El 80% de las españolas elige adelgazar aunque suponga arriesgar su salud

06/03/2020

“ANTES DELGADA QUE SANA”… Ésta es la frase que resume la prioridad de la inmensa mayoría de las españolas, según un reciente estudio realizado por PRONAF. Pero… ¿¡¡QUÉ está ocurriendo en nuestra sociedad cuando el 80% de las mujeres adultas prefiere perder salud

MÁS INFORMACIÓN

El 80% de las españolas elige adelgazar aunque suponga arriesgar su salud adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso bajo-en-calorias bajo-en-grasa calorias controlar-las-calorias cuida-tu-linea delgadez-extrema dieta-de-adelgazamiento dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-extremas dietas-famosas dietas-milagro ejercicio-para-adelgazar grasa grasas imc indice-de-masa-corporal kilos obesidad perder-kilos perder-peso peso-saludable pronaf quemar-grasa salud sobrepeso trastornos-alimentarios

Historia amp

Postre de semana santa: receta de torrijas bajas en calorías

30/03/2019

Estamos en plena Semana Santa y, aunque esto significa el pistoletazo de salida de la Operación Bikini 2013…. con sus dietas para adelgazar y todo el ejercicio para quemar grasa, perder peso y

MÁS INFORMACIÓN

Postre de semana santa: receta de torrijas bajas en calorías adelgazar bajar-peso bajo-en-calorias bajo-en-grasa calorias cuida-tu-linea dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar kilos perder-kilos perder-peso quemar-grasa recetas-bajas-en-calorias recetas-de-postres-light recetas-light sucralosa

Historia amp

¿a dieta para perder peso? cuidado… ¡dormir poco aumenta el hambre!

25/03/2019

Puede que te hayas quedado hasta tarde trabajando en el ordenador o que, sencillamente, el estrés de la jornada te haya impedido pegar ojo en toda la noche…Sea cual sea la razón, tengo una mala noticia: esa alteración en el sueño tiene un precio… y, en cuanto a kilos se refiere, ¡sale caro!A ver

MÁS INFORMACIÓN

¿a dieta para perder peso? cuidado… ¡dormir poco aumenta el hambre! adelgazar apetito bajar-peso calorias controlar-el-picoteo controlar-las-calorias dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso grasas grelina hambre hormona-del-hambre kilos leptina obesidad perder-peso sobrepeso

Historia amp

Kristie alley adelgaza bailando… ¡45 kilos!

20/03/2019

¿Os acordáis de Kristie Alley?!Os refresco la memoria: la serie de televisión de los 80 “Cheers”, la película “Mira quién habla” con John Travolta, “Los Secretos de Verónica”…Pues bien, en los últimos 10 años, la famosa actriz ha perdido totalmente el control de su peso, pasándose de un ligero sobrepeso a una importante obesidad

MÁS INFORMACIÓN

Kristie alley adelgaza bailando… ¡45 kilos! adelgazar adelgazar-45-kilos adelgazar-bailando adelgazar-con-ejercicio adelgazar-rapidamente adelgazar-rapido adelgazar-y-quemar-grasa controlar-las-calorias dieta-adelgazante dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-equilibrada dieta-hipocalorica dieta-para-adelgazar dieta-para-bajar-peso dieta-para-perder-peso dieta-sana dietas-extremas dietas-famosas dietas-milagro efecto-yo-yo ejercicio-para-adelgazar famosas-que-adelgazan famosas-que-engordan kristie-alley-dieta obesidad quemar-calorias quemar-grasa semana-de-la-moda-nueva-york sobrepeso

Historia amp

Gazpacho de melón light con muy pocas calorías

17/03/2019

Como comentaba la semana pasada, el melón es una fruta refrescante, muy rica en antioxidantes y con muy pocas calorías… ¡ideal para incluir en las dietas de adelgazamiento!  Además ofrece multitud de opciones: con jamón, como guarnición, añadido a las ensaladas

MÁS INFORMACIÓN

Gazpacho de melón light con muy pocas calorías adelgazar alimentos antioxidante bajar-peso bajo-en-calorias cuida-tu-linea dieta-de-adelgazamiento dieta-del-melon dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso fibra gazpacho-de-melon laxante light melon-recetas minerales perder-peso propiedades-del-melon recetas-light vitaminas

Historia amp

Jessica bueno amadrina de nuevo la famosa dieta de la alcachofa

13/03/2019

Hace, a penas, 4 meses que veíamos a Jessica Bueno (madre del hijo de Kiko Rivera) reaparecer ante los medios de la mano de La Dieta Alcachofa Arko.Aunque muy recuperada tras los casi 30 kilos que el embarazo le había hecho engordar, admitía, entonces

MÁS INFORMACIÓN

Jessica bueno amadrina de nuevo la famosa dieta de la alcachofa adelgazar alcachofa bajar-peso calorias controlar-las-calorias dieta-de-adelgazamiento dieta-de-la-alcachofa dieta-de-las-famosas dieta-depurativa dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar engordar estetica famosas-que-adelgazan fitoterapia grasa jessica-bueno kilos nutricion perder-kilos perder-peso plantas-para-adelgazar quemar-grasa sobrepeso

Historia amp

Ojo con los kilos… ¡dormir poco engorda, quema menos calorías y acumula más grasa!

07/03/2019

Dormir poco, engorda… ¡Síiii! Y no son pocas las razones ni los estudios clínicos que lo demuestran.Como comentaba la semana pasada, cuando dormimos poco aumentan las ganas de comer. ¿Por qué?Principalmente, debido a un desequilibrio en las

MÁS INFORMACIÓN

Ojo con los kilos… ¡dormir poco engorda, quema menos calorías y acumula más grasa! adelgazar alimentos bajar-peso calorias controlar-el-apetito dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso grasa grasas grelina hambre hidratos-de-carbono hormona-del-hambre kilos obesidad quemar-grasa sobrepeso

Historia amp

Marina danko, imagen del 4321 ultradrenante!

04/03/2019

Después de su polémico divorcio del torero Palomo Linares, Marina Danko está, hoy, de actualidad por algo muy distinto.Tras retomar las riendas de su vida, la ex modelo colombiana acaba de convertirse en la imagen de un producto de la gama 4321 para el control de

MÁS INFORMACIÓN

Marina danko, imagen del 4321 ultradrenante! 4321-en-linea 4321-ultra-drenante 4321-ultradrenante adelgazar adelgazar-10-kilos adelgazar-con-plantas-medicinales adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso bajo-en-calorias bajo-en-grasa calorias controlar-las-calorias cuida-tu-linea dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar famosas-que-adelgazan fitoterapia grasa grasas kilos marina-danko marina-danko-divorcio medicina-natural perder-kilos perder-peso plantas-medicinales plantas-medicinales-para-adelgazar plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-adelgazar plantas-para-quemar-grasa quemar-grasa

Historia amp

Dieta y remedios naturales contra el estreñimiento

13/02/2019

Cerca del 20% de la población padece estreñimiento y las mujeres somos mayoría en sufrirlo; síiii… ¡casi el doble que los hombres!… y no sólo cuando seguimos alguna dieta para adelgazar (aunque en estos casos todavía empeora más) sino de forma general.Además de lo desagradable que resulta el estreñimiento en sí, hay que sumarle el vientre

MÁS INFORMACIÓN

Dieta y remedios naturales contra el estreñimiento adelgazar alimentos bajar-peso calorias controlar-las-calorias dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar eliminar-toxinas estrenimiento fibra fitoterapia grasa kilos perder-kilos perder-peso plantas-medicinales probioticos quemar-grasa

Historia amp

Receta de postre light: torrijas bajas en calorías y grasas

09/02/2019

Para todos aquellos que estáis a dieta para perder esos kilos de más instalados durante el invierno o que cuidáis la línea para no engordar, ahora sí, os dejo la receta de unas torrijas con pocas calorías y grasa. INGREDIENTES:Pan

MÁS INFORMACIÓN

Receta de postre light: torrijas bajas en calorías y grasas adelgazar bajo-en-calorias bajo-en-grasa calorias cuida-tu-linea dieta-para-perder-peso engordar grasa grasas kilos light perder-kilos perder-peso recetas-de-postres-light recetas-light stevia sucralosa

Historia amp

Carnavales y san valentin… ¡peligra la dieta con tantas calorías!

03/02/2019

¡Lo séeee… Vaya semanita nos espera!A tan sólo un mes del Roscón de Reyes y de repente ya sumidos de pleno en los Carnavales… ¡Qué locura!Pero; es que ¿a alguien le ha dado tiempo a bajar los kilos engordados en las fiestas de Navidad?Bueno… vale… un mes a dieta con ejercicio para perder peso y la ayuda

MÁS INFORMACIÓN

Carnavales y san valentin… ¡peligra la dieta con tantas calorías! adelgazar alcachofa bajar-peso calorias camilina colesterol diabetes dieta dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso engordar grasa kilos light perder-kilos perder-peso plantas-medicinales plantas-para-adelgazar plantas-para-quemar-grasa quemar-grasa recetas-de-postres-light recetas-san-valentin

Historia amp

Dietas extremas para adelgazar: las 500 calorías de anne hathaway

28/01/2019

Anne Hathaway está siguiendo una durísima dieta de adelgazamiento para perder 7 kilos en menos de un mes…¡¿Pero que le pasa a la actriz de “El Diablo viste de Prada”?!… si su peso es ideal; incluso diría que últimamente le faltan un par de kilos… ¡bajar tanto la llevará a la extrema delgadez! ¡¡¿Es que se ha vuelto

MÁS INFORMACIÓN

Dietas extremas para adelgazar: las 500 calorías de anne hathaway adelgazar adelgazar-en-15-dias adelgazar-rapido adelgazar-y-quemar-grasa alimentos anne-hathaway bajar-peso bajo-en-calorias bajo-en-grasa batidos-de-proteinas calorias camilina como-adelgazar como-adelgazar-7-kilos controlar-las-calorias delgadez-extrema dieta-de-500-calorias dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-extremas dietas-famosas dietas-milagro dietas-proteinadas famosas-que-adelgazan kilos los-miserables perder-kilos perder-peso peso-ideal

Historia amp

Dieta equilibrada: receta de zumo depurativo contra la celulitis

18/01/2019

Hace unos días, comentaba la importancia de la dieta y de una buena nutrición… y no sólo para bajar peso sino también en la lucha contra la celulitis.Así que, como prometido, ahí os dejo la receta de frutoterapia del ZUMO DEPURATIVO ANTICELULITIS.

MÁS INFORMACIÓN

Dieta equilibrada: receta de zumo depurativo contra la celulitis adelgazar bajar-peso calorias controlar-las-calorias dieta-contra-celulitis dieta-depurativa dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso eliminar-celulitis eliminar-toxinas frutas-depurativas frutoterapia jalea-real nutricion quemar-grasa recetas-light zumos-depurativos

Historia amp

San valentin 2012… ¿compatible con tu dieta?

17/01/2019

¿El presupuesto de este año no te permite una escapada a la Ciudad del Amor para celebrar San Valentín

MÁS INFORMACIÓN

San valentin 2012… ¿compatible con tu dieta? aceites-esenciales adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa azucar bajo-en-calorias bajo-en-grasa barry-white calorias controlar-las-calorias cuida-tu-linea dieta-de-adelgazamiento dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso engordar grasa grasas kilos light para-no-engordar perder-kilos perder-peso postres-de-san-valentin recetas-de-postres-light recetas-light

Historia amp

Campaña “cuida tu línea” en tu farmacia … o como adelgazar con salud

12/01/2019

Hace unas semanas os comentaba los resultados que daban a conocer, SEDCA e INFITO, de su último informe. La encuesta, realizada en plena Operación Bikini, sobre hábitos de adelgazamiento y dietas más utilizadas para

MÁS INFORMACIÓN

Campaña “cuida tu línea” en tu farmacia … o como adelgazar con salud adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso controlar-el-apetito cuida-tu-linea dieta-de-adelgazamiento dieta-disociada dieta-dukan dieta-dukan-para-adelgazar dieta-equilibrada dieta-hiperproteica dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dieta-proteinada dietas-famosas dietas-milagro ejercicio-para-adelgazar fitoterapia grasa infito kilos operacion-bikini operacion-bikini-2012 perder-kilos perder-peso plantas-medicinales plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-adelgazar quemar-grasa sedca sobrepeso

Historia amp

Operación bikini: la mitad de las dietas para adelgazar no son sanas

11/01/2019

Ahora que la gran mayoría de la población está inmersa en plena “Operación Bikini” para perder los kilos y quemar la grasa acumulados durante el invierno, es fácil perder, también, la perspectiva y……¡¡caer en las redes de las dietas milagro para adelgazar rápidamente!!Por eso es de agradecer que, de

MÁS INFORMACIÓN

Operación bikini: la mitad de las dietas para adelgazar no son sanas adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa alimentos ayuno bajar-peso dieta-de-adelgazamiento dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dieta-sana dietas-milagro dietas-proteinadas fitoterapia grasa infito kilos minerales operacion-bikini perder-kilos perder-peso proteinas quemar-grasa sedca vitaminas

Historia amp

La dieta de 17 días: conoce sus fases para bajar peso

09/01/2019

La Dieta de los 17 días sigue pisando fuerte aunque, sobre todo, del otro lado del charco… porque aquí, todavía ninguna dieta de adelgazamiento ha conseguido desbancar a la más que famosa Dieta Dukan

MÁS INFORMACIÓN

La dieta de 17 días: conoce sus fases para bajar peso 1200-calorias adelgazar adelgazar-rapido adelgazar-y-quemar-grasa alimentos bajar-peso bajo-en-calorias bajo-en-grasa calorias como-adelgazar-7-kilos controlar-las-calorias dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-de-los-17-dias dieta-dukan-para-adelgazar dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-bajar-peso dieta-para-perder-peso dietas-famosas dietas-milagro dietas-proteinadas doctor-mike efecto-rebote efecto-yo-yo ejercicio-para-adelgazar estimular-metabolismo fitoterapia grasa grasas hidratos-de-carbono kilos mike-moreno perder-kilos perder-peso proteinas quemar-grasa te-verde

Historia amp

Operación bikini 2012: perder peso con plantas medicinales y dieta

07/01/2019

Aprovecha esta Semana Santa porque… la cuenta atrás para la operación bikini ya ha comenzado… Síiiii!¡¡¡No me lo puedo creer!!! Pero si parece que fue ayer cuando empezábamos… ¡y ya ha pasado un año!Bueno…la idea, ahora, es mentalizarse de que el verano está cada vez más cerca y de que, después de los meses

MÁS INFORMACIÓN

Operación bikini 2012: perder peso con plantas medicinales y dieta adelgazar adelgazar-con-plantas adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso combatir-flacidez cuida-tu-linea dieta-de-adelgazamiento dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-milagro eliminar-celulitis fitoterapia grasa grasas kilos medicina-natural nutricosmetica nutricosmetica-solar operacion-bikini perder-kilos perder-peso plantas-medicinales plantas-medicinales-para-adelgazar plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-adelgazar plantas-para-quemar-grasa plantas-quema-grasas quemar-grasa

Historia amp

Dieta dukan, colesterol, plantas medicinales y cómo adelgazar

05/01/2019

El pasado 7 de abril fue, como todos los años, el Día Mundial de la Salud en el que se celebra el aniversario de la fundación de la OMS (Organización Mundial de la Salud) en 1948.Para este 2012, el tema del día elegido

MÁS INFORMACIÓN

Dieta dukan, colesterol, plantas medicinales y cómo adelgazar adelgazar adelgazar-con-alcachofa adelgazar-con-camilina adelgazar-con-dieta-dukan adelgazar-con-plantas adelgazar-y-quemar-grasa alcachofa bajar-peso camilina camilina-para-adelgazar colesterol como-adelgazar dieta-de-adelgazamiento dieta-de-la-alcachofa dieta-de-las-famosas dieta-dukan dieta-dukan-para-adelgazar dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dieta-sana dietas-de-moda dietas-famosas dietas-milagro ejercicio-fisico ejercicio-para-adelgazar fitoterapia grasa grasas kilos medicina-natural perder-kilos perder-peso plantas-medicinales plantas-medicinales-para-adelgazar plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-adelgazar

Historia amp

Perder peso ¡o no! con el nuevo libro de dukan

04/01/2019

No os podéis ni imaginar cuanto hecho de menos no disponer de más tiempo para poder escribir… ¡tantas ideas acumulándose en mi mente…! Noticias sobre plantas medicinales, últimos estudios en la lucha contra el sobrepeso,…

MÁS INFORMACIÓN

Perder peso ¡o no! con el nuevo libro de dukan 4321-caloriattack 4321-en-linea 4321-ultimate 4321-ultra-drenante 4321-ultradrenante adelgazar adelgazar-con-dieta-dukan adelgazar-rapido adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso beyonce calorias caritina-goyanes controlar-las-calorias cuida-tu-linea delgadez-extrema dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-dukan dieta-dukan-para-adelgazar dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-extremas dietas-famosas el-metodo-dukan famosas-que-adelgazan grasa jennifer-lopez kilos medicina-natural penelope-cruz perder-kilos pierre-dukan pippa-middleton plantas-medicinales plantas-para-adelgazar productos-naturales-para-perder-peso recetas-dukan sobrepeso

Historia amp

En “guardar la línea sin perder las formas”, dukan critica la obsesión por bajar kilos.

03/01/2019

Como os comentaba en mi último post, el artífice del MÉTODO DUKAN para adelgazar rápido y sin esfuerzo, ha publicado otro libro… ¡ya van unos cuantos!… que no dejará indiferente a nadie…¿Por qué? Porque en este nuevo libro no se habla de calorías, no hay ninguna

MÁS INFORMACIÓN

En “guardar la línea sin perder las formas”, dukan critica la obsesión por bajar kilos. adelgazar adelgazar-con-dieta-dukan adelgazar-rapido adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso calorias controlar-las-calorias delgadez-extrema dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-dukan dieta-dukan-para-adelgazar dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-famosas dietas-milagro dietas-proteinadas el-metodo-dukan grasa kilos obesidad perder-kilos perder-peso quemar-grasa

Historia amp

Obesidad: nuevos extractos naturales para luchar contra grasa y colesterol

01/01/2019

La Organización Mundial de la Salud ha declarado a la Obesidad como la epidemia del siglo XXI.Por ello el descubrimiento hecho, estos días, por científicos de la Universidad de Granada es una gran noticia.

MÁS INFORMACIÓN

Obesidad: nuevos extractos naturales para luchar contra grasa y colesterol acidos-grasos adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa arkoenzimas bajar-peso colesterol complemento-nutricional dieta-de-adelgazamiento dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar enzimas enzimas-digestivas extractos-naturales extractos-vegetales fitoterapia glucosa grasa grasas medicina-natural obesidad perder-kilos perder-peso plantas-medicinales quemar-grasa sobrepeso tratamiento-obesidad trigliceridos

Historia amp

Roscón de reyes bajo en grasa y calorías (ii)

30/12/2018

Como os comentaba ayer, para conseguir una rica receta light del Roscón de Reyes…es decir baja en grasa y calorías… basta con seguir la receta original y sustituir los alimentos más calóricos por los equivalentes en su versión más light posible.He estado buscando en Internet y os recomiendo partir de

MÁS INFORMACIÓN

Roscón de reyes bajo en grasa y calorías (ii) adelgazar alimentos azucar bajar-peso bajo-en-calorias bajo-en-grasa calorias controlar-las-calorias cuida-tu-linea dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso grasa grasas kilos light perder-kilos perder-peso receta-roscon-reyes-sergio recetas-de-postres-light recetas-light roscon-de-reyes roscon-de-reyes-light sucralosa sucralosa-arko

Historia amp

Receta light: roscón de reyes bajo en calorías (i)

29/12/2018

Las fiestas navideñas llegan a su fin; hoy es 6 de enero, un día muy especial, de reuniones familiares, de regalos…y en el que no falta nunca en nuestras mesas el preciado ROSCÓN DE REYES.Pues…este postre de lo más tradicional y, con historia, se ha convertido, en los últimos

MÁS INFORMACIÓN

Receta light: roscón de reyes bajo en calorías (i) adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso bajo-en-calorias bajo-en-grasa calorias controlar-las-calorias dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso grasa grasas kilos light perder-kilos perder-peso postres-de-navidad postres-de-navidad-light recetas-de-postres-light recetas-light roscon-de-reyes roscon-de-reyes-light

Historia amp

La dieta de la alcachofa

27/12/2018

No me cabe duda de que, si existe una dieta que nunca pasa de moda ésta es la DIETA DE LA ALCACHOFA.Todos los años, alguna famosa presta su imagen para recordar los beneficios de La Dieta de la Alcachofa e, incluso, alguna repite, como es el caso de Lolita Flores

MÁS INFORMACIÓN

La dieta de la alcachofa adelgazar adelgazar-con-alcachofa adelgazar-y-quemar-grasa alcachofa alcachofa-para-adelgazar ampollas-de-alcachofa azucar bajar-peso bajo-en-calorias bajo-en-grasa calorias camilina carmen-bazan depurar-higado dieta-de-adelgazamiento dieta-de-la-alcachofa dieta-de-las-famosas dieta-de-moda dieta-depurativa dieta-detoxificante dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-famosas dietas-milagro efecto-saciante eliminar-liquidos eliminar-toxinas famosas-que-adelgazan fibra fitoterapia frutas-depurativas grasa grasas kilos light lolita-flores maria-jose-campanario medicina-natural minerales perder-kilos perder-peso plantas-medicinales plantas-para-adelgazar recetas-bajas-en-calorias recetas-con-alcachofas recetas-de-alcachofa recetas-light te-verde te-verde-para-adelgazar verduras-depurativas

Historia amp

La dieta de los 17 días para adelgazar sin efecto rebote

26/12/2018

¡¡Hay que ver cómo se me acumula el trabajo!!Vaya… y, a quién no, en esta época del año… Pero en mi caso, además, me refiero a todos aquellos temas que me gustaría tratar en mi blog y, también, aquellos que os he prometido ampliar durante 2011… ¡pero seguiré en el  2012! Estamos acostumbrados a que, antes de las fiestas de Navidad, (al igual que

MÁS INFORMACIÓN

La dieta de los 17 días para adelgazar sin efecto rebote adelgazar adelgazar-con-dieta-dukan adelgazar-rapidamente adelgazar-rapido adelgazar-y-quemar-grasa alimentos-prohibidos azucar azucares bajar-peso bajo-en-calorias bajo-en-grasa beneficios-del-te-verde calorias camilina dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-de-los-17-dias dieta-de-moda dieta-dukan dieta-dukan-para-adelgazar dieta-flash dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-de-choque dietas-famosas dietas-milagro doctor-mike efecto-rebote efecto-yo-yo ejercicio-para-adelgazar fitoterapia grasa grasas hidratos-de-carbono kilos operacion-bikini perder-kilos perder-peso plantas-medicinales plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-adelgazar plantas-para-quemar-grasa te-verde te-verde-para-adelgazar

Historia amp

La dieta flash…la última dieta ¿milagro?

25/12/2018

Vale, vale… lo sé… había prometido seguir hablando, esta semana, de La Dieta de los 17 Días pero tengo una buena razón… sí, sí… porque estos días, en cuanto a adelgazamiento se refiere, no se habla de otra dieta que no sea la DIETA FLASH tanto en prensa como en televisión.¡Venga ya! ¿En serio, otra más?Pues sí, son como

MÁS INFORMACIÓN

La dieta flash…la última dieta ¿milagro? adelgazar adelgazar-con-dieta-dukan adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso bajo-en-grasa clinicas-de-adelgazamiento dieta-adelgazante dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-de-los-17-dias dieta-de-moda dieta-dukan dieta-dukan-para-adelgazar dieta-flash dieta-kot dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dieta-pronokal dietas-famosas dietas-milagro dietas-proteinadas efecto-rebote efecto-yo-yo grasa grasas hidratos-de-carbono kilos manuel-jimenez-ucero medicina-estetica perder-kilos perder-peso perder-peso-rapido proteinas

Historia amp

La dieta de los 17 días; de moda para perder peso rápido

24/12/2018

¡¿Todavía no has oído hablar de “La Dieta de los 17 Días”?!Todo andará… dale tiempo… porque esta dieta, que promete adelgazar rápido y para siempre, apunta muyyy alto.Se prevé que se convierta en la sucesora de la famosa Dieta Dukan… nada más y nada menos,… o lo que es lo mismo, en

MÁS INFORMACIÓN

La dieta de los 17 días; de moda para perder peso rápido adelgazar adelgazar-con-dieta-dukan adelgazar-rapidamente adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso calorias controlar-las-calorias dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-de-los-17-dias dieta-de-moda dieta-de-vacaciones dieta-depurativa dieta-dukan dieta-dukan-para-adelgazar dieta-equilibrada dieta-hipocalorica dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-milagro doctor-mike famosas-que-adelgazan grasa kilos perder-kilos perder-peso quemar-grasa

Historia amp

Propiedades del té verde para perder peso: últimas noticias

23/12/2018

No es la primera vez que hablo de los beneficios del TÉ VERDE o CAMILINA en las dietas de adelgazamiento y… tampoco será ésta la última vez… ¡¡Creerme!!El año pasado podíamos leer en la revista científica Journal of the American College of Nutrition que tomar Té Verde

MÁS INFORMACIÓN

Propiedades del té verde para perder peso: últimas noticias adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa antioxidante bajar-peso beneficios-del-te-verde calorias camilina dieta-de-adelgazamiento dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dieta-rica-en-grasas ejercicio-para-adelgazar epigalocatequina-3-galato estimular-metabolismo fitoterapia grasa joshua-lambert kilos medicina-natural obesidad perder-kilos plantas-lipoliticas plantas-medicinales plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-adelgazar plantas-para-quemar-grasa polifenoles propiedades-del-te-verde quemar-grasa sobrepeso te-verde te-verde-para-adelgazar

Historia amp

Britney spears, sin photoshop ni complejos, ante su celulitis

22/12/2018

Que las imágenes que se muestran en revistas y en publicidad, de famosas y modelos,… ideales, casi etéreas, con cuerpos y rostros perfectos (previo photoshop)… influyen en la percepción que tenemos de nosotros mismos, es un hecho… aunque, hasta ahora, no disponíamos de datos…Éstos son, como poco, preocupantes: resulta que, pasar

MÁS INFORMACIÓN

Britney spears, sin photoshop ni complejos, ante su celulitis adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso britney-spears calorias celulitis controlar-las-calorias cuerpo-10 cuerpos-perfectos culto-al-cuerpo dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-extremas dietas-famosas dietas-milagro doctor-house eliminar-celulitis famosas-que-adelgazan fotos-retocadas-con-photoshop grasa grasas hugh-laurie kilos l-oreal-men-expert perder-peso photoshop quemar-grasa talla-cero trastornos-alimentarios

Historia amp

Zumba; lo último en ejercicio para quemar grasa y calorías

21/12/2018

Tal y como si, del 1 de enero, se tratara…….Así enfoca la vuelta de las vacaciones la mayoría de los españoles… ¡Con muy  buenos propósitos!Estudiar inglés, ponerse a dieta para bajar peso… ¡ahh esos kilos de más!… y, por supuesto, hacer ejercicio físico para ponerse en forma y conseguir un cuerpo

MÁS INFORMACIÓN

Zumba; lo último en ejercicio para quemar grasa y calorías adelgazar adelgazar-bailando adelgazar-con-ejercicio adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso calorias dieta-de-adelgazamiento dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar grasa kilos nutricionista operacion-bikini perder-kilos perder-peso quemar-calorias quemar-grasa sin-grasa zumba-fitness zumba-wii

Historia amp

Granizado de sandía y melón: un refresco muy light

19/12/2018

Las últimas semanas vimos cómo las magníficas propiedades del melón hacían, de éste, un alimento ideal para incluir en una dieta equilibrada y sana e, incluso, en cualquier dieta de adelgazamiento.Pero, si existe otra fruta de la que no podemos prescindir en verano, ésta es la sandía.

MÁS INFORMACIÓN

Granizado de sandía y melón: un refresco muy light adelgazar alimentos azucar bajo-en-calorias bajo-en-grasa calorias controlar-las-calorias cuida-tu-linea dieta-de-adelgazamiento dieta-del-melon dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso grasa kilos light melon-recetas perder-peso propiedades-del-melon propiedades-sandia recetas-de-postres-light sandia-recetas

Historia amp

El melón en las dietas de adelgazamiento

16/12/2018

¿Sabías que somos los europeos que más melón consumimos? Cada español come, de media, 11 kilos al año de esta rica y sana fruta que tanto nos refresca cuando el calor aprieta… No por nada, España es el principal productor europeo de melón; destacan Murcia, Almería, Alicante, Valencia…Existen

MÁS INFORMACIÓN

El melón en las dietas de adelgazamiento adelgazar alimentos bajar-peso bajo-en-calorias calorias dieta-adelgazante dieta-de-adelgazamiento dieta-del-melon dieta-depurativa dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso eliminar-liquidos eliminar-toxinas fibra gazpacho-de-melon grasa kilos laxante light minerales perder-kilos perder-peso propiedades-del-melon vitaminas

Historia amp

Últimas noticias…la vacuna para adelgazar sin dieta

14/12/2018

¿¿¡¡Queeeeeeé??!! Esto tiene truco…..¡¿verdad?! Pues sí… aunque, a medias, en realidad…El tema no es del todo nuevo y a los que leéis mi blog habitualmente os sonará, seguro. El año pasado ya le dediqué varios post al papel de la GRELINA para perder peso y su importancia

MÁS INFORMACIÓN

Últimas noticias…la vacuna para adelgazar sin dieta adelgazar adelgazar-sin-dieta adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso calorias controlar-el-apetito dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar grasa grelina kilos obesidad perder-peso perder-peso-rapido quemar-grasa sobrepeso vacuna-para-adelgazar

Historia amp

Plantas medicinales y dieta para perder peso

13/12/2018

Esta semana, se presentaron los resultados de un estudio que ha realizado INFITO, el Centro de Investigación sobre Fitoterapia.De éste podemos destacar algunos datos interesantes… como que, a más de la tercera parte de la población, le gustaría perder peso… y que casi la mitad de los españoles que realiza una

MÁS INFORMACIÓN

Plantas medicinales y dieta para perder peso adelgazar bajar-peso dieta-de-adelgazamiento dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar fitoterapia infito kilos perder-peso plantas-medicinales plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-adelgazar sedca sobrepeso

Historia amp

Penélope cruz desmiente seguir la dieta dukan para bajar peso

11/12/2018

“Penélope Cruz no sigue la dieta Dukan, nunca la ha seguido y no tiene intención de hacerlo”. Estas palabras son sólo parte del comunicado oficial de la actriz con el que quiere que, de una vez por todas, se deje de especular sobre su pérdida de peso y lo rápido que ha recuperado la figura tras su embarazo.No olvidemos que Penélope

MÁS INFORMACIÓN

Penélope cruz desmiente seguir la dieta dukan para bajar peso adelgazar adelgazar-con-dieta-dukan adelgazar-rapidamente adelgazar-rapido adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso calorias controlar-las-calorias dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-dukan dieta-equilibrada dieta-mediterranea dieta-para-adelgazar dieta-para-bajar-peso dieta-para-perder-peso dietas-famosas dietas-milagro ejercicio-para-adelgazar ejercicio-para-quemar-grasa famosas-que-adelgazan grasa javier-bardem kilos penelope-cruz perder-peso proteinas quemar-grasa reducir-calorias reducir-grasa regimen-adelgazante

Historia amp

Dieta dukan para adelgazar rápidamente; ¿peligrosa para la salud?

10/12/2018

¿¿¿Cuál es la dieta más famosa del 2011???Si ésta fuera una pregunta del Trivial o del concurso “Pasa Palabra” ya tendríamos premio: la DIETA DUKANEs, sin lugar a duda, LA DIETA del momento y está en boca de todos. No hay día en que no se haga referencia a la conocida dieta para perder peso… en

MÁS INFORMACIÓN

Dieta dukan para adelgazar rápidamente; ¿peligrosa para la salud? adelgazar adelgazar-con-dieta-dukan adelgazar-rapido adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso dieta-adelgazante dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-dukan dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-bajar-peso dieta-para-perder-peso dietas-famosas dietas-milagro grasa jennifer-lopez kate-middleton kilos obesidad penelope-cruz perder-peso pierre-dukan pippa-middleton proteinas recetas-dukan

Historia amp

Pippa middleton hace la dieta dukan para perder peso

08/12/2018

No me lo vais a negar… ¡¡nunca un vestido había dado tanto que hablar en una boda…!!Vale, vale… no era cualquier boda… era LA Boda Real entre Guillermo de Inglaterra y Kate Middleton… Pero, resulta que ¡no se trataba del vestido de la novia del que se estaba cotilleando!………¡¡¡sino del de su hermana, la hasta ahora desconocida

MÁS INFORMACIÓN

Pippa middleton hace la dieta dukan para perder peso adelgazar adelgazar-con-dieta-dukan adelgazar-rapidamente adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso bajar-peso-rapido calorias cuida-tu-linea dieta-adelgazante dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-dukan dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-famosas ejercicio-para-adelgazar facebook famosas-que-adelgazan guillermo-de-inglaterra hidratos-de-carbono kate-middleton kilos perder-peso pippa-middleton proteinas quemar-grasa twitter

Historia amp

Perder peso ¡sí!……dietas drásticas ¡no!

04/12/2018

Pasada la Semana Santa, es cuando, realmente, la gran mayoría (9 de cada 10 personas) es consciente de que necesita adelgazar.Ahora empieza, oficialmente, la verdadera Operación Bikini… la carrera para ponerse a punto para el verano.Muchos, con razón ya que más de la mitad de la población tiene sobrepeso y el 15

MÁS INFORMACIÓN

Perder peso ¡sí!……dietas drásticas ¡no! adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso calorias diabetes dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-famosas dietas-milagro efecto-yo-yo ejercicio-para-adelgazar eliminar-liquidos grasa kilos obesidad perder-kilos perder-peso perder-peso-rapido productos-milagro quemar-grasa reducir-calorias reducir-grasa sobrepeso

Historia amp

¿estás a dieta? flan de chocolate light

01/12/2018

Tanto si estás a dieta para perder peso como si lo que quieres es cuidar tu línea… pero sin tener que renunciar a un buen postre de chocolate de vez en cuando…, te propongo este delicioso flan casero bajo en grasa, bajo en calorías y sin azúcar

MÁS INFORMACIÓN

¿estás a dieta? flan de chocolate light bajo-en-calorias bajo-en-grasa cuida-tu-linea cuidar-la-linea dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso edulcorante-natural flan-casero flan-de-chocolate-light perder-peso recetas-de-postres-light sin-azucar sucralosa-arko

Historia amp

Slimexcell; novedad 2011 para controlar el peso

22/11/2018

Estarás de acuerdo conmigo en que no hace falta subirse a la báscula para saber que ¡Ohhh…Horrorrrr…cómo he engordado!!!! Resulta que, al final, no hemos sido tan “buenas” y las fiestas nos han pasado factura dejándonos unos cuantos kilos de recuerdo. Bien…vale…desde ahora, se acabaron los caprichos varios; ya es hora

MÁS INFORMACIÓN

Slimexcell; novedad 2011 para controlar el peso adelgazar adelgazar-con-plantas-medicinales antioxidante bajar-peso bajo-en-grasa controlar-las-calorias cromo dieta-baja-en-grasas dieta-depurativa dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-bajar-peso dieta-para-perder-peso dietas-de-adelgazamiento fitoterapia hinojo kilos mate perder-peso plantas-drenantes plantas-medicinales plantas-medicinales-para-adelgazar plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-adelgazar plantas-para-quemar-grasa quemar-grasa slimexcell uva zumo-de-granada zumo-granada

Historia amp

¡quiero un vientre plano!

09/11/2018

¿Quién no anhela conseguir un vientre plano como el que sale en las revistas y en las publicidades?!Vale sí, casi todas, y somos muy conscientes de lo difícil que eso resulta… aunque, ánimo, que no es imposible.¿Nuestros imprescindibles para lograr un vientre liso y firme?Primero, deshacernos del sobrepeso:

MÁS INFORMACIÓN

¡quiero un vientre plano! abdominales adelgazar arkoprobiotics calorias cla-tonalin controlar-las-calorias cremas-anticeluliticas dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar ejercicio-para-bajar-barriga ejercicio-para-quemar-grasa eliminar-gases eliminar-liquidos fibra figurplan gases grasa medicina-natural ortosifon plantas-diureticas plantas-medicinales plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-quemar-grasa probioticos quemar-grasa reducir-grasa-abdominal retencion-de-liquidos sobrepeso trucos-vientre-plano vientre-liso-y-firme

Historia amp

Probióticos; mucho más que para un vientre plano

08/11/2018

Resulta que lo has intentado todo para bajar barriga; dieta para adelgazar, ejercicio diario, complementos y plantas medicinales para quemar grasa… pero no hay forma de disminuir esa hinchazón abdominal. Entonces, lo más probable es que la grasa no sea la única responsable de que no consigas un vientre plano

MÁS INFORMACIÓN

Probióticos; mucho más que para un vientre plano adelgazar arkoprobiotics bajar-barriga bajar-grasa bajar-peso dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-bajar-barriga estrenimiento flora-intestinal gases medicina-natural metabolismo obesidad plantas-medicinales plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-quemar-grasa probioticos quemar-grasa sobrepeso trucos-vientre-plano vientre-plano

Historia amp

Software para adelgazar rápido y sin ningún esfuerzo

06/11/2018

Adelgazar rápido y fácil; sin dietas ni ejercicio físico.¿Qué???? De verdad… Pero ¿es que todavía crees en los milagros??!! Por mucho que, a veces, queramos engañarnos a nosotras mismas todas sabemos que, al menos en la vida real, sin algo de esfuerzo por nuestra parte no se consigue adelgazar: dieta, ejercicio, adelgazantes, quema

MÁS INFORMACIÓN

abdominales-marcados adelgazantes adelgazar adelgazar-rapido adelgazar-sin-dieta adelgazar-sin-ejercicio adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso charlize-theron christian-bale cuerpo-10 cuerpos-perfectos culto-al-cuerpo dieta-de-las-famosas dieta-equlibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso dietas-extremas dietas-milagro ejercicio-para-adelgazar famosas famosas-que-adelgazan fotos-retocadas-con-photoshop grasa kilos perder-peso photoshop quema-grasa renee-zellweger-dieta renee-zellweger-peso software-para-adelgazar tom-hanks

Historia amp

El deporte; una gran ayuda para adelgazar

04/11/2018

Estrellas de cine, cantantes, modelos… todos lucen un cuerpo perfecto siempre que pisan la alfombra roja o posan ante las cámaras.Pero a veces se nos olvida que a ellos, también, les cuesta no engordar y que después de las vacaciones muchos tienen que perder peso.Vale, los famosos

MÁS INFORMACIÓN

El deporte; una gran ayuda para adelgazar abdominales adelgazar adelgazar-con-ejercicio adelgazar-y-quemar-grasa ana-obregon bajar-peso calorias cuerpo-10 cuerpos-perfectos culto-al-cuerpo david-bustamante deporte-para-adelgazar dieta-de-adelgazamiento dieta-de-las-famosas dieta-para-adelgazar dieta-para-perder-peso ejercicio-para-adelgazar entrenador-personal famosas-que-adelgazan famosos paula-echevarria perder-kilos perder-peso-rapido photoshop quemar-calorias quemar-grasa reafirmar-y-tonificar vacaciones-en-formentera vientre-plano

Historia amp

Evita el efecto yo-yo con cla-tonalín

12/10/2018

A priori, perder peso parece un objetivo imposible pero, en realidad, todo el mundo que se lo propone seriamente acaba por adelgazar.Lo que sí resulta más complicado es mantenerse y no volver a engordar. Está comprobado que un elevadísimo porcentaje de las personas que se somete a una dieta para adelgazar recupera los kilos al poco de dejarla: esto es lo que se conoce

MÁS INFORMACIÓN

Evita el efecto yo-yo con cla-tonalín acido-linoleico-conjugado adelgazar adelgazar-y-quemar-grasa bajar-peso bajo-en-calorias calorias cla-tonalin combatir-flacidez dieta-adelgazante dieta-de-adelgazamiento dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-bajar-peso dieta-para-perder-peso dietas dietas-milagro efecto-yo-yo kilos masa-muscular omega-6 para-no-engordar perder-kilos perder-peso quemar-grasa reafirmar-y-tonificar sobrepeso

Historia amp

Paso 2: camilina

10/10/2018


Ya lo sabemos, para adelgazar no hay milagros; hace falta un mínimo de voluntad, buenos hábitos alimentarios y algo de actividad física.Pero además, algunas plantas medicinales pueden ayudarnos a bajar de peso, como es el caso de la

MÁS INFORMACIÓN

Paso 2: camilina adelgazar adelgazar-con-camilina adelgazar-y-quemar-grasa alcachofa calorias camilina camilina-para-adelgazar depurar-higado dieta-de-adelgazamiento dieta-de-la-alcachofa dieta-equilibrada dieta-para-adelgazar dieta-para-bajar-peso dieta-para-perder-peso dietas-milagro ejercicio-para-adelgazar ejercicio-para-quemar-grasa grasa kilos medicina-natural perder-peso plantas-medicinales plantas-medicinales-para-perder-peso plantas-para-adelgazar plantas-para-quemar-grasa plantas-quema-grasas sobrepeso te-verde

Historia amp