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Dieta de la alcachofa: depurar, detoxificar y perder peso

07/02/2019

La Dieta de la Alcachofa es todo un clásico para controlar el peso después de los excesos y cuando se busca bajar unos kilos.Y por si, todavía, quedaran dudas… insisto; no se trata de comer alcachofas a todas horas… ¡Nooo!Aunque no cabe duda

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Dieta de la alcachofa: receta light de ensalada de pasta con alcachofas

13/01/2019

¿Sabias que las alcachofas, además de ser un alimento muy poco calórico, son ricas en distintos nutrientes?Esta original verdura que se usa, tradicionalmente, como remedio de origen natural para depurar el hígado y eliminar toxinas (por su cinarina).Así que no dudes en incorporarlas a tus

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La dieta de la alcachofa

27/12/2018

No me cabe duda de que, si existe una dieta que nunca pasa de moda ésta es la DIETA DE LA ALCACHOFA.Todos los años, alguna famosa presta su imagen para recordar los beneficios de La Dieta de la Alcachofa e, incluso, alguna repite, como es el caso de Lolita Flores

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Dieta de la alcachofa: receta de crujiente de alcachofas con jamón

06/12/2018

Ricas en minerales, vitaminas del grupo B y fibra… las alcachofas están, ahora,  en su mejor momento. Sus, apenas, 50 Calorías y su efecto depurativo del hígado y diurético, hacen de la alcachofa una imprescindible en las dietas de adelgazamiento.Aunque, evidentemente… ¡no es necesario tener que perder

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Sopa depurativa de alcachofas al curry

05/12/2018

Para estos días de cuaresma previos a la Semana Santa, te propongo esta sopa depurativa, de menos de 150 calorías, en la que la alcachofa es el ingrediente principal.Ingredientes: 4 personas300 g de alcachofas congeladas1 tomate1 cebolla1 diente

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Recetas con alcachofa ¡bajas en calorías!

30/11/2018

Como prometido, y ante el interés suscitado por La Dieta de la Alcachofa para adelgazar, hoy empiezo con una serie de ricas recetas light cuyo principal ingrediente es la alcachofa.Esta semana toca: ALCACHOFAS RELLENAS DE QUESO FRESCO

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María josé campanario y la dieta de la alcachofa

28/11/2018

Hoy, empezaré haciendo un pequeño inciso con relación a mi post de la semana pasada.Finalmente, no fue Lolita, tal y como todos esperaban, sino María José Campanario quien presentó La Dieta de la Alcachofa.Mª José Campanario es otra de las tantas famosas que, tiempo atrás, ya ha recurrido a La Dieta de la Alcachofa para adelgazar y

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