

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El mejor día de tu vida.

11/07/2017

Hola, cómo te va? Espero que estés teniendo un excelente año.

Si te preguntaran por el mejor día de tu vida, qué viene a tu mente? Muchos RECUERDAN un día especial que pasaron al lado de alguna pareja, de amigos, con la familia, o un paseo por la playa, etc., etc…

Otros IMAGINAN cómo sería ese mejor día de sus vidas, el lugar en el que les gustaÃ

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Propósitos para el 2011: dieta sana, ejercicio, dejar de fumar, adelgazar…

17/11/2018

Ya no quedan más que dos días para que empiece el 2011 y TODOS… ¡sin excepción!… tenemos una lista, escrita o mental y más o menos larga, de buenos propósitos para el Nuevo Año.Entre los más comunes está; apuntarse al gimnasio, Yoga o Pilates, hacer dieta para perder peso o controlar las

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Dieta sana: bajar peso y aumentar defensas

14/11/2018

Si a alguien le quedaba la menor duda, a estas alturas, de que el invierno ya está asomando la nariz, le habrá quedado claro con las gélidas temperaturas que nos acompañan estos días…Por eso, ahora más que nunca es importante llevar una dieta equilibrada y sana para mantener nuestro sistema inmunológico en forma. Porque cuando éste se

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Infección de orina: prevenir y curar

24/01/2017

La infección del tracto urinario, o también conocida como cistitis, es una afección bastante común donde microorganismos invaden al mismo a través de las vías urinarias – que es la forma más común de contraerlo – o también por medio de la sangre.

Puede localizarse en la vejiga (que es cuando se denomina cistitis y es la más común); en los riñones, en

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Trucos para mantener la línea

23/10/2018

La semana pasada, hemos visto lo importante que es no ingerir más calorías de las que consumimos para no engordar.Esto también hay que aplicarlo después de una dieta para adelgazar; aunque hayamos conseguido bajar el peso deseado, es fundamental seguir atentos para no recuperar los kilos perdidos. Los siguientes trucos te ayudarán a

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Enfermedades que se curan teniendo relaciones sexuales

08/02/2017

Un estudio de la Universidad norteamericana de Wilkes (Pennsylvania) revela que una vida sexual activa podría ayudar a nuestro cuerpo a protegerse de determinadas enfermedades, así como a aliviar otras. Estas son algunas de las conclusiones a las que llegaron los responsables de la investigación.

Adiós dolores de cabeza

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La batata es lo mejor que nos pasó

25/08/2017

La batata es un súper alimento, conoce sus beneficios
Personalmente quería contar que la consumí durante 12 años, y lentamente mi vida y la de todos mis conocidos fue mejorando. Ahora no vamos bien, y no estamos consumiendo batata, pero no tengan duda de que vamos a volver.

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Sentirse mucho mejor con sólo cambiar la alimentación!

06/01/2017

Recuerda: Eres lo que comes

Eres lo que comes y la comida es un reflejo de quien eres. Tu relación con la comida no es más que la muestra tangible de tu mundo interior. Aprende de tus comidas y comprométete contigo misma a hacer cambios positivos en tu vida.


Suficientes veces habrás escuchado que “somos lo que comemos” y que lo

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8 enfermedades de transmisión sexual que puedes evitar

20/06/2017

Aunque hoy en día estamos mucho más concienciados con la salud sexual, todavía nos quedan algunos pasos a seguir. Es por eso que hay que seguir informándonos y educando a los más jóvenes para prevenir algunas enfermedades de transmisión sexual. Porque muchas de ellas se pueden evitar simplemente usando preservativo, y nos ahorramos de disgustos en el futuro.

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Previene estas enfermedades haciendo el amor todos los días

14/06/2017

Mantener relaciones sexuales todos los días tiene beneficios para tu salud que ni los tratamientos más sofisticados pueden solucionar. Esto se debe a que el cuerpo libera inmunoglobulina, un poderoso anticuerpo que controla nuestro organismo cuidándonos de infecciones y otros problemas de salud.

Además, hacerlo todos los días trae grandes beneficios

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Qué es y como prevenir una episiotomía

15/01/2017

Qué es y como prevenir una episiotomía.

Comprende el fin de una episiotomía durante el parto. Durante un parto vaginal, La cabeza del bebé debe pasar a través del canal de parto y la vagina para salir del cuerpo. Durante este proceso, La cabeza del bebé generalmente se presionará contra el perineo hasta estirar los tejidos en esta área lo suficiente como para que

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10 Enfermedades que se curan haciendo el amor todos los dias

30/10/2016

Algunos de estos estudios profundizan más en la cuestión y aseguran que hacer el amor con asiduidad puede ayudar a curar determinadas enfermedades. Los especialistas coinciden a la hora de destacar los beneficios de mantener relaciones íntimas, al menos, dos veces a la semana.
Los expertos apuntan a que hacer el amor de manera periódica ayuda a que nuestro organismo

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Prevenir y curar las hemorroides

16/03/2017

Las hemorroides es un tema que pese a ser un padecimiento que afecta a muchas personas, muy pocas veces se trata abiertamente.

Anatómicamente, son plexos o almohadillas de tejido submucoso donde se encuentran contenidas las vénulas y arteriolas del conducto del ano, por lo que técnicamente todos tienen hemorroides, solo que únicamente son patológicas cuando el

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Los 5 mejores trucos para una piel mejor.

13/09/2017

¿No tiene tiempo para el cuidado intensivo de la piel? Usted todavía puede mimarse a si mismo por medio de los básicos. Un buen cuidado de la piel y un estilo de vida saludable pueden ayudar a retrasar el proceso natural de envejecimiento y prevenir varios problemas de la piel. Empiece con estos cinco consejos prácticos.

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