Dieta depurativa: menú para un día

03/11/2018

Recuerda que el fundamento de las dietas depurativas es limpiar el organismo para poder eliminar toxinas y de esta manera mejorar el funcionamiento de nuestro cuerpo. Pero también son ideales cuando lo que se pretende es perder unos kilos e incluso antes de iniciar una dieta de adelgazamiento.

No olvides beber mucha agua a lo largo del día.

 DESAYUNO:

 MEDIA-MAÑANA:

 COMIDA:

 MERIENDA:

 CENA:

 Si, además, necesitas eliminar líquidos puedes recurrir a la fitoterapia y tomar cápsulas de plantas diuréticas, como el ORTOSIFÓN, el DIENTE DE LEÓN o la COLA DE CABALLO en las principales comidas.

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