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Con trucos,guías relaccionadas con el mundo del embarazo

Documental sobre la Concepción de un bebé (20/01/2017)

Documental sobre la Concepción de un bebé Cómo se concibe un bebé, documental muy corto y sencillo donde se intenta explicar el proceso de concepción de los bebés, de el proceso por el que dos simples células llegan a formar un complejo ser vivo.El documenta originalmente se llama "El desarrollo humano: EL INICIO" y obtuvo el premio "Adolescencia Saludable. Programas para y sobre adolescentes, Alcoholismo, Drogas, Embarazos y Paternidad responsable" del CERTAMEN INTERNACIONAL DE CINE MÉDICO, SALUD Y TELEMEDICINA. VIDEOMED

El elevado consumo de antibióticos en España, motivo de preocupación para los profesionales (19/01/2017)

Un 45% de los españoles cree erróneamente que los antibióticos funcionan contra los resfriados y la gripe​. La AEPap afirma que el uso racional de antibióticos es una tarea compartida entre profesionales...

Tecnopatías, las nuevas enfermedades del siglo XXI (19/01/2017)

Un 25% de los españoles, de entre 18 y 64 años, está enganchado a Internet, según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), y cada vez dependen más de las nuevas tecnologías.

Como amamantar a un bebé durante su primera semana de vida (17/01/2017)

Como amamantar a un bebé durante su primera semana de vida Ofrece el seno materno temprana y frecuentemente.Inicia la lactancia inmediatamente después del nacimiento. Entre más pronto ofrezcas tu pecho a tu bebé, Tendrás más oportunidades de que tu bebé acepte la alimentación al seno materno. De igual manera, Tu cuerpo inciará el proceso de la producción de leche materna.Pide que te lleven a tu bebé y que se quede en la habitación, O que te lo traigan al momento que le toque comer. Tu cuerpo necesita tener al bebé cerca para promover...

Qué es y como prevenir una episiotomía (15/01/2017)

Qué es y como prevenir una episiotomía Qué es y como prevenir una episiotomía.Comprende el fin de una episiotomía durante el parto. Durante un parto vaginal, La cabeza del bebé debe pasar a través del canal de parto y la vagina para salir del cuerpo. Durante este proceso, La cabeza del bebé generalmente se presionará contra el perineo hasta estirar los tejidos en esta área lo suficiente como para que pueda pasar a través de ella. Tu doctor puede realizar una episiotomía en los siguientes casos:si tu bebé es grande...

Etapas del embarazo (14/01/2017)

Etapas del embarazo Etapas del embarazo.Agenda una visita con tu doctor cuando pienses que puedes estar embarazada. Desde el momento en que concibas, Tu cuerpo empieza a hacer ajustes con cambios en los niveles hormonales, Circulación, Presión sanguínea, Respiración y el metabilismo en general. Monitorear estos cambios desde el principio del embarazo es vital para entender todas las etapas del embarazo y cómo va progresando.Espera un tiempo de cambios considerables durante el primer trimestre. Este...

¿Es posible evitar las alteraciones digestivas? (11/01/2017)

El 30% de la población española padece hinchazón de vientre y gases. Durante la Navidad acostumbramos a sufrir acidez de estómago, pesadez, digestiones lentas, estreñimiento…

¿Cómo afecta la contaminación a la salud? (11/01/2017)

En España, hay hasta 15.000 muertes prematuras anuales por sus consecuencias sobre la salud: problemas respiratorios, cardiovasculares, de piel, psicológicos…

Objetivo 2017: actividad física en familia (11/01/2017)

El 85% de los niños no realiza al menos una hora de actividad física diaria: lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud. Un dato especialmente preocupante, pues el sedentarismo es ya el causante del 6% de las...

Síntomas de una mastitis (05/01/2017)

Síntomas de una mastitis Síntomas de una mastitis.Toma nota sobre si desarrollas síntomas parecidos a la gripe o te sientes enferma o exhausta. Muchas madres con mastitis empiezan a sentirse como si tuvieran gripe, Con síntomas como una fiebre alta, Dolores corporales, Escalofríos y agotamiento. Esta es la presentación más común de la mastitis.Tómate la temperatura si te sientes enferma y crees que puedas tener mastitis. Una temperatura por encima de 38 °C (10 un °F) puede ser un indicador de que tienes...

Cómo terminar con la lactancia (05/01/2017)

Cómo terminar con la lactancia Ten listo un plan.Elige un reemplazo para la leche materna. Cuando estés lista para dejar de amamantar, Tienes que encontrar un reemplazo adecuado que tenga los nutrientes suficientes para suplir las necesidades de tu bebé. Pregúntale al pediatra sobre los alimentos que facilitarán la transición desde la leche materna a la comida tradicional en biberón o taza. Estas son algunas opciones disponibles para las madres que quieren dejar de amamantar:Alimenta a tu bebé con leche materna...

Como dar el pecho correctamente (04/01/2017)

Como dar el pecho correctamente Como dar el pecho correctamente.Aprende a amamantar con un profesional de la salud. La mastitis puede desarrollarse en cualquier momento durante el proceso de lactancia pero muchas mujeres la experimentan en las primeras cuatro semanas de lactancia, Cuando sus senos aún están muy hinchados. Ocurre más a menudo en madres primerizas que sean nuevas en la lactancia. Habla con tu doctor o partera sobre cómo amamantar correctamente de forma que puedas prevenir la mastitis.Al principio...

Cómo aumentar la fertilidad masculina (II) (04/01/2017)

Cómo aumentar la fertilidad masculina (II) Evitar ciertas conductas.Deja de fumar. El tabaco y ser fumador pasivo causa la reducción del conteo de espermatozoides en los hombres. Para incrementar el conteo de espermatozoides e incrementar potencialmente la fertilidad, Trata de reducir o de dejar el consumo de cigarrillos. Evita los lugares con humo de tabaco ajeno concentrado. - Dejar de fumar puede ser muy difícil, Así que busca a un doctor para obtener ayuda. Un doctor calificado puede trabajar de una manera saludable...

Una carroza dedicada al niño hospitalizado participará este año en la cabalgata de Reyes de Madrid (04/01/2017)

La Carroza del Niño Hospitalizado está inspirada en el Día del Niño Hospitalizado que se celebra el 13 de Mayo con un lanzamiento de besos desde todos los hospitales de España.

Cómo quedar embarazada: consejos y trucos (03/01/2017)

Cómo quedar embarazada: consejos y trucos Cómo quedar embarazada: consejos y trucos.Deja de tomar anticonceptivos. Algunos métodos de control de natalidad tienen un periodo de ajuste más largo que otros, Por lo tanto, Debes saber que quedar embarazada puede llevarte algo de tiempo. El tiempo que lleva al cuerpo de una mujer quedar embarazada nuevamente después de haber dejado de tomar anticonceptivos varía: - Los anticonceptivos hormonales, Como las píldoras, Las inyecciones de hormonas o el anillo de Nuva, Pueden tener...

Cómo aumentar la fertilidad masculina (III) (01/01/2017)

Cómo aumentar la fertilidad masculina (III) Buscar ayuda médica.Habla con un doctor acerca de tus medicamentos prescritos. Una amplia variedad de medicamentos prescritos puede interferir con la fertilidad. Si estás preocupado por tu fertilidad, Habla con un doctor acerca de los medicamentos que estés tomando. Pregunta si alguno de estos medicamentos tiene un efecto adverso en tu fertilidad y si puedes tomar un medicamento distinto. - Los medicamentos usados para tratar la ansiedad y la depresión pueden tener un efecto ...

Como usar un cojín de lactancia (31/12/2016)

Como usar un cojín de lactancia Alimentar a tu bebé con un cojín de lactancia.Decide cómo te sentarás mientras alimentas a tu bebé. La forma en que uses el cojín depende de cómo coloques tu cuerpo durante la lactancia. Elige una posición que proporcione la comodidad máxima a ti y a tu hijo.Algunas mujeres eligen amamantar mientras están recostadas. Puedes recostar a tu bebé encima de tu pecho o estómago para abrazarlo y alimentarlo. Su cuerpo estará completamente apoyado por el tuyo y si esta es tu...

Cómo tener un embarazo saludable: alimentación (31/12/2016)

Cómo tener un embarazo saludable: alimentación Cómo tener un embarazo saludable: alimentación.Asegúrate de comer lo suficiente. La frase “comer por dos” evoca imágenes de platos repletos de alimento y múltiples comidas durante el día. Sin embargo, La verdad es que, En promedio, Solo debes consumir diariamente alrededor de 300 calorías adicionales por bebé. Por lo tanto, Si estás embarazada de un solo niño, Debes consumir 300 calorías adicionales, Si tienes gemelos, 600 calorías, Y para trillizos, 900 calorías al día. Estas cifras variarán...

Cómo prepararse para quedarse embarazada (28/12/2016)

Cómo prepararse para quedarse embarazada Cómo prepararse para quedarse embarazada.Deshazte de los métodos anticonceptivos (seguramente lo has oído antes en alguna parte). Incluso después de que los hayas dejado de usar, Los métodos anticonceptivos pueden afectar tu ciclo. Así que cualquier cosa que estés tomando (ya sea una píldora, Anillo o parche), Deja de usarla antes de tratar de concebir. ¿De qué otra manera sabrás cuándo estás ovulando? - Si ya estás cerca de lograrlo (pero necesitas uno o dos meses ...

Cinco consejos para una Navidad cardiosaludable (23/12/2016)

La Fundación Española del Corazón (FEC) recuerda que, según diversos estudios, la época navideña es la que registra más fallecimientos por causa cardiovascular.

Cómo tener un embarazo saludable: estilo de vida (23/12/2016)

Cómo tener un embarazo saludable: estilo de vida Cómo tener un embarazo saludable: estilo de vida.Recibe atención prenatal con regularidad. El paso más importante en el embarazo es elegir a un médico que te brinde atención prenatal y consultarlo regularmente. Las citas frecuentes y consistentes con un obstetra o ginecólogo, Un médico de familia o una matrona certificada pueden asegurar tanto tu seguridad como la de tu bebé en crecimiento a lo largo de todo el proceso de embarazo. Busca atención prenatal tan pronto como sepas que estás...

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