Aquagym; moldea y tonifica tus piernas

Si no eres una habitual del deporte, una manera de practicar ejercicio físico de forma divertida, poco agresiva y sin las habituales agujetas es el Aquagym.Esta modalidad combina distintos tipos de ejercicios dentro del agua, normalmente acompañados de música.

 Lo que diferencia el aquagym de los “deportes de suelo” es que los movimientos son mucho más suaves, no hay impactos

Fenomenal entrenamiento para tus abdominales sin pasar calor este verano, ejercicios en flotación, aquagym. Entrena en el medio acuático para tonificar a tope y sin pasar calor.
Si te gusts sigueme en mi canal de youtube Inma Enrimon, en el que podrás encontrar más ejercicios.

El deporte en verano, con la excesiva temperatura, se hace más pesado, menos agradable, además de esperar a una franja horaria en la que haga menos calor para poder entrenar, ya que puedes correr el peligro de sufrir un golpe de calor.
Esta vez te propongo otro tipo de entrenamiento, si dispones de una piscina, prueba el AQUAGYM, estoy segura que os van a gustar,

Estrellas de cine, cantantes, modelos… todos lucen un cuerpo perfecto siempre que pisan la alfombra roja o posan ante las cámaras.

Pero a veces se nos olvida que a ellos, también, les cuesta no engordar y que después de las vacaciones muchos tienen que perder peso.

Vale, los famosos

Admitámoslo: sin el congelador ni la nevera nuestro día a día sería muy distinto. Estos dos electrodomésticos son los inventos que mejor nos han facilitado una de las tareas domésticas

Tras hacer la compra, y ante la duda de saber si las manzanas van a la nevera o no, o si los huevos es mejor dejarlos fuera, la tendencia es usar este electrodoméstico como si fuera la despensa. Pero no lo es. Guardarlo todo en la nevera

Sí, todos aseguramos preocuparnos por la ecología y la sostenibilidad del planeta, y algunos incluso somos seguidores de